Musisz gościu banany jeść banany są bardzo dobre zdrowe pożywne i tak dalej banany są najważniejsze pamiętaj o tym banany i chlebek Boży taki właśnie bardzo dużo bananów musisz jeść
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #pytanie #pytaniedoeksperta
aa-aa - Musisz gościu banany jeść banany są bardzo dobre zdrowe pożywne i tak dalej b...

źródło: temp_file6456374775712681014

Pobierz

takkk

  • banany są najważniejsze 68.6% (24)
  • wolę chipsy i biegać po lasach ubrany w lajkry 31.4% (11)

Oddanych głosów: 35

  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Krzysiauke: a to ja jadłem na miejscu. Typek kawalki kuraka usmażył na pręcie a dziewczyna normalnie z walca miela kebsa. Oba byly wporzo. Ten z walca bardziej przyprawiony. Gościu przygotowywał z takim namaszczeniem.
Kebsa nie zamawiałem nigdy z dowozem bo wydaje mi sie, ze breja zleżana przyjedzie.
  • Odpowiedz
Strudel Gruszkowy z Nasionami Konopi oraz Orzechy Włoskie z Dodatkiem Kremu Imbirowego Ten przepis jest idealny na chłodniejsze dni. Jest zrobiony z sezonowych produktów. Zawarte w nim nasiona konopi przynoszą pozytywny wpływ na organizm, ze względu na swoje właściwości odżywcze. Składniki jakie są nam potrzebne do przygotowania ciasta: od 5 do 6 rolek ciasta francuskiego, masło konopne, gruszki około 20 sztuk, 2 garstki orzechów włoskich, łuskane oraz prażone nasiona konopi, rodzynki wcześniej
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ale sie ciesze. Udalo sie w koncu po pewnym czasie zbić cukier na czczo. Ostatnie tygodnie mialem ciagle gorne granice albo nawet przekraczalem. Mialem miedzy 99 a 106 nawet.

A dzisiaj bylo 92 ()

Owszem zmienilem diete, wiecej ruchu itp.

#zdrowie #cukrzyca #jedzenie #dieta
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Milo900 wiele czynników ma wpływ na to jaki masz cukier rano, i niekoniecznie to musi być insulinoodporność czy cukrzyca.

Przeczytaj sobie o efekcie brzasku, ogólnie jeżeli się robi wyniki za rano to można mieć po prostu podwyższony cukier.
  • Odpowiedz
@Milo900 Gratuluję samozaparcia i kontroli. Ja jestem początkującym cukrzykiem i na razie się cieszę jak mam rano cukier na poziomie poniżej 140. Chociaż wiem że cierpię na efekt brzasku i wieczorem kładę się spać z niższym cukrem niż mam rano. Ale i tak nie jest źle bo lekarz na razie mi kazał zejść poniżej 200 po posiłku.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach