Przed wyjazdem na urlop wrzuciłem do solanki golonkę 1,6kg( ͡° ͜ʖ ͡°)
Chyba wiem co będzie na śniadanie( ͡° ͜ʖ ͡°)
#keto #gotujzwykopem
Chyba wiem co będzie na śniadanie( ͡° ͜ʖ ͡°)
#keto #gotujzwykopem
![Trauma_Teddy - Przed wyjazdem na urlop wrzuciłem do solanki golonkę 1,6kg( ͡° ͜ʖ ͡°)
...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_16546100253rqJtKieCCEN19bZpoYBj2,w400.jpg)
źródło: comment_16546100253rqJtKieCCEN19bZpoYBj2.jpg
Pobierz
Level 33, wzrost 183cm, waga 114,6kg. Bolące plecy, bolące kolana, bolące stawy skokowe. Dostałem zestaw ćwiczeń od fizjoterapeuty i dzisiaj wieczorej idę po raz pierwszy na siłownię. Jakieś porady?
Jeśli chcesz być zawołany za miesiąc i usłyszeć o moim progresie, zostaw plusa (nie żebram o plusy - po prostu jeśli za miesiąc będę musiał kogoś zawołać, to zdecydowanie łatwiej będzie mi się zmotywować, żeby chodzić na
źródło: comment_16557926632fh12RBJXeEgpLlglAf28T.jpg
PobierzMiałem te same problemy, co ty, więc wiem o co kaman :(. Niestety, ale łączę się w bólu.
Polecam również dołączyć do ciekawych tagów jak np.
źródło: comment_1655795544faYM6jMkZu3iGitu2aBGIO.jpg
Pobierz