@Programista500plus: 10-15 tygodniowo, czyli zazwyczaj pon 5, środa 5 i piątek 5, jak jakiś dzień odpadł to wiadomo mniej, na szczęście chyba 3 atak paniki na kacu pomógł zastopować tankowanie i może jeszcze tak mocno organizmu nie strułem mimo takiego trybu od 2 lat. Raczej też to nie są jakieś niesamowite efekty, lepsza regeneracja po odstawieniu alko to raczej norma, cieszę się że mocniej sobie nerwicy nie nakręciłem, bo ten
@drakan8: Full abstynencja nie wystarczy, trzeba jeszcze się wysypiać, zdrowo odżywiać, uzupełniać witaminy, pouprawiać trochę sportu, dobrze zorganizować dzień, dodać jakąś filozofię np. stoicyzm i wtedy praktycznie zapominamy o nerwicy.
Mirki nim stracę czas w rejestracji, to pytanko czy do kontrolnej wizyty u ortopedy potrzebuje skierowania? już kiedyś do niego chodziłem więc nie byłaby to pierwsza wizyta
@drakan8: to zależy. Jeżeli ortopeda nie zakończył leczenia to tak - skierowanie jest ważne. Ja wiem, że pewnie dodzwonić się ciężko, ale rejestracja prawdę Ci powie :)
Mirki mamy tu kogoś od odwirusowania stron na wordpress? niestety mam taki problem że 10 stron na jednym hostingu mi jakiś wir rozwalił, wszystkie są na #wordpress
Ministerstwo Rozwoju pracuje nad przepisami, które uwolnią deweloperów od konieczności budowania miejsc parkingowych. W sieci wrze. "Miejsc mniej, większe marże dla deweloperów" - komentują internauci.
Ogromna prośba o wykop-efekt oraz przestroga dla wszystkich sprzedających korzystających z PayPal! Ukradli mi z konta prawie 9000 zł, zablokowali konto i odmawiają zwrotu pieniędzy moim klientom! Poniżej wszystko dokładnie opisuję...
Mirki pytanko bo chyba laweciarz z #niemcy stara się mnie wydymać na hajs, otóż jakiś czas temu moje auto miało wypadek, niestety sprawca uciekł i policja niemiecka dalej bada sprawę, laweciarz za holowanie 30km wystawił mi fakture 1k euro, to norma i czy mogę to jakoś ugryźć? ewentualnie czy da się to jakoś z #oc ogarnąć? niestety to moja pierwsza taka sytuacja.
Mirki, miał ktoś taki problem że po złożeniu zamówienia na przedłużenie neta przez stronke orange, wpadło ono w weryfikacje manualną i ile ta weryfikacja może trwać? Otóż w niedziele chciałem sobie przedłużyć neta z podbiciem prędkości, niby wszystko poszło ok, tylko ani na e-mail ani na tel nie dostałem potwierdzenia, na infolinii mówią że jest weryfikowane ręcznie i go nawet anulować nie mogą, a ile to potrwa to nie wiadomo.
Po ostatnim obwieszczeniu wydanym przez Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej, kierowanym jeszcze przez PiS, 2 miliony osób prowadzących własną działalność gospodarczą muszą przygotować się na duże podwyżki. To jedna z ostatnich decyzji odchodzącej władzy.
Od 1 stycznia mają wejść w życie ważne zmiany na Szpitalnych Oddziałach Ratunkowych. Kto nie będzie wymagać szybkiej pomocy medycznej, zostanie przekierowywany do przychodni, także w nocy i w dni świąteczne.
@zielono_mam_w_glowie: Zasadniczo nic się nie zmieni, na końcu artu masz info że będziesz miał do wyboru, ale czekać 8h na lekarza, albo pójść do przychodni
@niemodnie: Mirku jak już go raz miałeś to rób sobie kontrolne mri bioder co roku, bo choroba lubi wrócić, u dorosłego jak zaczyna boleć to zazwyczaj jest po zawodach
@niemodnie: Akurat nie mam przed sobą swojego opisu mri, ale był stan zapalny, wysięk + deformacja głowy kości, jakieś 6 miechów później głowa mi się już zapadła
No i dziś odwiedziłem nowego kebsa na dąbiu Gemuse 23, niestety jest to typowy chamski polski kebs, mięso kula mocy, warzywa to typowo kapusta, marchewka + śladowe ilości ogórka i pomidora, jedyny plus aktualnie to cena bo wszystkie kebsy mają po 20zł
25-latek z Wielkiej Brytanii w 200 dni wypił w pubach dwa tysiące piw. Alkohol konsumował w ramach wyzwania, które sam sobie postawił. Swoją przygodę relacjonował na TikToku, gdzie zebrał ponad 100 tysięcy obserwujących. Przedsięwzięcie kosztowała go 18 tysięcy funtów brytyjskich - około 92 tysięcy
@yaah: w alkoholizmie nie chodzi o ilość a o regularność, o ile przez całe życie trzymasz się tego 1 piwka co miech to problemu nie ma, gorzej tylko że z czasem z jednego robią się 2-3-4 i tak dalej, potem się zwiększa częstotliwość. To tylko takie wyjaśnienie w formie tl;dr