huginn9
  • 58
Eh, znowu widzę specjalistów dietetyki na wykopie, którzy mówią osobie otyłej, że ma po prostu jechać na ujemnym bilansie kalorycznym. Porozmawiajmy o tym ;)

Wg zwolenników ww. teorii, równanie jest proste:
Kalorie pobrane - kalorie spalone = ilość tłuszczu

Proste, intuicyjne, logiczne – prawda?
  • 80
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
y.....a
y.....a
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Mam pytanie do Mirków z pod tagu #mirkokoksy
Jaka realnie można osiągnąć sylwetkę ćwicząc e domu z własnym ciężarem ciała,jakieś gumy itp powiedzmy w rok ? Zaczynając powiedzmy od wagi 80kg przy 180cm wzrostu.
Oczywiście bez żadnego dopingu tylko naturalnie.
Tylko proszę nie wstawianie jakiś d--------n sylwetek bo pytam poważnie. Zastanawia mnie ile można osiągnąć ćwicząc w domu na sucho. Trzymając jakąś tam dietę itp.
#silownia
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
maze
  • 0
@young_stulejka: kup sobie kola olimpijskie, te na tasmach, mozesz sobie na drzewie kvrwa cwiczyc, gdziekolwiek. Jakies dziwne masz oczekiwania, jakbys trenowal w miare ciezko, to moze poprowadzilbym cie w ramach eksperymentu, ale troche tzipa jestes. Musialbys mnie przekonac.

Kwestia jeszcze jest taka, ze jak jestes suchy, natty to i wygladasz na wiekszego niz jestes, a tak na prawde jestes miekka faja.

Jakie transformacje ty chcesz ogladac?
  • Odpowiedz
Castellano
  • 1
w tv leci program ważniejsza od królów
https://www.filmweb.pl/film/Wa%C5%BCniejsza+od+kr%C3%B3l%C3%B3w-2019-837103
o żonie byłego prezydenta filipin, i jak słucham albo czytam o niej na wiki
https://pl.wikipedia.org/wiki/Imelda_Marcos
to myślę, że fajnie byłoby poczytać o tej interesującej k----e politycznej. znalazłem tylko książkę po ang o niej. Czy znacie jakieś takie, o filipinach a nie konkretnie o niej?
#filipiny #ksiazki #kiciochpyta
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
luigi_pl
luigi_pl
  • 4
Za 7 dni i kilka godzin będę zaliczał swoją daleką pierwszą podróż zagraniczną i już jestes mocno podjarany.
Choć cała podróż zajmie mi trochę ponad 45 godzin, mino tego, to nie mogę się doczekać prawie miesiąca tam. I zobaczenia jak żyje się jako digital nomad.
#filipiny #azja #podrozujzwykopem #podroze
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Yankes190
Yankes190
  • 0
FBW Sakera dla początkujących będzie dobre? Czy lepiej ten Greyskull od Kasahary? Osobiście myślałem, żeby na początku porobić sakera i potem przejść na greyskulla ale chętnie posłucham opinii mireczków ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#fbw #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 134
Mirki jest sprawa - potrzebuje więcej pracy

Mimo, że jestem już masakrycznie zawalony klientami to jestem zdecydowany na jeszcze kilka osób i zrezygnowania już kompletnie z wolnego czasu. Dlaczego? Potrzebuje pieniędzy :) moja żona potrzebuje drogiej operacji, na która mam pieniądze od ręki, jednak trochę uszczupli to budżet.

Podkreślam, ze to NIE jest sytuacja podbramkowa, nie chce żadnych zbiórek, kupowania usług na siłę - jest dobrze - po prostu posiedzę sobie dłużej z
Kasahara - Mirki jest sprawa - potrzebuje więcej pracy Mimo, że jestem już masakry...

źródło: comment_1648658993EnrC4q7RJA72WoId1AJu4i.jpg

Pobierz
  • 32
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Zycie jest tak krotkie i kruche, a ty tracisz czas na ogladanie mojego profilu.

Osiągnięcia