Ile kosztuje zdrowie?
Zdrowe jedzenie nie musi być drogie - wbrew obiegowym opiniom, ponadto na przygotowanie zdrowych posiłków nie ma potrzeby tracić lwiej części naszego dnia.
z- 1
- #
- #
- #
- #
Badanie: Czy czosnek chroni przed wampirami?
Trudno w to uwierzyć, ale w 1994 roku opublikowano badanie, które miało zweryfikować stare wierzenia, że czosnek chroni przed wampirami. Publikacja jest nawet zindeksowana na PubMedzie. Norwescy badacze nie znaleźli co prawda wampirów - podobno łatwiej je znaleźć na Bałkanach niż w Norwegii.
Użyli więc pijawek. W zasadzie żadna różnica, nie?
Okazało się, że pijawki preferowały rękę posmarowaną czosnkiem. Dlatego naukowcy doszli do wniosku, że
Trudno w to uwierzyć, ale w 1994 roku opublikowano badanie, które miało zweryfikować stare wierzenia, że czosnek chroni przed wampirami. Publikacja jest nawet zindeksowana na PubMedzie. Norwescy badacze nie znaleźli co prawda wampirów - podobno łatwiej je znaleźć na Bałkanach niż w Norwegii.
Użyli więc pijawek. W zasadzie żadna różnica, nie?
Okazało się, że pijawki preferowały rękę posmarowaną czosnkiem. Dlatego naukowcy doszli do wniosku, że
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Polanin
@DamianParol: PubMed to baza czasopism. Zbiera tylko treści z różnych czasopism, więc jego zawartość zależy od tego co przyjmą do druku. Jeśli czasopismo staje się zbyt słabe to je wyrzucają, ale do tego czasu takie kwiatki przechodzą. Jest tam indeksowane choćby czasopismo Homeopathy. Dość oczywiste powinno być to, że przeszukując literaturę powinieneś się opierać na różnych źródłach, ale to wiedzą Ci co ją przeszukują. Inni po prostu skopiują link z
DamianParol Autor
@Polanin: Wiem jak to działa i dokładnie o to mi chodzi. Dla niektórych PubMed to świętość na której jest tylko prawda.
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@DennisRozrabiaka: tu akurat nie pomogę. trzeba jeść mniej i zdrowo
@DennisRozrabiaka: fakt, skutecznie odchudza portfel naszego miasta.
Info dla Mirków/Mirabel, które chcą ograniczać cukier. Mija właśnie 4 miesiąc odkąd wykluczyłem cukier(raczej ograniczyłem do absolutnego minimum). Pora więc skleić na szybko podsumowanie! Jak macie jakieś pytania, to walcie.
tl;dr na końcu.
Więc Miraski od początku. Jakiś czas temu, postanowiłem sobie, ze wywalę cukier to będę zdrowy i taki fit. Bez jakiegoś konsultowania się z lekarzami, dietetykami, poradnikami specjalistycznymi... doszedłem do wniosku, że picie dziennie ~8 kaw, słodzonych 3 łyżkami cukry, wpierdzielanie w
tl;dr na końcu.
Więc Miraski od początku. Jakiś czas temu, postanowiłem sobie, ze wywalę cukier to będę zdrowy i taki fit. Bez jakiegoś konsultowania się z lekarzami, dietetykami, poradnikami specjalistycznymi... doszedłem do wniosku, że picie dziennie ~8 kaw, słodzonych 3 łyżkami cukry, wpierdzielanie w
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
doszedłem do wniosku, że picie ~8 kaw, słodzonych 3 łyżkami cukry, wpierdzielanie w ilościach hurtowych batoników, słodyczy, cuksów, może mieć zły wpływ na mój organizm ( ͡º ͜ʖ͡º)
@Niewierny_Mops: leżę :D
@Niewierny_Mops: Ksylitol zamiast słodzika polecamy, ale ten z kukurydzy nie z brzozy. Pychota!
Szukam #dietetyka sportowego we #wroclaw.
Glowny cel to modyfikacja obecnej diety.
Ma to zwiazek z tym ze chcialbym troche ograniczyc #bieganie z obecnych ~60km/tydzien na koszt troche innego sportu, moze i nabrania masy/jakiejs silowni itp. Nie chcialbym jednak rezygnowac calkiem z zawodow biegowych, przygotowan itd...
W temacie biegania i odzywiania z tym zwiazanego jest ok, ale w innych kwestiach jestem po prostu glupi.
Stad chec zwrocenia sie do
Glowny cel to modyfikacja obecnej diety.
Ma to zwiazek z tym ze chcialbym troche ograniczyc #bieganie z obecnych ~60km/tydzien na koszt troche innego sportu, moze i nabrania masy/jakiejs silowni itp. Nie chcialbym jednak rezygnowac calkiem z zawodow biegowych, przygotowan itd...
W temacie biegania i odzywiania z tym zwiazanego jest ok, ale w innych kwestiach jestem po prostu glupi.
Stad chec zwrocenia sie do
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@PurpleHaze: podobno facet się zna na żywieniu i nie tylko, na treningach biegowych nam opowiadał o paru kwestiach odnośnie diety . Osobiście nie miałem z nim doczynienia http://maxprogress.pl/o-mnie
Jestem z siebie dumna, z pierwszej wypłaty w życiu kupiłam sobie kursy o tematyce dietetycznej i dzisiaj otrzymałam wiadomość, że zaliczyłam testy uprawniające do posiadania certyfikatów! Cieszcie się ze mną drogie Mirki ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#dietetyka #hobby #oswiadczenie
#dietetyka #hobby #oswiadczenie
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Mirki, jest tu jakiś dietetyk, ale taki co ogarnia również temat towarzyszących otyłości chorób i problemów hormonalnych? Mam jedno ważne pytanie. #pytanie #pytaniedoeksperta #dieta #dietetyka
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Świetny wykład wyjaśniający dlaczego fruktoza jest toksyczna i co jest głównym powodem szalejącej fali otyłości wśród dzieci. Polecam szczerze.
Wymagany przynajmniej średnio-zaawansowany angielski.
#zdrowie #dietetyka #zywienie #zdrowejedzenie #dieta #f-------------u
Wymagany przynajmniej średnio-zaawansowany angielski.
#zdrowie #dietetyka #zywienie #zdrowejedzenie #dieta #f-------------u
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
#dietetyka #odzywianie #odzywianiekokda #dieta
Mirki, słyszałem że nie można pić za dużo wody MINERALNEJ bo możemy przesadzić z minerałami w naszym ciele i powinno się pić przygotowaną wodę, albo źródlaną + trochę mineralnej. Jak to jest?
Mirki, słyszałem że nie można pić za dużo wody MINERALNEJ bo możemy przesadzić z minerałami w naszym ciele i powinno się pić przygotowaną wodę, albo źródlaną + trochę mineralnej. Jak to jest?
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Wrzuciłem do wykopaliska swój tekst o glutenie. Kopnijcie jeśli uważanie, że warto:
http://www.wykop.pl/link/2676511/glutenowa-paranoja/
#medycyna #zdrowie #dieta #dietetyka #gluten #mikrokoksy #nauka #liganauki
http://www.wykop.pl/link/2676511/glutenowa-paranoja/
#medycyna #zdrowie #dieta #dietetyka #gluten #mikrokoksy #nauka #liganauki
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
» Glutenowa paranoja
Gluten owiany jest bardzo zła sława. Nie zupełne słuszne. Na podstawie badań naukowych staram się podsumować za i przeciw jedzenia glutenu oraz wskazać kto powinien go unikać.
z- 137
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Mireczki, macie może gdzieś jakąś dietę 1500 kcal na tydzień? Potrzebuje zwykłej diety, bez żadnych cudów niewidów, bez rzeczy, o których wcześniej nigdy nie słyszałem i sobie kupię składniki w biedronce (studencka kieszeń). Miałem niekontrolowany przyrost wagi i obecnie ważę przy 186 cm prawie 93 kg. Z 13 bym zrzucił...
#dieta #dietetyka #zywienie #mikrokoksy
#dieta #dietetyka #zywienie #mikrokoksy
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
#dieta #dietetyka #zywienie #damianparol #silownia #mikrokoksy
mam pytanie. wlasnie sobie cos uswiadmomilem odpowiadajac mirkowi na wpis
mam pytanie. wlasnie sobie cos uswiadmomilem odpowiadajac mirkowi na wpis
o panie. pół kilo płatków to ja o------m zanim do domu doszedłem (mam ok 10 min spacerem). na sucho bez mleka. potem 3 >czekolady, 3 batony, normalna kolacja i paczka ciastek plus pół litra lodów (290kcal/100ml)
i potrafiłem tak pare razy w tyg.
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Tak wygląda 200 kalorii na talerzu w przypadku różnych produktów...
Czy wiecie, jak wygląda 200 kalorii na talerzu? Zobaczcie więc sami.
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Leczenie alergii | Dieta dla alergika | Wydawnictwo RODZINA Bożena...
Leczenie alergii | Dieta dla alergika | Wydawnictwo RODZINA Bożena Kropka Sześć kroków wyjścia z alergii - program który poprzez odpowiednią dietę regeneruje układ odpornościowy. Tu kupisz bestseller: POKONAJ ALERGIĘ. Zapraszamy na nasz serwis www.
z- 0
- #
- #
- #
- #
#mikrokoksy pomocy..
Kto wtajemniczony wie, że trochę ponad trzy tygodnie temu miałem wypadek na motocyklu. Piszczel zbity, mięsień barku naderwany, z siłowni nici. Praktycznie nic nie robiłem, bo nawet chodzić mi było trudno. Przez co wbiłem na 104 kg, a biorąc pod uwagę że mam 177 cm wzrostu, to nie jest mało..
Ale o co chodzi.. Za tydzień w poniedziałek lecę ze swoją na wakacje i chciałbym zrzucić kilka kilo przez
Kto wtajemniczony wie, że trochę ponad trzy tygodnie temu miałem wypadek na motocyklu. Piszczel zbity, mięsień barku naderwany, z siłowni nici. Praktycznie nic nie robiłem, bo nawet chodzić mi było trudno. Przez co wbiłem na 104 kg, a biorąc pod uwagę że mam 177 cm wzrostu, to nie jest mało..
Ale o co chodzi.. Za tydzień w poniedziałek lecę ze swoją na wakacje i chciałbym zrzucić kilka kilo przez
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Mireczki i Mirabelki... Pamiętam, że jakiś czas temu ktoś poczynił wykopalisko/wpis(nie pamiętam) o firmie www.soylent.com
Sporo mireczków się odezwało, że korzystają i polecają i chyba nawet sami sobie pichcą.
1. Czy dalej ktoś z was stosuje ten produkt?
2. Jeżeli tak, to jak wyglądają efekty odżywiania się(spadki masy, samopoczucie)?
Od
Sporo mireczków się odezwało, że korzystają i polecają i chyba nawet sami sobie pichcą.
1. Czy dalej ktoś z was stosuje ten produkt?
2. Jeżeli tak, to jak wyglądają efekty odżywiania się(spadki masy, samopoczucie)?
Od
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze