@innv: Ja brałem tylko zwykły klomifen. Potwierdzam to co reszta: Testosteron szedł w górę a psycha w dół. Pisze że te dwa środki są zbliżone. Ale w sumie przetestuj. Dać znać. Może jakoś inaczej to u Ciebie zadziała.

@innv: Robiłem badania. Z estrogenem wręcz przeciwnie musiałem zbijać.

@Saprofit: Bo zerowe libido jest czymś normalnym... Otóż nie jest. Taki stan nie ciągnie się latami tylko jestem pewien pojawił się ostatnio u niego. Niski testosteron powoduje szereg objawów fizycznych: nadwaga, osteoporoza itd. Wnioskuje że tego nie miał bo uprawia sport.

Oczywiście że może mieć to podłoże psychologiczne, stres potrafi niszczyć wręcz fizycznie. Czy pomoże mu psychoterapia, moim zdaniem nie. Czy pomoże mu psychiatra i farmaceutyka - też uważam żePokaż całość

@qwertypiotr: Plan leczenia ( ͡° ͜ʖ ͡°). Zebyś się nie zawiódł. Plus taki że zrobią Ci w szpitalu mnóstwo badań.
W Twoim przypadku (który tez był moim) nie ma za wiele opcji. Moja rada: typuj sobie dobrego endokrynologa bo będziesz chodził do niego już do końca życia po recepty (może być ten co w szpitalu Cię będzie prowadził).

Poczułem że jestem facetem pod każdym aspektem mojego życia, jestem bardziej stabilny emocjonalnie, nie szukam dziury w całym a do tego sylwetka zmieniła się, bo już nie wygladam jak kobieta

@JesteMlodyGzGdyni: I to wszystko po kilku tygodniach na testo-żelu ( ͡º ͜ʖ͡º)

@JesteMlodyGzGdyni: Poczytaj o hormonach LH i FSH. Ich poziom może Ci powiedzieć dużo o Twoim potencjale płodnościowym. W ogóle zależność GnRH => LH => Testosteron to jest ścieżka która myślę że gdzieś u Ciebie szwankuje.

@JesteMlodyGzGdyni: Chyba każdy. Pozażywaj dłużej a objawy negatywne się zintensyfikują. Po jakimś czasie pogorszy Ci się wzrok a z czasem może się zacząć nawet bardzo psuć (to nie żart!). Też wiązałem nadzieję z tym lekiem, u mnie to nie wypaliło.

@blakker: Najwyraźniej nie rozumiesz różnicy pomiędzy Docker a VM. Nie wytłumaczę Ci tego w paru zdaniach. Nie szukaj alternatyw: docker i proxmox to są NADnarzędzia. Zagłęb się w temat a nie pożałujesz. Poczytaj https://www.reddit.com/r/selfhosted/ a zobaczysz jakie cuda ludzie robią i używają. PS. Wyrzuć ten stary PC bo zbankrutujesz na prądzie.

@quintus: optiplex 790, az tak duzo zre pradu? polecisz cos?

@blakker: Poeksperymentuj na razie na tym co masz. Potem polecam Dell Optiplex Micro z jak najwyższej generacji na którą Cię stać i z 32GB RAM. Na tym bym zainstalował proxmox i jednej virtualce dockera. A w dockerze coś z tej listy: https://petersem.github.io/dockerholics/

Proxmox + docker to jedno z najbardziej użytecznych połączeń. Stosunkowo niski próg umiejętności potrzebny a dajePokaż całość

@JesteMlodyGzGdyni: Pewnie i tak skończysz na TRT. Szkoda bo ewentualna prokreacja będzie dużo zachodu od Ciebie wymagała. Jakiekolwiek ruchy hormonalne poprzedzaj badaniami. Musisz wiedzieć jakie masz poziomy przed, w trakcie, po. Przychylam się do opinii kolegów bliżej temu do placebo niż do suplementacji testosteronem.

@quintus: dlaczego bliżej do placebo? skoro żel podnosi testosteron to co za różnica czy robi to iniekcja czy żel skoro poziom jest przesunięty do takich samych poziomów?

@JesteMlodyGzGdyni: O tym pisałem. Rób testy przed, w trakcie i po byś to potwierdził. U mnie żel nie działał, tylko minimalnie mi podnosił testosteron. Być może problem ze wchłanianiem. Długookresowe Nebido też nie działało. Tylko z tym nie mam problemów: https://www.medicover.pl/leki/testosteronum-prolongatum-jelfa,18554,d,1344

Ja mam oparte wszystko na protokołach Z-wave, Zigbee. Z firm to Shelly. Dużo mam też Sonoff bo tani ale kontrola przez online przez ewelink.cc Tak naprawdę to przed każdym zakupem czegokolwiek musisz sprawdzać w sieci czy działa to z HA. Preferuj lokalną metodę kontroli urządzeń.

Żeby Cię zachęcić to powiem Ci że HA jest niesamowity. Jak coś raz ogarniesz, zaprogramujesz automatyzację to nic tego nie rusza. Najlepsze jest to że nie musiszPokaż całość

@mirekwirek: Zigbee nie ma humorów jeśli ma dobry sygnał. Tez miałem "humory", wręcz byłem bliski porzucenia tego czegoś ale posłuchałem internautów i kupiłem HA Skyconnect, zamontowałem 2m kabel usb przedłużkę oraz kupiłem kilka TRÅDFRI Signal repeater z IKEA i zainstalowałem w różnych miejscach by zrobić dobre pokrycie. Od tego momentu nie mam najmniejszego problemu.

Shelly jako jeden z niewiely producentów ma sterowanie przez LAN. Super sprawa. Też polecam.

Co doPokaż całość

@JaTobieTyMi: Jak będziesz zaczynał bawić się w HA to postaw go na jakimś przyzwoitym sprzęcie. Najlepiej MicroPC, może być słabe byle to nie był stary szrot. Rób kopie regularnie choć mi HA od 5 lat się ani razu nie zepsuł. Do tego kup sobie HA Skyconnect z przedłużką 2m.

@JaTobieTyMi: Sens ma. Jak coś nie będzie Ci pasowało to zmienisz. To jest właśnie piękno HA: do jednej funkcji możesz nawet dwa kontrolery robiące to samo zainstalować i nie zbankrutujesz.

Ja mam HA zainstalowany właśnie jako HA OS na Virtual Machine na Synology. Działać działa ale będę zmieniał. Kilka moich opinii:

1. Jak już rozbudowałem HA o wiele czujników i automatyzacji to ten sprzęt stał się dla mnie ultrakrytyczny. ChcePokaż całość

@stabil88 Kilka rad odnośnie Twojej elektryki:
-Prowadź do włączników światła przewód neutralny ;)
-Tylko głębokie puszki.
-Rozdzielnica zawsze dużo większa niż potrzeba.
-Dużo skrętki nadmiarowo: do kamer POE, do AP, do jakiś tam sterowników.
-Dedykowane miejsce na miniserwerownie (właśnie topologia gwiazdy do tego byś UPSaPokaż całość

@SmartBobAutomatyka Wrzuc jakieś ciekawe linki i rozwiązania co rekomedujesz zainstalować w rozdzielnicy.

@stabil88 W pobliże zaworów głównych czy też innych też sobie doprowadz elektrykę.

@stabil88: Miałem na myśli byś miał kanały/peszle gdzie ewntualnie mógłbyś coś dołożyć. Podam na swoim przykładzie. Dodałem na dach kilka paneli fotowoltaicznych. By podłączyć to do rozdzielnicy musiałem kuć ściany bo peszle miałem za małe. Myśl nadmiarowo, pozostaw sobie pole manewru we wszystkim. Nie będzie Cię to na tym etapie dużo kosztowało a w przyszłości zaoszczędzi Ci dużo czasu i pieniędzy jak coś będziesz zmianiał.

@mirko_anonim: Nie ważne ile masz lat. Twój popęd jest uzależniony od testosteronu i pewnych czynników. Jeśli stosujesz TRT to nawet jako staruszek możesz się rzucać na wszystko chętne.

@JesteMlodyGzGdyni: No tak się nie da żyć. Miałem podobnie tylko że ja jestem dużo starszy od Ciebie. U mnie skończyło się to wejściem na HRT/TRT i lekami SSRI (sertralina). Z tym tylko że leki antydepresyjne potrzebują dużo czasu by zacząć działać, to nie jest czas w miesiącach a latach. Testosteron będę brał do końca życia a z SSRI schodzę, już teraz mam minimalne dawki. Czuję się rewelacyjnie.

Jeśli wersja lightowaPokaż całość

@damian44__: Mi też w pewnym okresie życia przytrafiła się prolaktyna która ma charakter wzrastający. Gdybym nie zażywał kabergoliny (Dostinex) to miałbym kosmiczne poziomy. A jak wiesz nadmierna prolaktyna zmniejsza się wydzielanie testosteronu (zaburza prawidłową czynność gonad – jąder ), powoduje problemy z pamięcią itd. Mi lekarz zalecił trzymanie się dolnej normy a nawet poniżej. Moja rada: zmień lekarza, zbij prolaktynę do prawidłowego poziomu, nie bierz SSRI, obserwuj poziomy prolaktyny, testosteronu,Pokaż całość

@damian44__: Jesli musisz brać antydepresanty to ja na Twoim miejscu zbijaj bym Prolaktynę farmakologicznie. Najlepiej do poziomu około 10. Z poziomem 55 to ty masakrę będziesz miał. Zresztą 55 to hiperprolaktynemia. Tu masz opis. https://podyplomie.pl/ginekologia/20669,hiperprolaktynemia

@artur-artur-098: Krańscowo niskie LH i FSH to hipogonadyzm. Przejebana sprawa. W praktyce tylko terapia zastępcza zostaje by normalnie funkcjonować. http://www.przeglad-urologiczny.pl/artykul.php?2773

@Kasahara: Dokładnie tak jak piszesz. Mój komentarz jest ogólny z naciskiem na słowo "krańcowy". Generalnie niskie LH to problem albo początek problemów. Zresztą dobrze wiesz o biega.

@damian44__ Blisko 3x przekroczona prolaktyna. Miałem to. Bardzo źle się czułem. Miałem wtedy wiele problemów zdrowotnych. Do dzisiaj mam tak że jak czasami przekroczy mi górną granice to zaczynam zapominać słów. Zbijaj to a testo pójdzie do góry. https://www.krystianwojczuk.pl/wysoka-prolaktyna-u-mezczyzny-przyczyny-i-objawy/

320 to bardzo mało. Nie dziwię się że masz te objawy. Idź do endokrynologa. Tu nie ma jakiś cudownych rozwiązań. Komplet badań hormonalnych i trzeba znaleźć przyczynę takiego stanu. TRT/HRT to ostateczność w Twoim wieku. Z opisu wynika że LH za niskie, estradiol za wysoki.

Jestem na HRT czy też TRT i wbijam HCG. Może nie tylko z powodu jajek a z faktu że sam testosteron nie zastąpi Ci zerowego LH:

Nawet jeżeli pacjent nie planuje reprodukcji i nie zależy mu na utrzymaniu płodności, za wprowadzeniem hCG do protokołu leczenia TRT przemawia szereg istotnych korzyści. Receptory LH (hormonu, który naśladuje gonadotropina kosmówkowa) znajdują się w wielu narządach, przede wszystkim w mózgu. Mechanizmy ich działania są złożone iPokaż całość

@Ar_0: Żadnych instalacji. Tylko docker in kontenery. Masz tu setki przepisow na super apki. https://mariushosting.com/docker/

@Ar_0: Ja korzystam z https://github.com/Tzahi12345/YoutubeDL-Material https://mariushosting.com/how-to-install-youtube-downloader-on-your-synology-nas/