silentpl
  • 1
Filmik dla ciekawych tego jak wygląda zwykła codzienna telewizja w komunistycznym kraju jakim jest Wietnam. Przeskakiwanie pilotem po kanałach :) Wiadomości, opery mydlane, sport, teatr, jedzenie, programy dla dzieciaków. Niby wszystko to samo co u nas, ale zabarwieniu jakimś bardziej społecznym a wiadomości prowadzone przez mundurowych i okazjonalne plansze pro-komunistyczne. O dziwo, darmowy dostęp do zagranicznych programów. A czego nie widać? Multi-kulti.
#ciekawostki #wietnam #podroze
silentpl - Filmik dla ciekawych tego jak wygląda zwykła codzienna telewizja w komunis...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
silentpl
  • 7
@kinlej: jedynka z ekonomii i biznesu. Realny wzrost kosztów dla restauratora to 10-15% przy 3% inflacji. Pamiętaj że podskoczył mu koszt składników, paliwa/transportu, energii, no i trzeba marżę zbalansować bo jeśli wyciągnie tyle samo profitu co poprzednio to ponieważ pieniądz jest słabszy o te 3% to też musi ilościowo kwotę marży podnieść. No i jeszcze pracownicy jęczą że chcą większą wypłatę, a od tej jest jeszcze większa składka i podatek.
  • Odpowiedz
silentpl
  • 0
@Macior_Pacior: @kemek

Inflacja w gospodarce = 3% ale rozkłada się nierównomiernie na poszczególne składowe kosztów które to mają różnoprocentowy udział w jego koszyku wydatków.

Koszyk restauratora (udziały w kosztach i
  • Odpowiedz
silentpl
  • 0
@Macior_Pacior: pierwsze to był przykład żeby nie pisać 0.76%, 0.85%.
Potem rozpisałem już na realnych procentach.
3% to średnia inflacja przez wszystko, ale koszyk biznesu jakim jest restauracja będzie inny od CPI. Koszt składników + ich transport = już masz skok większy niż 3% średniej. Potem energia - tu skoki są już duże. Wywóz śmieci - w niektórych miejscach jest 50% skok. i tak dalej.
  • Odpowiedz
rastafari85
  • 593
Uju złoty, nic bardziej przydatnego już dzisiaj nie zobaczę, pan chińczyk to ma jednak łeb do wynalazków XDDD
Super sprawa podpinasz się do haka holowniczego i srasz
#alliexpress #heheszki #las
rastafari85 - Uju złoty, nic bardziej przydatnego już dzisiaj nie zobaczę, pan chińcz...

źródło: Screenshot 2025-09-17 at 17-35-15 Pasek do kupy w lesie Przenośny pasek do kupy w lesie Rozwiązanie toaletowe na zewnątrz do polowania i pieszych wędrówek - AliExpress 18

Pobierz
  • 36
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
silentpl
  • 4
@Dusk_Forest77: obciachowa jest pogoń konsumpcyjna i wyścig szczurów aby wyglądać lepiej wśród innych normalnych ludzi i czuć się jakoś lepszym. Dorośli bogaci ludzie (ci prawdziwie bogaci, nie nowobogaccy) nie prześcigają się markami i rzeczami. Ich nastoletnie dzieci jeszcze tak, ale dorośli mają takie sprawy gdzieś, bo dążą do własnych celów i to one napełniają ich wartością osobistą.
  • Odpowiedz
chlodna_kalkulacja
  • 153
Hormon długowieczności FGF21, którego ilość zwiększa się... Przy ograniczeniu białka, ale białka głównie pochodzenia zwierzęcego. Badania na myszach i na ludziach.

Co robić, by zwiększyć ilość FGF21? Ograniczyć mięso (najlepiej na rzecz strączków) i nabiał, oraz pościć. W komentarzu drugi film, odnośnie tego, dlaczego problemem jest białko zwierzęce.

https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(07)00130-1
https://www.nature.com/articles/s42255-025-01236-7
chlodna_kalkulacja - Hormon długowieczności FGF21, którego ilość zwiększa się... Przy...
  • 131
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
silentpl
  • 4
Co jest mylące lub zbytnio uproszczone:

„FGF21 zwiększa się tylko przy ograniczeniu białka zwierzęcego”
❌ To zbyt uproszczone. Wzrost FGF21 następuje przy ogólnym ograniczeniu białka, a nie wyłącznie białka pochodzenia zwierzęcego.
– Białka roślinne również mogą zwiększać poziom FGF21, jeśli ogólna ilość aminokwasów w diecie jest niska.
– Kluczowe znaczenie ma dostępność aminokwasów, a nie samo źródło białka.
  • Odpowiedz
EnzoMolinari
  • 620
- Nagrywasz 33 filmy i cykasz trochę fotek w ciągu 3 lat
- Publikujesz to w necie dla bandy stulejarzy
- Pewnego dnia budzisz się i mówisz nara frajerzy, bo jesteś ustawiona do końca życia z 67 milionami dolarów
- Nawet nie jesteś pospolitą dziwką tylko modelką internetową, której należy się szacunek (zresztą za miesiąc wszyscy o Tobie zapomną, bo przyjdą nowe na Twoje miejsce)
- Niestety to opcja tylko dla kobiet
- Ale niech piłkarki dalej
EnzoMolinari - - Nagrywasz 33 filmy i cykasz trochę fotek w ciągu 3 lat - Publikujesz...

źródło: Screenshot_20241025_103819_X

Pobierz
  • 56
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
silentpl
  • 1
@EnzoMolinari: 90% przychodów jest z DMek i custom zamówień. Statystyki produkcji zapewne były w rejonie 20 000 zdjęć i kilkaset klipów, zapewne w dużej mierze wykonane przez profesjonalnych kamerzystów i edytorów. Tak tylko FYI
  • Odpowiedz
Lrrr
Lrrr
  • 2
@silentpl: night markety i żarcie było najlepsze ( ͡° ͜ʖ ͡°) pamiętam, że wat arun zrobił na mnie dość duże wrażenie, leżący budda też spoko, china town też fajnie wspominam. Dużo radości też dało mi po prostu połazić bez celu po tym mieście, mimo wszystko wieczorem zajrzeć na soi cowboy, wejść do jakiejś losowej knajpki na ulicy tak po prostu sobie pobyć tam
  • Odpowiedz
silentpl
  • 0
@ZenujacaDoomerka: odpowiem Ci - bo niektórzy faceci mają preferencje w kwestii wyglądu kobiety nagiej i po numerku dochodzą do wniosku że to nie dla nich partnerka. W dobie makijażu na twarzy łatwo wyglądać świetnie ale pod ubraniami to już trudniejsze, szczególnie gdy facet ma preferencje co do tego jak ma wyglądać kobieta w kroku.
  • Odpowiedz

Michał

Osiągnięcia

Autorskie tagi