Znacie to uczucie jak zrobicie dobry trening górnych partii na siłowni i później nie możecie utrzymać rąk w górze myjąc włosy po treningu? Ja znam, tylko że od jakiegoś czasu mam tak samo nawet jak nie robiłem treningu i to w każdej partii mięśniowej. Mam cały czas zmęczone mięśnie jakbym dźwigał nimi ciężary. Czuję zmęczenie nawet nakładając krem na twarz. W nogach to samo. W każdym kroku czuję jakbym wczoraj robił przysiadPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam 34 lata, nie piję, nie palę, nie używam żadnych leków czy substancji psychoaktywnych, nie jestem otyły, unikam fast foodów i jem w miarę zdrowo, chodzę na spacery, EKG wykonywane w latach 2010-2018 było prawidłowe, kilka miesięcy temu przechodziłem #covid #covid19 #koronawirus dość łagodnie (byłem raz szczepiony w 2021), mam prawidłowe wyniki ostatnich szczegółowych badań krwi, tylko lekko obniżoną #kreatynina, podwyższony nieco #cholesterol całkowity (210 przy normie 200)Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Poleci ktoś dobrego psychoterapeutę z #wroclaw, który pomógłby w jakimś stopniu nadrobić braki w socjalizacji? Mam 30 lat i społecznie jestem duchem. Praktycznie całe życie izolowałem się od ludzi i teraz próbuję wyjść z tego bagna. Terapia grupowa byłaby pomocna myślę. Psychiatra raczej tutaj nie pomoże, bo fobii społecznej jako takiej nie mam, normalnie chodzę do sklepu czy na pocztę. Także nie sądzę, żeby farmakologia była tutaj użyteczna,Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki, jakie badania krwi dla raczej zdrowego, niepijącego i niepalącego 34-latka o normalnej wadze, którego piętą Achillesową jest #stres i #nerwica #panika? Ostatni raz miałem badania w 2018 roku, w listopadzie 2023 umiarkowanie łagodnie przechodziłem #covid (zaszczepiony).

1. OB i CRP
2. Morfologia z rozmazem
3. Cholesterol HDL i LDL, trójglicerydy
4. Sód, potas, wapń, magnez, żelazo
5. AspAT, AlAT, kreatynina, kwas moczowy
6. Glukoza i HbA1c
7.Pokaż całość

Czy ktoś z #lodz uczestniczył w terapii poznawczo-behawioralnej, najlepiej w terapii schematów i mógłby polecić specjalistkę lub specjalistę? Lokalizacja nie gra roli, aczkolwiek najbliżej miałabym gdzieś na zachodzie Łodzi, Teofilów, Pabianice, coś w ten deseń.
#leczsiezwykopem #psychologia #psychoterapia #

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy istnieje jakieś wygodne do noszenia urządzenie, które przez 24h/dobę będzie mierzyć moje EKG (idealnie dokładniej od Apple Watcha) i/lub ciśnienie tętnicze krwi (bezuciskowo), i w razie - odpukać - zagrożenia wyśle powiadomienie?

Czułbym się z nim znacznie bardziej komfortowo, mieszkając samemu czy podróżując. Na razie badania nie stwierdziły u mnie problemów kardiologicznych, ale z racji #nerwica mam podobne objawy psychosomatyczne, i czułbym się bezpieczniej, mogąc je wykluczyć wPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Kilka tygodni temu wycierałem okno szybkim ruchem, i kilka centymetrów kwadratowych powierzchni palca przejechało o plastikową framugę, co bardzo bolało i piekło. Nie było krwi i większego zaczerwienienia. Minęło już jednak sporo czasu, a ja nadal odczuwam ten fragment jako zdrętwiały i napięty - mam w nim czucie, ale osłabione.

Czy to oznacza nieodwracalne uszkodzenie włókien nerwowych, czy mogę coś z tym zrobić?

#medycyna #lekarz #leczsiezwykopem #neurologia #dermatologia #Pokaż całość

Jak pójdę na całodobową (nie na SOR) to mogą mnie od razu dać na obserwację do szpitala? #zdrowie #kiciochpyta #leczsiezwykopem

Jest coś w aptece na ADHD bez recepty?

Słyszałem że magnez trochę pomaga

#adhd #psychiatria #apteka #leczsiezwykopem

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Znajomy rodziny (tuż przed 80) dobrze funkcjonował na co dzień, ale źle się czuł i kilka miesięcy temu zdecydował się na trzy zabiegi (wykonane łącznie albo pod rząd): bypassy, wymianę zastawki, i rozrusznik.

Po zabiegu i pomimo rekonwalescencji w sanatorium samopoczucie się pogorszyło, dokuczało mu przede wszystkim silne osłabienie i niepokój, którego wcześniej nie doświadczał. Aktualnie ma poważne problemy z utrzymaniem równowagi, nogi odmawiają mu posłuszeństwa, nie może samodzielniePokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#medycyna #urologia #leczsiezwykopem #lekarz #urolog

Niebieski lvl 27. Utrzymujące się problemy:
1. po oddaniu moczu bardzo często czuję, że pęcherz nie jest do końca opróżniony.
2. nad ranem zdarza mi się obudzić z nabrzmiałym pęcherzem (uczucie napełnienia po dekiel), mimo że wieczorem przed spaniem oddawałem mocz i ze względu na problemy staram się prawie nie pić wieczorem. I wcale nie oddaję jakoś dużo moczu rano jak już wstanę.

PrzeszkadzaPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Pilne pytanie głównie do poinformowanych pacjentów, studentów kierunków biomedycznych, i pracujących w opiece zdrowotnej:

Zaczynam brać #metformina na #covid, licząc, że zredukuje ryzyka (w tym ryzyko long covid) tak jak w tej pracy:
https://www.thelancet.com/journals/laninf/article/PIIS1473-3099(23)00299-2/fulltext

Mam zamiar przez 14 dni brać dawkę 500 mg (o przedłużonym uwalnianiu). Niestety, zaczynam nie do 3 dnia (jak w pracy), a dopiero w 5-6 dniu od wystąpienia objawów.

1. Czy Waszym zdaniem wystąpiPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Potrzebna pilna pomoc. Wraz z całą rodziną złapaliśmy po raz pierwszy #covid #covid19, co potwierdziliśmy testami. Temperatura waha się między 37 a 38 C, mamy dobrą saturację (96-98%).

Bierzemy witaminę D3, witaminę C, tran, ekstrakt z czosnku, i wapno z kwercetyną. Zaszczepiliśmy się raz podwójnym Pfizerem w 2021 roku.

1. Czy jest szansa, że lekarz rodzinny z przychodni wystawi nam e-receptę na #paxlovid i #metformina na podstawie telekonsultacjiPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Kobieta, lat 66, nie choruje i nie leczy się na nic przewlekle, nie pije, nie pali, i nie jest otyła.

Od wczoraj czuje się gorzej - nieprzespana noc, lekkie dreszcze i lekki ból głowy, lekkie osłabienie, ból gardła już ustąpił. Nie ma gorączki (temp. 36.2-36.8*C). Test na Covid - negatywny.

W ostatnim tygodniu trochę się przesilała fizycznie i mogła zmarznąć, więc generalnie spodziewam się, że objawy przejdą po kilkuPokaż całość

dzisiaj pani doktor powiedziała, że schodzimy na 5mg cital i jak skończę opakowanie to czas rozpocząć życie bez #ssir ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#leczsiezwykopem #psychiatra #nerwica #rozowepaski #niebieskiepaski

Mości Panowie!
I również Ty drogi chłopcze. jak i Ty szlachetna damo.
Nie wszyscy wiedzą, że obecnie jest listopad, a tym samym od 12 dni trwa coroczna akcja "movember". Jest to miesiąc zapuszczania wąsów i zwiększania wiadomości o chorobach, a zwłaszcza chorobach nowotworowych mężczyzn.
Chłopaki badajcie się. Zapiszcie się na badania, kto jeszcze tego nie zrobił albo zapomniał.
Nowotwory, a zwłaszcza jąder i prostaty są w 100% uleczalne, jeżeli są wcześnie wykryte.Pokaż całość

Kurcze... nogi mi tak dziwnie pulsują, jak siedzę, widzę, jakby się mięśnie same ruszały, albo jakbym przepływ krwi widział... i mam bolesne skurcze. Co to jest?

#medycyna #kiciochpyta #lekarz #leczsiezwykopem

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy można się zgłosić do szpitala na samą kroplówkę? Chodzi o detoks, nie chcę się zamykać na dłużej, bo już nie biorę od jakiegoś czasu, ale cały czas czuje się fatalnie. Kiedyś byłem połamany w szpitalu, jak mnie przyjmowali miałem też objawy odstawienne, przed operacją podłączyli mi kroplówę i pamiętam że objawy odstawienne jak renkom odjoł. Teraz męczę się już chyba 3 tydzień, chciałbym się przynajmniej raz "wyczyścić". APokaż całość

Hej. Polecacie jakiś specyfik na nawilżenie nosa? Jakieś krople czy coś? Mam wrażenie, że powietrze wszędzie obecnie jest bardzo suche i przez cały dzień dolega mi gardło i zatoki. W mieszkaniu, busach, samochodach czy galeriach handlowych- no wszędzie jest ciepłe i suche. Budzę się z bólem gardla, a w pracy się to wzmaga, bo wszędzie trzeba grzać, mimo że jest ciepło. #medycyna #leczsiezwykopem #porady

Leczenie sie u 90 letniego lekarza, to podobnie jak leczenie u ukraińskiego z lewym dyplomem czy białoruskiego
(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) a jak sie dziadek pomyli i przyszyje i wytnie co innego, niż powinno? (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#heheszki #leczsiezwykopem #szpital #medycyna #zdrowie

https://www.rybnik.com.pl/wiadomosci,dr-kwapulinski-swietuje-90-urodziny-to-najstarszy-pracujacy-lekarz-w-rybniku,wia5-3266-57112.html