rudelusterko
rudelusterko
  • 0
@Taczka co możesz to przygotowuj sobie w domu i pasteryzuj w sloikach, a na trasie jedz w miejscach, gdzie samemu się naklada porcje i obetnij na początku mniej wiecej 1/3 wielkości porcji. w miejscach gdzie są gotowe porcje proś o pudelko i zabieraj 1/3 na wynos, będziesz mieć na kolację.
  • Odpowiedz
F.....z
F.....z
  • 20
Tęsknię za moim psem, który odszedł na wieczny spacer prawie 2 lata temu nagle i prawie na moich rękach. To był mój jedyny przyjaciel i jedyna żywa istota, którą miałem szansę przytulać. Od tamtej chwili mój stan psychiczny i fizyczny znacznie się pogorszył. Tak, wiem ktoś napisze kup sobie nowego albo wez ze schroniska... Nie, to już nie będzie ten sam mój ukochany pies, który towarzyszył mi przez 10 lat mojego piekła
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rudelusterko
rudelusterko
  • 1
@FernanduSzantusz i tak powiem weź nowego. może i nie będzie to to samo, ale tez bedzie cie bezwarunkowo kochał, a Ty będziesz mial dla kogo wstawac rano. moja mama podobnie myślała po stracie pierwszego psa, namówiliśmy ją z ojcem na kolejnego i to był strzał w 10, jest tak samo ukochany jak poprzedni
  • Odpowiedz
MrGriffin
MrGriffin
  • 2
Mirasy, wiem że w stu procentach w pełni jestem odpowiedzialny za to że się załatwiłem ale może ktoś będzie miał jakieś protipy xD

We wtorek podczas siadów coś jebło w dolnym odcinku kręgosłupa, przypuszczam że za bardzo chciałem mieć proste plecy zrobiła się hiperlordoza i jebło. Do lekarza najwcześniej będę mógł iść we wtorek, ten z kolei pewnie da skierowanie do specjalisty na za 3 miesiące xd.

Aktualnie używam plastrów rozgrzewających na
  • 58
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rudelusterko
rudelusterko
  • 0
@MrGriffin mnie kiedyś jebło ale w drugą stronę, jak się za bardzo schylilam. udało mi się dodzwonić do lekarza prywatnie (czasy przed teleporadowe), powiedzial, że najprawdopodobniej pekniecie dysku międzykręgowego (miał rację). Kazał łykać olfen i mydocalm i leżeć aż przejdzie najwekszy ból (okolo tydzień). Po kilku miesiacach czekania rezonans i rehabilitacja, która mocno pomogła, ale niestety jak mam kilka tygodni bez ćwiczeń to ból wraca. Moze sprobuj sobie ogarnąć teleporade?
  • Odpowiedz
xiv7
xiv7
  • 2
Dobra, wiem że nigdzie nie znajdę lepszych porad niż na wykopie, nigdy mi nie było potrzebne ale w końcu się zapisałem kilka miesięcy temu, proszę o protipy jak zdać za pierwszym razem
#prawojazdy
  • 29
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dakard
Dakard
  • 627
W radiu usłyszałem, że kobiety częściej chorują na depresję xD Dlatego to mężczyźni 8 razy częściej popełniają samobójstwa, czego nie rozumiesz incelu??? Pewnie wzięli statystyki gabinetów psychiatrycznych i cyk pora na CSa. A kobiety często potrafią iść do psychiatry, bo mają złamane serce lub babcia zmarła i im smutno

#pieklokobiet #przegryw #blackpill
  • 52
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rudelusterko
rudelusterko
  • 7
@Dakard powiedziałabym, że kobiety są częściej DIAGNOZOWANE, bo mężczyźni mają większe opory przed pójściem do lekarza poprzez nasze uwarunkowanie społeczne, że mężczyzna ma być silny, chlopaki nie płaczą itp. stąd też większy odsetek samobójstw, depresja to choroba która nieleczona zabija powoli. Nie mam żadnych statystyk, to tylko moja obserwacja otoczenia
  • Odpowiedz
rudelusterko
rudelusterko
  • 0
#silownia #dieta Mirki pomóżcie, jestem na deficycie 500 kcal, dieta low carb bo insulinoopornosc, udalo mi sie od kwietnia zeszłego roku schudnąć 16 kg i jakos w październiku waga stanęła w miejscu mur beton. Próbowałam obciąć jeszcze trochę kcal ale chodzilam wiecznie głodna i zaczęły wylatywać mi włosy garściami, schudlam wtedy 2 kg ale wrocilam do deficytu 500 kcal i przytyłam te 2 kg z powrotem, od tamtej
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Goglez
Goglez
  • 0
@rudelusterko: Spacery są przydatne i ważne dla krążenia i śweżego powietrza, ale w kontekście samego spalania tłuszczu to jest niemal pomijalny wpływ. Zacznij jeździć na rowerze, obciążenie kręgosłupa znacznie mniejsze, a kolan jeszcze mniejsze, bo choć bardzo dużo przy tym pracują, to jednak dzięki temu że siedzisz to nie są przy tej swojej pracy żadną masą obciążone.
  • Odpowiedz
Miguelos
Miguelos
  • 287
Ulane p0lki klaszczą z zachwytu bo Sinsay powiększył każdy z rozmiarów o kilka centymetrów. Wszystko w imię usprawiedliwiania obżerania się, braku ćwiczeń i ruchu positive body XD

#bekazlewactwa #feminizm #przegryw #blackpill #p0lka #niebieskiepaski #rozowepaski #logikaniebieskichpaskow #logikarozowychpaskow #modameska #modadamska #ubrania #pieklokobiet #pieklomezczyzn #c---------------a #rakcontent
Miguelos - Ulane p0lki klaszczą z zachwytu bo Sinsay powiększył każdy z rozmiarów o k...

źródło: ghfgtdrfds

Pobierz
  • 42
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rudelusterko
rudelusterko
  • 3
@Miguelos @Miguelos akurat sinsay mialo rozmiarowke jak dla dzieci albo Azjatów, więc po prostu dopasowali się do innych sieciowek. sama nie jestem ich klientką, ale słyszałam dużo opinii od koleżanek, że np normalnie noszą S, a w sinsay muszą kupować M
  • Odpowiedz
z.....e
z.....e
  • 529
Zastanawialiście się dlaczego każdy użytkownik thermomixa go chwali? W końcu kupił garnek za 6k PLNów jak jakiś senior w sanatorium xD. Mechanizm jest bardzo prosty, o ile część użytkowników thermomixa spojrzy prawdzie w oczy i dostrzeże, że zostali nabrani, to już przyznać się przed innymi, że jest się na tyle naiwnym żeby kupić zwykły garnek za 6k jest niebezpieczne, bo ktoś może tę naiwność wykorzystać.

Podobny mechanizm można zaobserwować w kryptowalutach, gdzie
  • 210
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rudelusterko
rudelusterko
  • 12
@zrobmy_sobie_rewolucje
kupilam TM jakis czas temu tylko z jednego powodu - żeby dać rade gotowac w ciagu dnia pracy. nie tracę czasu na krojenie, nie muszę co chwila podchodzic i mieszac,nnie boję się, ze mi coś wykipi albo się spali. Robiąc np taki gulasz, musialabym co parę minut wstawać od kompa i mieszać, a tak to wpierdzielam wszystkie skladniki, na początku po paru minutach coś dorzucam i zostawiam go na godzine
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 10
#anonimowemirkowyznania
Mam problem z ojcem alkoholikiem. Żyje w małej wiosce w domu wielorodzinnym, podzielonym na trzy mieszkania. Dwa na górze , jeden duży na dole. Ojciec mieszka na górze.

Jego choroba już osiągnęła dno dna, jest żulem, menelem, bo inaczej tego nazwać się nie da. Rok temu trafił do szpitala z powodu ostrego zatrucia alkoholem, uratowali go sąsiedzi. Majaczył , nie kojarzył faktów, widzial moja zmarła mamę. Jestem jedynakiem.
Jest
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rudelusterko
rudelusterko
  • 17
@AnonimoweMirkoWyznania powiedz sasiadom, że na ten moment dopóki nie będą wzywać policji to masz prawnie związane ręce. Niech wzywają służby za zakłócanie spokoju, smród itp, będzie podkładka pod złożenie sprawy do sądu o skierowanie na przymusowy odwyk. Przestań placic rachunki skoro ojca stać z emerytury, niech w-----e rury i sasiedzi go zaskarżą. Im bardziej mu zrobią kolo d--y tym większa szansa na przymusowy odwyk. Dokumentuj to ze ojciec cię ma w
  • Odpowiedz

Osiągnięcia