Przed wyjazdem na urlop wrzuciłem do solanki golonkę 1,6kg( ͡° ͜ʖ ͡°)
Chyba wiem co będzie na śniadanie( ͡° ͜ʖ ͡°)
#keto #gotujzwykopem
Chyba wiem co będzie na śniadanie( ͡° ͜ʖ ͡°)
#keto #gotujzwykopem
A z najlepszych wieści to od czerwca znów mam Multisport oraz zaczynam powoli okienka postu mieć w przedziale 36-48h :)
Design Thinking dla przedsiębiorców i małych firm. Potęga myślenia projektowego w codziennej pracy
Beverly Rudkin Ingle
biznes, finanse
8/10
9788324695201
Katarzyna Żarnowska
176
Proces grupowy. Poradnik dla trenerów, nauczycieli i wykładowców
Agnieszka Kozak
nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd. .)
8/10
9788324692095
Helion
212
Zaczynaj od DLACZEGO. Jak wielcy liderzy inspirują innych do działania
Simon Sinek
poradniki
9788328344549
Zbigniew Waśko
Onepress
248
e-book
jak macie sprawne nerki i wątrobę to non stop się oczyszczacie nie ważne czy żrecie dietę dąbrowskiej czy ronalda makdonalda
Wykop.pl
Level 33, wzrost 183cm, waga 114,6kg. Bolące plecy, bolące kolana, bolące stawy skokowe. Dostałem zestaw ćwiczeń od fizjoterapeuty i dzisiaj wieczorej idę po raz pierwszy na siłownię. Jakieś porady?
Jeśli chcesz być zawołany za miesiąc i usłyszeć o moim progresie, zostaw plusa (nie żebram o plusy - po prostu jeśli za miesiąc będę musiał kogoś zawołać, to zdecydowanie łatwiej będzie mi się zmotywować, żeby chodzić na
Miałem te same problemy, co ty, więc wiem o co kaman :(. Niestety, ale łączę się w bólu.
Polecam również dołączyć do ciekawych tagów jak np.