Wszystko

Najnowsze

Archiwum

aa-aa
  • 0
Zimno się robi będzie trzeba zrobić krakowską suchą jadłaś kiedyś taką krakowską suchą z szyneczki i z wołowiny? super jak podeschnie jeszcze dwa razy wędzona proporcje klasyczne przepis z prl-u bajka paluszki lizać a teraz będzie chłodno i ona będzie mogła wisieć kilka dni żeby podeschnąć przed powtórnym wędzeniem, mowię ci super czegoś takiego nie jadłaś i to nasza polska tradycyjna pyszna dietetyczna kiełbaska jest, szlachetna, ponad wiekowa tradycja i to o
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Inozythol
Inozythol
  • 1
@maciejj: Jasne, z solą i tak założę się, że nie masz nadmiaru, nawet jakbyś jadł zwykłą. A nadciśnienie reguluje się lekami do skutku, żaden lekarz nie powinien zostawić pacjenta dopóki nie unormuje ciśnienia odpowiednim mixem i dawkami leków.

Co do supli to dokładnie. Reszta wedle konkretnych wskazań.

Przypomniało mi się jak jadłem pół roku Vivomixx. Nie dość, że płaciłem za to jak za złoto to jeszcze się dziwiłem co jest
  • Odpowiedz
maciejj
  • 8
#grubymaciek

To już piąty tydzień odchudzania. Na dzisiejszym ważeniu waga pokazała 87,55 kg, co daje 1,05 kg od zeszłego tygodnia (88,6 kg) i 9,15 kg mniej od początku odchudzania. (96,7 kg)

Nie bardzo jest co pisać. Michę trzymam, tak samo jak IF, leku już nie biorę i nawet jeszcze nie zacząłem ćwiczyć. Głodny nie chodzę i to jest najważniejsze.

#dieta #odchudzanie #chwalesie
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aa-aa
  • 2
Muszę ci coś powiedzieć żebyś wiedziała, piekłem karkówkę dzisiaj oczywiście nie dla siebie mięsko poprzerastane no nie nie będę jadł. I zobacz jak pieczesz karkówkę to się tłuszczyk wytapia ten tłuszczyk jak przelewasz do miseczki i on po paru godzinach nawet nie paru godzinach szybko stężeje tam pod spodem jest troszkę galaretki i smalczyk no i nie dałem rady nie musiałem wziąć pajdkę grahama ale niedużą tego z Biedronki posmarowałem i zeżarłem
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
videl49
videl49
  • 2
@tomwick55: Boże święty. Jaki konowal. Snickers i lody?

Ojciec jak nie będzie chciał sam to nic nie zrobisz. Mój jak 30 lat temu dowiedział się że ma cukrzycę typ 2 i insulinoopornosc to matka się załamała, on też ze to koniec życia… Matka starała się mu trzymać dietę ale długo to nie trwało, bo powiedział że nie będzie tak jadł :D diety nie trzymał, sportu nie uprawiał, lubił zjeść i
  • Odpowiedz
Lenalee
  • 2
@johny-kowalski: Ah no nie pomyślałam że ktoś może nie wiedzieć czym jest dieta optymalna xD W skrócie: wysokotłuszczowa, niskowęglowodanowa (ale nie aż tak nisko jak na keto), normalnie białkowa (na 1 g białka powinno przypadać minimum 2,5 g tłuszczu i nie więcej niż 0,8 g węglowodanów). Poczytaj sobie książki Jana Kwaśniewskiego jeśli Cię interesuje, bo za dużo musiałabym screenować.
  • Odpowiedz
xfin
  • 17
To się nie uda, człowiek jest carnivorem


@Logytaze: ten to dopiero oczytany, zna słowa po angielsku ( ͡º ͜ʖ͡º) Tylko człowiek jest akurat wszystkożercą, tzw. omnivorem - do tego jeszcze nie doszedł.
  • Odpowiedz
Lewusx
  • 146
Siemanko.

Sobotnie selfie w lustrze specjalnie dla chudych szczurków i ulanych stulejarzy żebyście mogli napisać mi coś niemiłego w komentarzu.

Pozdrawiam słodziaki.

#
Lewusx - Siemanko. Sobotnie selfie w lustrze specjalnie dla chudych szczurków i ulan...

źródło: IMG_0244

Pobierz
  • 235
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aa-aa
  • 0
ale jakbyś widziała to co ja jak podnoszę koszulkę to byś wymiękła nie, jeszcze jak napnę to w ogóle nie, ale to niekonieczne, 6pak może i w 8pak się zmieni kiedyś, a te skośne brzucha cudo, a po bokach jak to smukle się zwęża i schodzi niżej jaaaaa, a jeszcze se wziąłem mniejsze bokserki, nosiłem xl z zapasem, teraz l, musiałabyś to zobaczyć, szok normalnie nie ustałabyś na prostych nogach
normalnie chodzę
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
anonim1133
  • 43
Wiecie jak jest, jednym z obowiązków chłopa jest wyjadać to co po rodzinie zostaje. Tym razem trucizna jaka mi została jest z ziarnem dyskryminacji. Podpisane, że szpinak baby. A nigdy nie widziałem jeszcze szpinaku chłopa. Krecimy małysza? Szpinak jbc jest z #lidl


#pieklomezczyzn #dyskryminacjamezczyzn #dieta #jedzenie #gotujzwykopem
anonim1133 - Wiecie jak jest, jednym z obowiązków chłopa jest wyjadać to co po rodzin...

źródło: image

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ch1va5
  • 13
Podpisane, że szpinak baby. A nigdy nie widziałem jeszcze szpinaku chłopa. Krecimy małysza?


@anonim1133: człowieku, zlituj się! Przecież zaraz zleci się tu pół wykopu i nakręca aferę, że szpinak baby, ogórki baby, albo marchewka baby... ( ಠ_ಠ)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi