Jeśli chciałbym oddać telefon do serwisu to jak zabezpieczyć zawartość? Zrobić kopię zapasową i wyczyścić pamięć, a potem przywrócić?

#telefony #smartfon #xiaomi

Czemu serwisy wplatają automatycznie uruchamiane filmiki na swoje strony?
Jest z tego jakaś korzyść?

Nie spotkałem jeszcze osoby, która cieszyłaby się z tego, że wchodząc na jakiś artykuł zobaczyła auto-filmik i pomyślała "o, to jest właśnie to, co chcę teraz zobaczyć".

Generują niepotrzebne kliknięcia myszką żeby zatrzymać filmik. No chyba, że reklamy jeszcze jakieś lecą wtedy, ale tego nie wiem, bo jestem zwyczajnym złodziejem i korzystam z programów blokujących, choć czasem zawodzą i reklamy sięPokaż całość

Czy ktoś ma, bądź miał podobny problem z aplikacją #fitbit?

Już pomijając, że aplikacja jest słaba, a osoby za nią odpowiedzialne w ogóle nie słuchają użytkowników, bo od kilku lat domagają się trybu nocnego, a twórcy mają na to wywalone to prawie cały czas mam biały kolor czcionki przez co tekst jest nieczytelny.
Czasem na chwilę pojawi się kolor czarny i wtedy da się przeczytać co tak naprawdę jestPokaż całość

W Polsce średnio codziennie 41 osób jest odważniejszych ode mnie, a 15 osobom udaje się przejść na drugą stronę.

#samobojstwo

Dlaczego nie stworzono leku działającego na serotoninę i dopaminę?
Zrobiono leki typowo na serotoninę, na serotoninę i noradrenalinę, na noradrenalinę i dopaminę, na dopaminę, ale nie widziałem jeszcze leku z mojego pytania.

#psychiatria #depresja #leki #farmakologia #farmacja

Kiedy miałem 21 lat napisałem na jakiejś stronce, gdzie odpowiadali psychologowie, że przez lęki, depresję nie wiem kim jestem, co tak naprawdę lubię, po co żyję. Otrzymałem odpowiedź, że to nie możliwe.
Jak poszedłem na terapię prywatnie to terapeutka zamiast mnie skierować do psychiatry po leki, bo widać, że źle ze mną to za wszelką cenę chciała kontynuować terapię.
Jak poszedłem do innej terapeutki to jej skwitowanie mojej wizyty było "trzeba korzystać z życia!".
JakPokaż całość

Czy da się na ssri przywrócić jakoś pozytywne emocje? Nawet i te negatywne, ale w kierunku depresyjnych, a nie agresywnych.
Bez citalopramu i pregabaliny nie jestem w stanie funkcjonować przez lęki, nerwicę wegetatywną, depresję. Ale biorąc je jednocześnie skazany jestem na spłycenie emocjonalne.
Jednak strasznie człowiekowi brakuje tego, że nie może się wzruszyć.

Niestety, ale każdy lek, który tykał choć w minimalnym stopniu noradrenalinę nie był dla mnie, a wiele po prostu powodowała u mniePokaż całość

Kompletnie nie umiem sobie poradzić z uczuciem, że nigdzie nie pasuję. Jak przebywam sam ze sobą to czuję wewnętrzną pustkę, boli mnie samotność, a z fobią społeczną, lękiem przed odrzuceniem nie wychodzę z inicjatywą. Nawet jak pojawiały się czasem propozycje od rodzeństwa, czy kogoś znajomego, by gdzieś wyjść to ucinałem to, bo albo objawy nerwicy by mnie zjadły, albo uważałem, że nie jestem wart spędzania czasu ze mną.

Żaden z wypróbowanych lekówPokaż całość

Który lek mógłbym sprawdzić na sen?
Biorąc citalopram mam bezsenność, dołożyłem pregabalinę 450mg na sen, ale za słaba jest. Przesypiam jakieś 4 do 5 godzin. A potrzebowałbym 7 godzin.
Brałem kiedyś mirtazapinę i super się sprawdzała a sen, ale powodowała u mnie stany lękowe, agresję.
Brałem trazodon to nie sprawdził się.
Próbowałem agomelatyny, ale spowodowała u mnie depresję.
Próbowałem kwetiapiny, ale za słaba jest, a w większych dawkach działa przeciwdepresyjnie, a mnie chodzi jedynie o efekt nasenny.Pokaż całość

Czy ktoś ma tak samo jak ja, że w chwili dołującego samopoczucia ma też dreszcze, jest mu zimno?
Czy ktoś ma też tak, że za dnia gorzej funkcjonuje, ale wieczorem lęki się zmniejszają i człowiek lepiej się czuje? Szukam medycznego wyjaśnienia na to.

#depresja #fobiaspoleczna #ptsd

Jaki smartband lub smartwatch mierzy dobrze sen, poziom stresu, tętno? Korzystam z mi banda 5, ale on nie spełnia moich oczekiwań.

#smartband #smartwatch #zegarki