quintus
quintus
  • 0
@StdPtr: Już chyba nawet rosyjska giełda sobie lepiej radzi. Tyle kasy w p---u. Czołowa spółka Polski. Kasa zamrożona na miesiące żeby stratę odrobić.
  • Odpowiedz
kornolio
kornolio
  • 0
heja.

Coraz bardziej skłaniam się nad przejściem z Synology na Qnap, ze względu na to, że ten pierwszy leci sobie w kulki z aplikacjami na TV.
Ale moje pytanie jest takie. Mam 8tb danych + dodatkowy zewnętrzny podpięty pod usb (ntfs).
Czy da się po prostu przełożyć dyski pod nowy NAS bez formatowania? System to Btrfs bez kompresji i szyfrowania. Nie mam ich gdzie zgrać i tu jest pies pogrzebany.
#nas
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
quintus
quintus
  • 0
@ShortyLookMean: Idąc tym trybem myślenia to najlepiej NUCa kupić albo składaka zrobić. Żaden NAS nie będzie miał nawet podejścia w kwestii wydajność/cena.

Synology po prostu działa i do tego jest proste. Mam go i sobie cenię. O Qnapie to mogę jedynie powiedzieć że widzę mnóstwo złej prasy na temat błędów, dziur bezpieczenstwa itd (m.in. na Reddicie).
  • Odpowiedz
quintus
quintus
  • 0
@ShortyLookMean: Jakbyś przeczytał pierwszy post ze zrozumieniem to byś zauważył on ma już Synology tylko nie umie ogarnąć aplikacji TV. Stąd polecenie dockera.

Jaki sens zmiany Synology na Qnapa to ja nie wiem. Synology (przynajmniej model który ja mam) świetnie obsługuje VM.
  • Odpowiedz
quintus
quintus
  • 1
@kornolio: To szukaj DLNA. To ja Ci powiem że natywne aplikacje Synology zawsze były do tyłu z wersjami. Docker to jest raj wymarzony dla Ciebie. Tylko się go naucz bo warto.
  • Odpowiedz
innv
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 33
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
quintus
quintus
  • 0
@innv: Bardzo fajny eksperyment. Dawaj znać ja to dalej idzie. Wzrosty w sumie podobnie jak na klomifenie. Ciekawe czy po odstawieniu poziom zostanie czy spadnie na łeb na szyje.
  • Odpowiedz
Undying
  • 0
Cześć, szukam jakiejś pomocy co do moich problemów z hormonami a chodzi o to że mam 25 lat pracuje fizycznie, 1-2 razy w tygodniu jestem na siłowni, ogólnie względnie zdrowy facet. Od roku posiadam problemy m.in. Słabsze libido, mniej energii w ciągu dnia, czasami nawet z łóżka nie chce się wstać. Sypiam w miarę normalnie 7/8h ale przeważnie wstaje niewyspany. Od okolo roku badam często prolaktyne i cały czas jest podwyższona endokrynolog
Undying - Cześć, szukam jakiejś pomocy co do moich problemów z hormonami a chodzi o t...

źródło: IMG_2444

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
quintus
quintus
  • 0
@Undying: Rozmawiaj z endokrynologiem jak z nami. Mów że czujesz że masz niedobór testosteronu, że masz symptomy takie jak brak porannego wzwodu i prosisz by Ci pomógł. Że chciałbyś podejść do tematu "nieinwazyjnie" zrobić porządek z prolaktyną ewentulanie z estradiolem, sprawdzić czy coś innego czasem nie wychodzi z krwi.

Równocześnie idź do psychiatry i powiedz mu to samo. Niestety depresja i testosteron to takie dwa samonapedzajace się czynniki. Masz wysoki
  • Odpowiedz
qwertypiotr
qwertypiotr
  • 1
#mirkokoksy #silownia #testosteron #trt

Od dzisiaj jestem na trt, 1 ml na tydzień, poziom teścia na poziomie 20-30 gdzie norma to 300-800.
Podczas wizyty u lekarza na której to przypisany mi został testosteron pytałem głównie o aspekty zdrowotne związane z kuracją, jednak jestem ciekaw jaki wpływ na sylwetke, siłe, performance treningowy taka dawka teścia może mieć? Czy po takiej dawce będę mógł mieć lepsze
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
quintus
quintus
  • 1
@qwertypiotr: Ten sam lekarz prowadził mnie od początku, testował klomifen i hcg czy przysadka sama odpali jeszcze przed TRT. Nie odpaliła. Razem doszliśmy do wniosku że Testosteron ze śladowymi ilościami HCG jest najlepszą kuracją bo przywraca poziom i przeciwdziała skurczowi jąder. Co do dawkowania to czasami zwiększam albo zmniejszam częstotliwość. Generalnie zbyt duże odchylenie w jedną czy drugą stronę działa niekorzystnie na mnie. Ja jak wyskoczę powyżej 1000 (norma 300-800)
  • Odpowiedz
quintus
quintus
  • 0
Aktorzy zupełnie bez wyrazu i charyzmy jak dla mnie. Mógłby być lepiej zmontowany. Niemniej bardzo przyzwoite kino. Parę fajnych motywów było.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia