Wydłużanie życia dzięki polifenolom roślinnym: wnioski z diety śródziemnomorskiej i japońskiej

Tłumacz:

Dowody przedstawione w niniejszej pracy podkreślają zachęcającą rolę polifenoli roślinnych i innych związków pochodzenia roślinnego, takich jak fitosteroidy (np. 20-hydroksyekdyzon, substancja naturalna występująca w szpinaku [307]), w promowaniu długowieczności. Zarówno tradycyjny japoński styl życia, jak i dieta śródziemnomorska oferują przekonujące przykłady z życia wzięte, jak bogaty w polifenole paradygmat żywieniowy może regulować kluczowe szlaki biologiczne – takie jak stany zapalne, stres oksydacyjny

Pokaż całość

Źródło tłuszczu w diecie wpływa na odporność przeciwnowotworową u otyłych myszy

Z tłumacza:

…wykazaliśmy, że HFD na bazie masła przyspiesza wzrost guza i upośledza wewnątrzguzową funkcję komórek NK i limfocytów T CD8 w sposób podobny do wcześniej opublikowanych HFD na bazie smalcu. Z kolei funkcje odporności przeciwnowotworowej są zachowane u myszy karmionych HFD z oleju palmowego, dzięki zmniejszonej akumulacji lipidów w komórkach NK i brakowi silnego inhibitora lipidów funkcji limfocytów T CD8, co skutkuje

Pokaż całość

https://news.emory.edu/stories/2025/07/hs_psilocybin_aging_study_10-07-2025/story.html

#grzybki #psylocybina #zzr #dlugowiecznosc

Korzyści zdrowotne antocyjanów w walce z chorobami związanymi z wiekiem

Z tłumacza:

Antocyjany, jako bioaktywne związki pochodzenia roślinnego, posiadają znaczący potencjał wydłużania życia i zwalczania chorób związanych z wiekiem poprzez mechanizmy plejotropowe, takie jak aktywacja autofagii, redukcja stresu oksydacyjnego i poprawa zdrowia jelit. Dowody przedkliniczne potwierdzają ich korzyści terapeutyczne w chorobach neurodegeneracyjnych, osteoporozie, nowotworach, chorobach układu sercowo-naczyniowego i innych schorzeniach związanych z wiekiem, mediowane przez właściwości antyoksydacyjne, przeciwzapalne i regulujące metabolizm (rycina 1). Jednak

Pokaż całość

Celowanie w starzenie się: przegląd senolityków i senomorfików w interwencjach przeciwstarzeniowych

Wybrany fragment (tłumacz):

Komórki senescentyczne unikają oczyszczania immunologicznego poprzez aktywację szlaków sygnałowych antyapoptotycznych, często określanych jako szlaki antyapoptotyczne komórek senescentycznych (SCAP), które odróżniają je od ich zdrowych odpowiedników [28]. Środki senolityczne wykorzystują tę podatność, wyłączając te mechanizmy pro-przeżyciowe, wyzwalając w ten sposób apoptozę selektywnie w komórkach senescentycznych, oszczędzając jednocześnie tkanki niesenescentne [29,30]. Pierwsza generacja terapii senolitycznych pojawiła się wraz z identyfikacją dasatynibu, inhibitora

Pokaż całość

Berberyna hamuje przerzuty raka jajnika poprzez blokowanie metabolizmu lipidów, łagodzenie starzenia się tkanki tłuszczowej i zwiększanie liczby komórek odpornościowych naciekających guz

Tłumacz:

Najważniejsze informacje

•Pokaż całość

Badania powiązały 4 diety z długowiecznością.

https://www.mindbodygreen.com/articles/harvard-study-just-linked-these-4-diets-to-longevity-how-eating-habits-impact

#zdrowie #dieta #dlugowiecznosc #badania #medycyna #gruparatowaniapoziomu #nauka #ciekawostki

Wpływ diety śródziemnomorskiej bogatej w polifenole (Green-MED) w połączeniu z aktywnością fizyczną na zanik mózgu związany z wiekiem

tl;dr: im więcej orzechów włoskich, zielonej herbaty i mankai (to chyba rzęsa wodna), a mniej przetworzonego i czerwonego mięsa w diecie, tym mniejszy zanik mózgu wraz z wiekiem.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35021194/

#zdrowie #badania #gruparatowaniapoziomu #dlugowiecznosc #medycyna #nauka #dieta

Z translatora:
Przeciwnowotworowe działanie polifenoli w diecie poprzez szlak zależny od ROS i ich modulację mikroRNA

Spożywanie kawy, herbaty, wina, curry i soi wiąże się z niższym ryzykiem zachorowania na raka w badaniach epidemiologicznych. Kilka badań na komórkach i zwierzętach wykazało, że polifenole dietetyczne, takie jak kwas chlorogenowy, kurkumina, galusan epigallokatechiny-3- O- galusan, genisteina, kwercetyna i resweratrol, odgrywają główną rolę w tych efektach przeciwnowotworowych. Zaproponowano kilka mechanizmów wyjaśniających efekty przeciwnowotworowe polifenoli. W zależności odPokaż całość

Profilaktyka i leczenie raka na bazie polifenoli poprzez mechanizmy epigenetyczne i kombinatoryczne

Link: https://www.mdpi.com/2072-6643/17/4/616

#zdrowie #badania #dlugowiecznosc #medycyna #gruparatowaniapoziomu #ciekawostki #zywnosc #jedzenie

Terapia inhibitorem kotransportera sodowo-glukozowego-2 i przerywany post w zespole sercowo-nerkowym: rola stresu oksydacyjnego zależnego od glukozy

Wybrane fragmenty (tłumacz):

Wykazano, że przerywany post zmniejsza stres oksydacyjny poprzez zwiększenie ekspresji enzymów antyoksydacyjnych, takich jak dysmutaza ponadtlenkowa i katalaza, oraz zmniejszenie produkcji reaktywnych form tlenu [82]. Wykazano również, że przerywany post zwiększa produkcję cząsteczek antyoksydacyjnych, takich jak glutation, który odgrywa kluczową rolę w ochronie komórek przed uszkodzeniami oksydacyjnymi [83].

Wykazano, że redukcja stresu oksydacyjnego poprzez przerywany post

Pokaż całość

Z tłumacza:

Odkryliśmy, że zmniejszenie poziomu BCAA w diecie chroni myszy płci męskiej i żeńskiej przed negatywnymi konsekwencjami metabolicznymi zarówno normalnej, jak i wysokobiałkowej diety.

Co więcej, zidentyfikowaliśmy specyficzne dla tkanek efekty BCAA na starzenie się komórek, przy czym ograniczenie wszystkich trzech BCAA - ale nie poszczególnych BCAA - chroni przed starzeniem się komórek wątroby, jednocześnie nasilając starzenie się komórek w białej tkance tłuszczowej.

Odkryliśmy,

Pokaż całość

(tłumaczenie z translatora)

Wielkie wieści: Rzadkie badania prowadzone jeden po drugim Nature dostarczają dowodów, że kwas żółciowy zwany LCA pośredniczy w korzyściach zdrowotnych i spowalniających starzenie się diet niskokalorycznych i może być nieuchwytnym endogennym aktywatorem SIRT1, który naśladuje resweratrol.

https://x.com/davidasinclair/status/1869444306311971219

#zdrowie #dlugowiecznosc #longevity #badania #gruparatowaniapoziomu #medycyna #ciekawostki

#longevity #dlugowiecznosc #chemia #kosmetyki #perfumy #dieta #kuchnia #zdrowie