Dzieeeń dobry Mikro!
Dzisiaj na śniadanie serowe jajka od keto Connect:
https://www.ketoconnect.net/cheesy-eggs/
Po zjedzeniu całej porcji jednak mnie rozczarowały. Całość jest mdła, ciężka, nudna i bardzo płaska w smaku.
Krok po kroku możecie zobaczyć na instastory ale przepisu jednak nie wrzucam bo nie spełnia moich oczekiwań.
Jeśli się zdecydujecie to koniecznie dodajcie jakiegoś chorizo, albo ostrego salami albo orzeźwiającego sosu na wierzch - może pesto z pietruszki albo chimichurri?
c.....i - Dzieeeń dobry Mikro! 
Dzisiaj na śniadanie serowe jajka od keto Connect:
ht...

źródło: comment_Yh6WSSjJ6ChEw46ogaQXlAUQlnQLE5MG.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#keto Śniadanko

Wiem, że to bardzie by na obiad pasowało, ale ostatnio nie jadam obiadów... a wiedząc, że to zapewni dużo białka, wolałem zjeść to rano, by do końca dnia wiedzieć na czym stoję i to jakoś zrównoważyć. Gdybym zaczął od innego śniadania, to nie miałbym pewnie tyle zapasu na białko na wieczór.

By dobić sobie tłuszcz, praktycznie zjadłem sobie jeszcze drugie śniadanie prawie od razu, bardziej tłuste z kawką.

B:
noisy - #keto Śniadanko

Wiem, że to bardzie by na obiad pasowało, ale ostatnio nie...

źródło: comment_vFGmboErxngehl5JWuxe9Cks5pNFwrm7.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@noisy: per całość :D do kawy siadły idealnie
6 borówek, 15g masła orzechowego, 45g masła 82%, po 5g mąki kokosowej i migdałowej. Erytrytol do smaku.
Robisz kulki z maślano- mącznej masy i do środka borówkę, obtoczyć w 10g startej czekolady 95 i do lodówki na chwilę, efekt jak na zdjęciu i są mega słodkie

Dla podbicia tłuszczu można do środka dać migdały, ale dostałam w uj borówek i już nie
  • Odpowiedz