Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Wojtas_elo gotowałam do twardości al dente, a potem na patelnię na oliwie z oliwek(porypało mi się pieczenie ze smażeniem). Na gorący brokuł już na talerzu posypałam cheddar i się troszku rozpuścił
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
a dzisiaj pizza. ma ktoś jakiś sposób jak zrobić #keto serowe ciasto żeby było twardsze? ciasto z sera jest takie miękkie zawsze i dziwny posmak zostawia.
ja zrobiłem ciasto z 300g mozarelli, 4 jajek, trochę maki kokosowej i majonezu, wszystko zblendowane
#gotujzwykopem
ja zrobiłem ciasto z 300g mozarelli, 4 jajek, trochę maki kokosowej i majonezu, wszystko zblendowane
#gotujzwykopem
źródło: comment_16591006395im9yTq9alwn6mRxiKpZ6D.jpg
Pobierz
#keto
Gdyby ktoś się zastanawiał czy węgle są konieczne do sportu - ultramaratony górskie na wysokich tłuszczach.
Gdyby ktoś się zastanawiał czy węgle są konieczne do sportu - ultramaratony górskie na wysokich tłuszczach.
@Trauma_Teddy: Jeśli chodzi o sport typu profesjonalny (który w sumie ze zdrowiem często nie ma nic wspólnego, a tylko z maksowaniem osiągów) to węgle faktycznie często mają jakąś przewagę, ale dużo zawodowców siedzi na keto off season i po prostu ładuje węglami około zawodów.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@radoskor3: W bezalkoholowych spoko jest Zatecky - 15g węgli na cała puszkę i 0g cyrku
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@arinkao: z super-stek.pl
Też niby mam dojścia do myśliwych, ale jakoś wolę zaufać anonowi z internetu, dla którego to jest źródłem zarobku, niż znajomemu znajomej( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zwłaszcza, że dosyć solidnie pochodzą do wysyłki zamówień, wszystko przyszło jeszcze zmrożone.
Też niby mam dojścia do myśliwych, ale jakoś wolę zaufać anonowi z internetu, dla którego to jest źródłem zarobku, niż znajomemu znajomej( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zwłaszcza, że dosyć solidnie pochodzą do wysyłki zamówień, wszystko przyszło jeszcze zmrożone.
Co są dzicie o lodach Breyers, słodzone erytrytolem, można stosować bez obawień ?? https://www.breyers.pl/
#keto
#keto
#keto
Dziubaski moje kochane, potrzebuję linków do taniego keto : przepisy, blogi, jutuby i inne źródła inspiracji budżetowego keto. Czysta micha ale w budżecie Polaka Cebulaka. Dziękuję!
Dziubaski moje kochane, potrzebuję linków do taniego keto : przepisy, blogi, jutuby i inne źródła inspiracji budżetowego keto. Czysta micha ale w budżecie Polaka Cebulaka. Dziękuję!
źródło: comment_1658991462MhATZG4mfRIfcmTY9gVZCk.jpg
Pobierz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@luk04330: https://www.amazon.pl/Food-Lab-Cooking-Through-Science/dp/0393081087?ref_=d6k_applink_bb_dls&dplnkId=a9e76430-ceaf-4c78-809f-323e8fcf2446
Czyli mówiąc krótko naucz się gotować ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ewentualnie seriuoseats.com
Drogie keto to takie z drogich produktów, tanie
Czyli mówiąc krótko naucz się gotować ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ewentualnie seriuoseats.com
Drogie keto to takie z drogich produktów, tanie
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
Wreszcie znalazłem chwilę żeby coś pogotować.
Skrzydełka zgodnie z radami Kenji'ego spędziły 24h natarte solą i proszkiem do pieczenia. Najlepszy comfort food ever(｡◕‿‿◕｡)
Wcinam i biere się za policzki wołowe na jutro i cziperki z wątróbki i serduszek(｡◕‿‿◕｡)
#gotujzwykopem #keto
Skrzydełka zgodnie z radami Kenji'ego spędziły 24h natarte solą i proszkiem do pieczenia. Najlepszy comfort food ever(｡◕‿‿◕｡)
Wcinam i biere się za policzki wołowe na jutro i cziperki z wątróbki i serduszek(｡◕‿‿◕｡)
#gotujzwykopem #keto
źródło: comment_1658947406ZqhEPaeX795SwyCsI8boj3.jpg
Pobierz@Trauma_Teddy: zawołaj jak coś fajnego wyjdzie z tych czipsów.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@Trauma_Teddy: heh, takie same dzisiaj robiłem :)
z Frank'sem :)
@Mirkosoft: Ja kupnego to już chyba ze dwa lata nie używam, muszę się pozbyć moich sosów, bo sezon na papryki nadchodzi wielkimi
mirki, jaka dieta żeby mieć mniejsze napady głodu i na słodkie? myślałem o #keto ale z drugiej strony troche zbyt restrykcyjnie mi się wydaje. Przy normalnej diecie nie daję rady na dłuższą metę bo chodzę głodnawy. Co ciekawe nieraz jak się n----------m jakichś np jajek to mogę praktycznie cały dzień nic nie jeść, help.
#dieta
#dieta
Dzisiaj schabowe (panierka to MK Gold bread mix), mizeria i pure z brokułów.
#keto
#keto
źródło: comment_1658939597Bbydiq3D50Wl4mYaWMMVe6.jpg
Pobierz
Mirasy, jaki jest najlepszy zamiennik cukru w diecie? Zależy mi na takim, który smakiem najbardziej przypomina cukier, a jednocześnie jest mniej kaloryczny i nie powoduje wzrostu stężenia glukozy we krwi. I w jakich proporcjach go stosować w porównaniu do klasycznego cukru oraz poziomu jego słodkosci?
Z góry dzięki! :)
#dieta #keto #gotujzwykopem #kiciochpyta #zdrowie
Z góry dzięki! :)
#dieta #keto #gotujzwykopem #kiciochpyta #zdrowie
Olej mct.
Które dobre i sprawdzone?
Co oprócz mct jeszcze polecane na uzupełnienie?
( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#keto #ketoza #ketogeniczna
Które dobre i sprawdzone?
Co oprócz mct jeszcze polecane na uzupełnienie?
( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#keto #ketoza #ketogeniczna
@Pathetic_Brother: nie jest to do niczego potrzebne
@Pathetic_Brother: olej
Jak długo może trwać odczucie głodu podczas adaptacji?
#keto
#keto
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
A ja się męczyłem z szukaniem jakiś keto sosow, a wystarczyło wziąć Nandos Peri Peri.
#keto
#keto
źródło: comment_1658840756Qi1MW2Homed2dWmnh4x37F.jpg
Pobierz@wtstheone: sprzedawcy widzę, że nawet nie czytają składów tych produktów xD
źródło: comment_1658843088P58RJ589strgzFYyrrSOyH.jpg
Pobierz
@Foyth: mam i bardzo lubię, niestety kończy się.
źródło: comment_1659214278HH4qgVdVtDpOYHIvav9KD2.jpg
Pobierz@Dynamiczny_Rogal:
źródło: comment_1659241936uCS6GM3gfsbFf24McMcvWq.jpg
Pobierzźródło: comment_1659249347hVHgvuIOryh1eBdaC5A10G.jpg
Pobierz