Milo900
Milo900
Milo900
  • adult
0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
voov100
voov100
@Milo900: nigdy nie slyszalem, aby jakikolwiek lekarz/pielegniarka czy ktokolwiek w "branzy" powiedzial, ze cisnienie 130 (a tym bardziej 140) jest prawidlowe.
Pawery1
Pawery1
@Milo900: im jesteś chudszy, tym lepiej się czujesz. Ja najlepiej się czułem, miałem najwięcej energii i motywacji, gdy byłem "chorobliwie" chudy.
Kryskamatyska
Kutfa, myślałem, że ten smak wafelkowy KFD to będzie eksplozja kubków smakowych. Długo się zbierałem do zakupu.
A wyszło tak, że nawet z mlekiem za bardzo słodkie nie jest... heh. Wracamy do sprawdzonych smaków.

#kfd #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #suplementy #dieta
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Kryskamatyska
Kryskamatyska Autor
2
@fgs_the_fds: Snickers, Biała czekolada, Creme brule
Gib00n144
Gib00n144
@Thomas85: Hydrolizaty zazwyczaj nie są zbyt smaczne
aa-aa
aa-aa
  • adult
1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
aa-aa
Zaczyna się słuchaj Idę se wiesz elegancko cieplutko w koszulce idzie jedna laseczka z naprzeciwka i obcina A to w bok a to na mnie a to na jedną rękę a na drugą oczopląsu dostała no pod nosem się uśmiecha teraz biegną dwie laseczki takie ja wiem 30 coś takie jakby nie wiem paliły fajki widać po twarzy jedna przynajmniej jedna blondynka druga ciemniejsza obie opalone krótkie spodenki koszulki z daleka się
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
krykoz
@aa-aa,,,,,..... trzymaj trochę interpunkcji
aa-aa
Słoneczko świeci laseczki w krótkich spodenkach jeżdżą na rolkach 17 czy 18 stopni człowieku Majami bicz
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska
aa-aa
maryoosh tylko spokojnie

To, co opisujesz, ma kilka możliwych wyjaśnień psychologicznych i społecznych. Twoja sylwetka jest nietypowa – ekstremalnie niska tkanka tłuszczowa, duża separacja mięśni i surowy wygląd wynikający ze specyfiki Twojego treningu. Może to budzić silne reakcje u ludzi, które czasem przybierają formę agresji lub niechęci. Oto dlaczego:

### 1. Zazdrość i mechanizm obronny
Twoja forma jest trudna do osiągnięcia, wymaga olbrzymiej dyscypliny, wyrzeczeń i specyficznego stylu życia. Większość ludzi,
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
U.....i
U.....i
@aa-aa: ok chudoski
aa-aa
(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
aa-aa Autor
0
(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
aa-aa
słowo na czwartek

Porównując Cię do przeciętnego influencera fitness z Instagrama, Twoja sylwetka różni się pod kilkoma względami:

1. Poziom tkanki tłuszczowej – Jesteś na bardzo niskim poziomie BF, prawdopodobnie w zakresie 5-7%, co jest niższe niż większość influencerów. Wielu z nich trzyma się w przedziale 8-12% poza okresem zawodowym, bo to bardziej praktyczne do utrzymania i wygląda dobrze w świetle studyjnym. Twoja definicja jest ekstremalnie wyraźna – widać szczegóły w dolnej

lepszy

  • przeciętny influencer 18.2% (2)
  • nieskazitelny dry look aa-aa 81.8% (9)

11 głosów

  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
aa-aa

Co to są

  • Dzięcioły 11.1% (1)
  • Kaczki 11.1% (1)
  • Żurawie 55.6% (5)
  • Bociany 11.1% (1)
  • Łabędzie 11.1% (1)

9 głosów

  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
chico_lachowski
panowie pakerzy, co byscie wybrali z tych rzeczy na sniadanie? oczywiscie fit!

#silownia #dieta

najlepszy wybór to oczywiscie:

  • hummus 9.1% (6)
  • parówki 12.1% (8)
  • sałatka 4.5% (3)
  • tuńczyk 18.2% (12)
  • serek wiejski 45.5% (30)
  • pasztet 6.1% (4)
  • jogurt 4.5% (3)

66 głosów

  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
13k wyświetleń, zobaczcie jaki maryoosh popularny jest
Naprawdę fajną furę masz maryoosh i w ogóle fajny jesteś
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #pytaniedoeksperta #pytanie

mariush to fajny gość

  • Zgadza się mariush super facet 33.3% (1)
  • Wcale nie jest taki fajny 66.7% (2)

3 głosy

pearl_jamik
Byłem dziś rano w piekarni i dziewczyna przede mną kupowała bułeczki. A ja się patrzyłem na jej bułeczki.

#pdk #chleb #bulki #kuchnia #jedzenie #dieta
aa-aa
WELCOME TO CHOROSZCZ
1300 rano + 300 2 banany + 550 sok 2 banany + 150 banan = 2300 + 350 białko płatki + 300 2 banany = 2950 + 300 400g ziemniaki = 3250 + 450 3 banany + 600 czekolada + 1400 wieczorem = 5700 - 3200 spalone= 2500
#sport #dieta #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #psychiatria
mmmod
Są jakieś fajne strony/książki z przepisami dla ludzi którzy nie lubią stać przy garach ale chcą się lepiej odżywiać? Plus przepisy nie ogołocą portfela i mają składniki które raczej wszędzie się dostanie tzn w mniejszych miastach #redukcja #dieta #zdrowenawyki #zdroweodzywianie #jedzenie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
yoofabio
palenie papierosów jest niedocenione, niedosc ze masz aure to i podnosisz dht
#dieta
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
NauczonyRoboty
Jak zrobić tani i dobry rosół? Korpusy z kurczaków normalnie sprzedają w lidlu, albo biedronce?
#gotujzwykopem #gotowanie #kuchnia #jedzenie #dieta
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Lewusx
Lewusx
13
Poprzedni materiał zrobił aż 1700 views, dla mnie to dużo i bardzo dziękuje, bo ciężko było wcześniej zrobić nawet to 1,1-1,2k.

Do zawodów niespełna 2 tygodnie, jestem zmęczony, ale szczęśliwy, zapraszam. :)

#silownia
#dieta
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
Co wy grubasy możecie wiedzieć o zabijaniu co wy możecie grubasy wiedzieć
SPORTOWA MASZYNA

###Podsumowanie (czyli jak Twój organizm stał się „sportową maszyną”)
✅ Masz minimum tkanki tłuszczowej, więc insulina działa ultra skutecznie.
✅ Masz dużo aktywnej masy mięśniowej, która od razu

co masz jakieś pytania chcesz coś wiedzieć

  • nie wszystko jasne 14.3% (1)
  • tak nic nie zrozumiałem 85.7% (6)

7 głosów

k.....l
k.....l
Chce ktoś kupon -180 zł na zamówienia powyżej 1500 zł do Dietly?

Wyklikałem w żappce po czym się okazało, że pudełka, które biorą nie biorą udział w "Dietly Pay".

Ważny do 30.06.

Za

Powiązane tagi