#przegryw ehhh kiedyś próbowałem chodzić kilka miesięcy na siłkę, bardzo nie lubię żadnego sportu, zrezygnowałem, ale przez to, że nie uprawiam żadnego sportu, jestem ekstremalnie chudym bykiem z mega małym bmi (a do tego niskim), więc wyglądam nieatrakcyjnie. Albo wyglądać nieatrakcyjnie, albo się męczyć i cierpieć, robiąc to, czego nienawidzę - ćwicząc. niefajnie
@DrSetker: no, bez diety to nic z tego nie będzie. U mnie było tak, że coś tam kiedyś ćwiczyłem, ale efektów też nie było za dużo. Dziewczynę wegetarianke miałem, mało mięsa jadlem. Białka nie liczyłem i nie suplementowalem i było go bardzo mało w diecie. A jak kupiłem sobie odżywkę i zacząłem liczyć kalorie to moje wygłodzone komóreczki przez parę miesięcy zaczęły rosnąć jak na drożdżach. A to mega nakręca
Efekty w sile to po 3-4 tygodniach widać, jak zakwasy zejdą i wejdzie rutyna. A jak dobrze trening ogarniesz, to z tygodnia na tydzień jest przyrost masy mięśniowej i siły. Początek treningu siłowego jest w ogóle świetny właśnie przez to. Po paru latach to muszę się sporo napocić na jakikolwiek progres, ciężary są większe, łatwo o kontuzje. A na początku to samo wszystko rośnie jak na koksie. A z tą pewnością siebie,
Stowarzyszenie na rzecz Chłopców i Mężczyzn jest organizacją pozarządową, która działa na rzecz poprawy ich sytuacji. Do działania potrzebne są pieniądze. Feministki potrafią wspierać swoje organizacje. A stowarzyszenie ma tylko 2880 PLN. Ja wpłacam a wy?
@Neobychno: między innymi: Organizacja akcji męskie wsparcie - zbieranie artykułów pierwszej pomocy dla bezdomnych (czyli głównie mężczyzn) -Nagłaśnianie problemów dyskryminacji mężczyzn w programach pomocowych i edukacyjnych i ciśnięcie organizacji dyskryminujących mężczyzn (poszukaj sobie np posiłki w pkp tylko dla zatrudnionych kobiet, czy dyskryminacja chłopców w pszczynie) - promowanie profilaktyki zdrowotnej mężczyzn - organizacja kongresu mężczyzn,
Sam wspieram na patronite i nie żałuje żadnej złotówki.
@PrawdziwyRealista: pieniądze są zbierane i bezpośrednio na konto i za pomocą patronite. Patronite jest najpopularniejszą platformą tego typu w polsce i zarzut że pieniądze są zbierane przez patronite a nie bezpośrednio można by odnieść do każdego co na niej jest. To normalne, że dla wygody sie udostępnia taką platformę darczyńcą.
A możliwości odliczenia 1.5% z tego co wiem nie ma jeszcze bo to wymaga powadzenie działalności pożytku publicznego przez minimum
ależ to był wykopefekt. Patronite wzrósł z 2800 do 3700. Jak na portal dla gimbazy co cały czas trąbi jak to chłopy mają źle, to chyba całkiem nieźle :) Znaczy jeden wykop przekłada sie na 0,25 groszy realnego wsparcia finansowego
@petarded: no ale wiesz jakie były szczegóły sprawy? Może gość przypalał dziecko na gazie, a kobieta nie zadzwoniła na policję? Podaj szczegóły i linki zamiast rzucać ogólnikami z d. Pod wykopkowa tezę
Siema, jestem z wojewódzka podlaskiego mam 22 lata. Pracuje od roku w spedycji, na pracę nie narzekam natomiast chciałbym się wyprowadzić, żyć w mieście gdzie żyje się "aktywniej" ale nie typu Warszawa. Miasto tak 50-200 tys. Chciałbym dalej pracować w spedycji, natomiast zależy mi przede wszystkim
też tak szukam. Mnie kusi Tarnów bo jestem z Małopolski, do Krakowa jest 45 minut pociągiem, mieszkania tanie (choć domy drogie) i samo miasto bardzo ładne.
Cześć wszystkim, Mam 30 lat. Skończyłem mgr-inż studia z informatyki, od 10 lat siedzę w programowaniu komercyjnym, zarabiam ~20k netto miesięcznie i generalnie nigdy nie byłem wybitnym, top of the top mózgiem w tym, ale zawsze dowoziłem robotę. Stabilnie, sumiennie, zawsze zespół był ze mnie mega z
Mam dokładnie tak samo. Też nie mam pojęcia jak to IT ma sie utrzymać przy takim rozwoju AI. Może ten rozwój spowolni, ale wg mnie nawet jak by stanął to itak w branży będzie krucho, bo adopcja technologii na jej obecnym poziomie jest słaba. A jak sie poprawi to produktywność podskoczy pewnie ze 2 razy. Ja widze z opcji albo wyskilować sie w AI, być w lepszy od innych (czyli kręcić sie
Może ktoś podrzuci jakaś fajna propozycje: - Nowy lub max dwulatek z przebiegiem do 30kkm - automatyczna skrzynia biegów - tempomat adaptacyjny - LEDy, klima automatyczna, kamera cofania - nie elektryk
@witam12: citroen c5 aircross w dieslu ? tylko że na stare była krótka gwarancja, a teraz nówki są na wyprzedaży po 125K z gwarancją 8 lat w wyposażeniu max. Więc moze warto dołożyć...
Tworzyc jedynaka to mega egoizm rodzicow, Tworzyc dwojke to tez glopie bo jedno moze zawsze zginac w wieku dorastania i wtedy masz jedynaka ktory ma traume i nie ma z kim dorastac, Trojka dzieci to jest absolutne rozsadne minimum.
@dwudziestoletnia_klasa_premium: ale wiesz, że nie każdy musi dostać mieszkanie na start, latać ma wakacje na bali i mieć najnowszego MacBooka. To na prawdę nie są rzeczy niezbędne do życia, a nawet nie najważniejsze. A jak już masz jakieś mieszkanie które chcesz dać dziecku a masz ich więcej, to sprzedajesz mieszkanie i dajesz każdemu po równo i mają na wkład własny. To co na prawdę trzeba zapewnić dzieciom to( o ile
dzięki wszystkim za dużą frekwencję poniżej 10 spółek które zostały wytypowane ( stan na 10:30 ) - Meta platforms (META) - 11 plusów - Intuitive machines
Która spółka ma zostać nabyta do wykopowego portfela inwestycyjnego? Miesiąc jedenasty, listopad
Zauważyliście jak google zaczął lecieć w ciula z reklamamy w wynikach wyszukiwania? Dawniej wyniki sponsorowane były wyraźnie oznaczone, albo innym kolorem tła, innym kolorem linku, albo adnotacją przy każdym wyniku sponsorowanym. Teraz google zrobił po prostu cały segment sponsorowany, co jest bardzo mylące i może być wykorzystywane przez scamerów. Google powoli zmienia się w taki Januszex zarządzany przez pajetów, gdzie liczy się już tylko zarobienie jak najwięcej na użytkowniku, a długoterminowe dobro
@scfld: i jak ten diesel? Bo cena wybitna, ale te 130 km średnio brzmi. Daje to radę? Widzisz może tym dzieci z tyłu? 3 foteliki wejdą jak się fotele poprzesuwa w różne płaszczyzny ?
@shirisi682: taki poród to wg mnie proszęnie się o klopoty. W każdej chwili może się okazać że coś jest nie tak i trzeba robić cesarkę. I państwo nie powinno w żaden sposób wspierać takich fanaberii, zwłaszcza że często możesz sobie prywatna opołożna w szpitalu publicznym zamówić, jak masz ochotę.
@shirisi682: porody w szpitalu bywają różne, na szczęście bardzo dużo się tu zmienia, "rodzić po ludzku działa" porody rodzinne stały się standardem, młoda kadra jest coraz lepsza i bardziej świadoma. Oczywiście że możesz trafić na połozną psychopatke w szpitalu i to się zdarza, ale zwykle mozesz sobie wynając położną którą ktoś Ci polecił, z którą wcześniej się spotkasz i masz do niej zaufanie. Często, w przypadku większych miast możesz tez wybrać szpital.
Ehh, usunąłem Tindery/Badoo/Boo, jeden syf. Nie idzie poznać nikogo i człowiek tylko czas traci bo czyta opisy, sprawdza zdjęcia i przewija to wszystko... Jako trzydziestoletni facet, gdzie ja do c---a mam poznać potencjalną partnerkę? xD
Jak wy sobie z tym panowie radzicie? Normalnie było mi wszystko jedno i lubiłem swoją samotność ale czasem mnie bierze, że ehh ( ͡°ʖ̯͡°) No i jest trochę presja czasu, że jak teraz żony
Wyżalić się muszę, bo się uduszę. Właśnie umiera moja babcia. Nie wypada mi narzekać, bo kobita ma 101 lat, ja sama jestem stare pudło powyżej 40, zaś główny ciężar zajmowania się babcią wziął na siebie mój 72 letni ojciec. Ja pełnię funkcję pomocniczą, jestem samozwańczy asystent opieki paliatywnej.
Czuję że zaraz zwariuję, patrząc na to, jak ta kobieta traci świadomość i jak jej ciało powoli się rozpada. W mojej głowie ona nie
wsze w tym samym miejscu, niezależnie od obrotu kierownicy. Narzekają na to tylko Ci co samochód do testów do stają bo tam trzeba się tego nauczyć i po miesiąc praktycznie odruchowo się z tego korzysta bez patrzenia i zastanawiania się. Palce
zawsze trafiają tam gdzie trzeba. Na kierownicy to jest dramat.
@ksiak: dokładnie, we wszystkich renówkach tak jest i to naprawde jest spoko
"Eksperci alarmują: już za dwie dekady Polska może stać się krajem milionów pustostanów, a niektóre domy będą sprzedawane za symboliczne kwoty. Wszystko przez dramatyczne zmiany demograficzne, które odmienią rynek mieszkaniowy i wpłyną na życie w wielu regionach kraju."
obecne pokolenie musi naginać i zmniejszać dzietność żeby na mieszkanie zarobić, przyszłe będzie naginać i odkładać dzietność bo trzeba urobić na emerytury obecnego pokolenia. I tak se tu bedziemy wymierać powolutku :)
@strasznyzwierz: siarzew jest konieczny, bo Włocławek podmywa. A to że będzie drugi korek dla ryb zaraz przed pierwszym to już nie robi różnicy. Tak czy tak nie przepłyną z siarzewem czy bez
Prowadzę obecnie proces zwolnień w firmie z branży IT, w której aż 80 proc. pracowników zostanie zwolnionych - mówi w "Forbesie" dr Iwona Jaroszewska-Ignatowska z kancelarii prawnej People & Law. Jej zdaniem "rynek pracy jest w głębokim kryzysie".
@Alfiarz: nie by na co? Studia it dalej mają się sens jak ogarniasz. A jak masz pomysł na swój produkt, to teraz możesz go zrobić za ułamek kosztów które po kiedyś trzeba było ponieść.