Victor Ambros i Gary Ravkun otrzymali nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny i fizjologii. Naukowcy zostali wyróżnieni za odkrycie mikroRNA i jego roli w regulacji genów.
Wiem, że o tym mówiłem nie raz i jeszcze nie raz wspomnę, ale zainteresowała mnie kwestia wpływu czynników zewnętrznych na sen i programowaniu snów, zrobiłem nawet o tym wątek na /x/ ale nikogo on nie zainteresował :( Ciekawi mnie to, ponieważ byłaby to (moim skromnym zdaniem) jedna z lepszych technik wywoływania LD lub inkubacji snów, szczególnie w połączeniu z techniką porannych drzemek dr LaBerga ( https://rs.maszyna.pl/~boberov/Kippin/!a-onld/ld-07.htm ) tylko ciekawi mnie na ile to
@Dreampilot: nie wiem, na mnie działają nagrania też rozumiem i szanuję badania dr LaBerga (w końcu to czołowy naukowiec związany ze snami i świadomym śnieniem) ale z drugiej strony podany przeze mnie artykuł zdaje się świadczyć że mózg interpretuje wszystkie sygnały zarówno wizualne, jak i dźwiękowe, poza tym podam tu jeszcze przykład Dormio, chociaż tam chyba indukcja odbywała się w fazie hipnagogicznej Co do inkubacji miałem podobnie ale głównie to
@Dreampilot: co do ostatniej wiadomości, to raczej w REM dokonywana jest konsolidacja, jeśli zaś chodzi o skuteczność techniki MILD to w przyłączonym artykule LaBerge stwierdza, że właśnie MILD w połączeniu z porannymi drzewkami jest skuteczny w wywoływaniu LD
@Dreampilot: co do konsolidacji nie jestem niestety biologiem więc nie zweryfikuje, ale AI coś wie, na pewno REM ma duże znaczenie. Jeśli chodzi o eksperymenty i WBTB to wiem że ten artykuł który wysłałem to opisuje, też w Exploring.. był opis w podrozdziale o tym urządzeniu, mi się niestety książka rozwaliła i muszę sklejac
@JackBauer666: tzn tu są dwa inne case'y bo binurale mają na celu zsynchronizować fale mózgowe tu bardziej chodzi o wpływ dźwięku takiego jak rozmowa czy nagranie na sen :) Z porad dotyczących binurali: najlepiej ich słuchać na pełnych słuchawkach zagłuszający inne dźwięki oraz w dobrej jakości np dlatego słuchanie HS z YouTube'a to nie jest dobry pomysł :)
Nie słuchajcie Spotify jako White Noise, ja słuchałem, teraz w rekomendacjach mam tylko dźwięki deszczu. Do White Noise polecam bardziej https://mynoise.net/ przynajmniej nie zrujnuje wam Spotify.
Łukasz Bogucki z Głogowa po przeprowadzeniu badań i wywiadów z ochotnikami doszedł do wniosku, że im więcej tatuaży posiada młoda osoba, tym większe jest zagrożenie, że będzie ona przejawiała patologiczne, autodestrukcyjne i ryzykowne dla siebie zachowania.
Teoretycznie śpiąc spędzamy nawet naszego życia. Sen jest istotny dla naszego rozwoju, zdrowia i życia. Podczas snu się regenerujemy, nasz umysł odpoczywa a także tworzy wspomnienia. Nasze ciało też odpoczywa, mięśnie się relaksują i mają czas na regenerację, którego podczas dnia, kiedy się ruszam
Dzisiaj zaczynam eksperyment polegający na zrealizowaniu 8 tygodniowego programu uważności na podstawie książki (pic rel). Książkę dostałem w prezencie i w sumie nie mam nic do stracenia poza czasem. Podobno wielu ludziom pomogła. Mam nadzieję że mój dobrostan się poprawi w odczuwalnym zakresie. Uruchamiam tag #8tygodni na którym będę się dzielił doświadczeniami i podsumowywał czy opisana w książce technika jest coś warta i czy warto na to tracić godzinę dziennie
Pierwszy człowiek zmarł w kapsule do eutanazji. To 64-letnia Amerykanka, która przyjechała do Szwajcarii specjalnie, by umrzeć. Mimo że w kraju tym wspomaganie samobójstwa jest legalne, zatrzymano kilka osób. Użycie urządzenia nie zostało bowiem zatwierdzone ani prawem, ani przez rząd.
Czeskie Ministerstwo Sprawiedliwości zaproponowało, aby uprawa 3 roślin konopi indyjsich przez osoby powyżej 21 roku życia było legalne i nie podlegało żadnym sankcjom prawnym. Dodatkowo, wprowadzone zostałyby limity dotyczące przechowywania suszu: do 50 gramów w domu oraz do 25 w miejscu publicznym
Dziś miałem najbardziej intensywne sny, możliwe że wynikało to z tego, że przedłużałem sobie sen + dzień wcześniej nie spałem całą noc (odbicie REM) Tu w wideo dość ciekawe podejście jak to skomentował jeden z współpracowników z Telegrama, który mi to podesłał, nawet LaBerge radził by próbować rano LD, jednak tej metody bym raczej nie polecał za często bo strasznie wpływa na cykl snu
dzisiaj przez gorączkę miałem bardzo dziwaczny sen strasznie się w nim zestresowałem sen nawiązywał do tego co się dzieje w moim życiu mój szef zadawał mi jakieś pytania odpowiadałem jednego pytania nie zrozumiałem bo jakaś maszyna wydała dźwięk i szef mnie męczył i szydził kiedy się spytałem "co", z tyłu była w ogóle moja mama więc zacząłem szeptać XDD p------e, a najdziwniejsze że niedaleko nas siedział jakiś koleś(nie znam go) i
PsychedeliCare to Europejska Inicjatywa Obywatelska (ECI), która może wywrzeć realny wpływ na kształtowanie polityki Unii Europejskiej. Dzięki temu narzędziu obywatele mają szansę zainicjować zmiany, które mogą wprowadzić transnarodowe ramy prawne dla terapii psychodelicznych w UE.
Dobra. Jakiś rok temu dowiedziałem się, że mam coś, jakby afantazję. Ni to hypofantazja, ni to afantazja. Ogólnie, nie umiem sobie niczego wyobrazić, chociaż, tworzę w głowie jakieś niby obrazy, ale są one umowne. Nigdy nie byłem w stanie wykonywać ćwiczeń medytacyjnych opartych na wizualizacji. A gdy sobie coś wyobrażam to jest to bardziej jak informacja o obrazie, bo, gdyby ktoś zapytał mnie
@psiversum: Czasami coś słyszę w myślach, szczególnie piosenki, co do kolorów to ciekawe właśnie czy kolor jest zielony bo jest zielony czy możemy powiedzieć że coś jest obiektywnie zielone? Jeśli chodzi o sny i hipnagogi bierzesz leki jakieś? One mogą takie rzeczy powodować
Interdimensional jumper.
Jestem tu tylko przelotem ;)
Najczęściej znajdziesz mnie pod #medytacja #świadomysen #sen i innymi podobnymi ;)
Rzadziej zaglądam pod #narkotykizawszespoko