@freedomseeker: Z falami gamma to nie jest tak. Z badań nad zaawansowanymi medytującymi wiemy że podczas medytacji ich mózg synchronizuje się wokół fal gamma. W codziennym życiu fale gamma pojawiają się wtedy kiedy na przykład wpadamy na jakiś odkrywczy pomysł lub w momencie zachwytu. Podczas medytacji jest mix różnych fal, są fale gamma jak i theta. Również Instytut Monroe zaczął używać fal gamma w swoich najnowszych miksach MMS. Więc ta
Dreampilot - @freedomseeker: Z falami gamma to nie jest tak. Z badań nad zaawansowany...

źródło: 1000010137

Pobierz
  • Odpowiedz
Siedzenie samo w sobie stanowi praktykę buddy.
Siedzenie samo w sobie jest nieczynieniem.
Jest niczym innym, jak prawdziwą formą jaźni.
Poza siedzeniem nie ma żadnej Dharmy Buddy,
której należałoby poszukiwać.


Zenji
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Życie i śmierć są cenne. Nie przeżywaj ich na próżno, nie strać okazji. Nic ci nie przyjdzie z oszukiwania siebie. Nawet jeśli posiadasz góry klejnotów i tyle sług ile jest piasku w Gangesie, to możesz oglądać to wszystko póki oczy masz otwarte. Ale co się stanie kiedy je zamkniesz? Powinieneś zdać sobie sprawę, że wszystko, co postrzegasz jest jak sen lub złudzenie.

Bodhidharma

#buddyzm #buddyzmnadzis #hinduizm
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nigdy nie martwię się tym, co przede mną –
po prostu idę, pozwalając rzeczom podążać ich drogą.
W torbie mam trzy miarki ryżu,
przy palenisku leży wiązka chrustu.
Kto dba o złudzenie czy oświecenie?
Jaki pożytek ze sławy i fortuny?
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@fajnopolackigej: Tego nie wiem, ale może dlatego, że jak po dziesięcioleciach w pustelniach i odosobnieniach włączyłbyś jakiekolwiek radio, to pewnie też doznałbyś czegoś w rodzaju szoku.
  • Odpowiedz
polećcie jakieś materiały wprowadzające w temat #medytacja i #buddyzm. Mam #adhd i próbowałem siedzenia i “obserwowanaie mysli” ale natłok jest tak duży że zawsze się którejś “złapie”. Chętnie zgłębię temat w jakiś książkach, podcastach. Ciężko mi ten temat zrozumieć więc im bardziej konkretny materiał tym lepiej ( ͡° ͜ʖ ͡°). Chciałbym zwolnić w życiu i uspokoić trochę głowę.
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@WiecznyDesperat: medytuje niemal codziennie od 7 lat, wysłuchałem setek mów dhammy, przeczytałem dziesiątki książek, byłem na odosobnieniach, byłem i jestem w różnych grupach buddyzmu theravada, odwiedziłem klasztory moich nauczycieli w Azji itd itp i chyba na te już kilka tysięcy godzin medytacji, nie było ani jednej, żebym nie złapał się jakiejś myśli. całego ich ciągu. całej fantazji jakie że sobą wlekły( ͡° ͜ʖ ͡°).i powiedzieć Ci
  • Odpowiedz
#buddyzm #przegryw Ma ktoś link do Dhammapady po polsku w EPUB/Mobi?
Angielskie tłumaczenia buddyzmu tak specyficzne, nigdy nie jestem pewien czy rozumiem to co czytam jak powinienem
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@foobar12: a jednak spoko to wyglada dzieki :) "Kto myli nieistotne z tym co istotne, a istotne z nieistotnym, trwa przy złudnych myślach i nigdy nie osiągnie tego co istotne"
  • Odpowiedz