Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko181
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Legstrong
Legstrong

Legstrong

Dołączył 8 lat i 2 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 4406
  • Znaleziska 4246
  • Mikroblog 160
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 3

309

"Idę na żywioł". Krakowianin będzie bił rekord świata w morderczym treningu

"Idę na żywioł". Krakowianin będzie bił rekord świata w morderczym treningu

Prawie 61 kilometrów biegu, 1900 podciągnięć, 3800 pompek i 5700 przysiadów. Tyle ćwiczeń wykonanych w ciągu 24 godzin to aktualny rekord świata w treningu crossfitowym o nazwie Murph. Ten rekord chce pobić Piotr Surowczyk, trener i zawodnik Crossfitu. Chce dzięki temu nagłośnić zbiórkę...

tratatatatam
z
rmf24.pl
dodany: 15.08.2021, 19:46:47
  • 75
  • #
    polska
  • #
    europa
  • #
    sport
  • #
    kultura
  • #
    zainteresowania
Legstrong
Legstrong
Legstrong 16.08.2021, 18:16:42
  • 2
@justanotherdude: i przy diecie keto ( ͡° ͜ʖ ͡°)

575

Psychiatra o zbawiennym wpływie obserwacji ptaków na nasze zdrowie psychiczne

Psychiatra o zbawiennym wpływie obserwacji ptaków na nasze zdrowie psychiczne

Znajdujemy rozwiązania problemów, z którymi się borykamy, a w ciągłym biegu nie potrafiliśmy ich odszukać. Przyroda porządkuje nam myśli. Stabilizuje nas. Wycisza. - dr Sławomir Murawiec, psychiatra i miłośnik ptaków. [wywiad]

spere
z
weekend.gazeta.pl
dodany: 13.08.2021, 07:05:58
  • 117
  • #
    zdrowie
  • #
    psychiatria
  • #
    psychologia
  • #
    ptaki
  • #
    przyroda
  • #
    zwierzaczki
Legstrong
Legstrong
Legstrong 13.08.2021, 16:14:41
  • 1
@Karolcia83_2: a do mnie często przylatuje gawron o 5 nad ranem i dziobem wali w okno. Po co to robi?
Legstrong
Legstrong
Legstrong 13.08.2021, 16:23:20
  • 1
A ja w ramach odstresowania i medytacji chodzę na ryby. Brak brań, nuda, zaczepy, komary, deszcz, PZW. Osiągam nirwane. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

2877

Ogłosili, że jest pedofilem. 28-letni Jacek popełnił samobójstwo

Pokaż treści 18+

Ogłosili, że jest pedofilem. 28-letni Jacek popełnił samobójstwo

Druzgocące sceny rozegrały się w Jarosławiu na Podkarpaciu. 28-letni Jacek M. popełnił samobójstwo w mieszkaniu, podcinając sobie żyły. Kilka dni wcześniej internetowy portal łowców pedofilów opublikował film, w którym ujawniono pełny wizerunek mężczyzny.

power_bank
z
o2.pl
dodany: 12.08.2021, 18:21:10
  • 607
  • #
    polska
  • #
    jaroslaw
  • #
    pedofilia
  • #
    samobojstwo
  • #
    lowcypedofili
Legstrong
Legstrong
Legstrong 13.08.2021, 16:01:29
  • 1
Ci żałośni łowcy powinni pokazać publicznie mordy. Ale nie pokażą bo się boją i wstydzą. Bo albo sami są pedofilami, albo paździerzami a w grupie w maskach uważają się za szeryfów. Co za p-------e, cioty, frajerzy!!!!

479

Uniw. Wisconsin za 70k$ usunął głaz. Bo ktoś w 1920r rasistowsko go nazwał.

Pokaż treści 18+

Uniw. Wisconsin za 70k$ usunął głaz. Bo ktoś w 1920r rasistowsko go nazwał.

The University of Wisconsin removed a 42-ton boulder from its Madison campus Friday after complaints from students of color who called the rock a symbol of racism.

Kosciany
z
edition.cnn.com
dodany: 10.08.2021, 16:02:28
  • 85
  • #
    swiat
  • #
    bekazlewactwa
  • #
    usa
  • #
    ciekawostki
Legstrong
Legstrong
Legstrong 11.08.2021, 10:28:32
  • 19
Czyli usunęli głaz który nazywał sie nigger. To strzał w kolano, no bo co teraz zrobią z tym czarnuchem? Wywalą na wysypisko śmieci czy utopią czarnucha w morzu? ( ͡° ͜ʖ ͡°) cokolwiek z nim zrobią, nie będzie to dobrze brzmiało.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

618

TRENING INTERWAŁOWY 15MIN / Bez sprzętu / Szybkie spalanie (autorem Mireczek)

TRENING INTERWAŁOWY 15MIN / Bez sprzętu / Szybkie spalanie (autorem Mireczek)

Siemanko! Zapraszam na wspólny trening, mam nadzieję, że Wam się spodoba :) Nie potrzebujecie dużo miejsca, żadnego sprzętu - jedynie trochę chęci. PS. Ćwiczenia się nie powtarzają, więc jest ciekawie :) Zapraszam do obserwacji mojego tagu #cwiczymyrazem żeby być na bieżąco.

choke69
z
youtube.com
dodany: 10.08.2021, 09:53:09
  • 113
  • #
    cwiczymyrazem
Legstrong
Legstrong
Legstrong 11.08.2021, 06:00:50
  • 6
@Plecakowicz: masz male pojęcie o diecie i ćwiczeniach. To nie jest prosta matematyka że przez taki interwał spalasz tylko 150 kcal. Bo organizm poprzez ćwiczenia zwiększa tempo metabolizmu, mitochondria produkują więcej energii, a gruczoły więcej hormonów itd. To ma większe następstwa niż śmieszne 150 kcal

755

Z życia wzięte, lata 00 w podlaskim miasteczku

Z życia wzięte, lata 00 w podlaskim miasteczku

Film dokumentalny życie na osiedlu w Bielsku Podlaskim

Zgryd
z
youtube.com
dodany: 08.08.2021, 10:04:18
  • 192
  • #
    polska
Legstrong
Legstrong
Legstrong 08.08.2021, 21:39:05
  • 15
@Jonn: cieszę się że jednak dałeś radę. Miałeś jakąś mądrość i samozaparcie, może też wsparcie bliskich.

543

Polacy zajmują 3 miejsce w klasyfikacji medalowej lekkoatletyki na IO TOKIO 2020

Polacy zajmują 3 miejsce w klasyfikacji medalowej lekkoatletyki na IO TOKIO 2020

Polacy światową potęgą w lekkoatletyce. Wyprzedają nas tylko Stany Zjednoczone i Włochy. Biorac pod uwage ilosc medali zajmujemy 2 miejsce w kwalifikacji.

thisisthesix
z
olympics.com
dodany: 07.08.2021, 13:25:03
  • 121
  • #
    tokio2020polska
  • #
    tokio2020
  • #
    lekkoatletyka
  • #
    sport
  • #
    olimpiada
  • #
    polska
Legstrong
Legstrong
Legstrong 08.08.2021, 11:22:28
  • 6
Myślę że mamy dobrych lekkoatletów dlatego że to sporty niewymagające wielkich nakładów finansowych, nie trzeba kosmicznej infrastruktury. Liczy się codzienne, twarde z-----------e, kilometry, ból i łzy. A nie gwiazdorzenie jak nasze piłkarzyki. Mamy duży potencjał!
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

2413

Najgorszy błąd popełniany podczas pływania

Najgorszy błąd popełniany podczas pływania

Przez który szybko się męczymy i płyniemy wolniej

arcx
z
youtu.be
dodany: 05.08.2021, 19:23:13
  • 302
  • #
    ciekawostki
  • #
    plywanie
Legstrong
Legstrong
Legstrong 06.08.2021, 06:07:25
  • 0
@b4rnab4: podstawa to uczucie komfortu w wodzie. Większość początkujących bardzo się spina i boi i to przeszkadza. Spróbuj w płytkiej wodzie (do pasa) położyć się na plecach. Nabierz powietrza i połóż sie jak na łóżku, ręce nad głową. Ważne żeby głowa swobodnie leżała, musisz czuć że jesteś rozluźniony. Możesz włożyć ósemkę między uda, wtedy nogi nie będą opadać. Gdy to opanujesz to zacznij robić ruchy rękami, później nogami. Tak właśnie

854

Eksperci z FLCCC: Natychmiastowe globalne użycie iwermektyny zakończy pandemię

Eksperci z FLCCC: Natychmiastowe globalne użycie iwermektyny zakończy pandemię

FLCCC (czyli Front Line COVID-19 Critical Care Alliance) to założona w marcu 2020 r. organizacja lekarzy i naukowców, której celem jest opracowywanie i stałe udoskonalanie protokołów terapii pacjentów z COVID-19.

maxPL
z
salon24.pl
dodany: 05.08.2021, 09:56:50
  • 169
  • #
    swiat
  • #
    polska
  • #
    koronawirus
  • #
    szczepienia
  • #
    medycyna
  • #
    zdrowie
Legstrong
Legstrong
Legstrong 05.08.2021, 16:35:15
  • 0
@6a6b6c: to w końcu G5 czy 5G?

( ͡° ͜ʖ ͡°)

634

Podczas kłótni kobieta kilkukrotnie próbuje rozjechać swojego faceta

Podczas kłótni kobieta kilkukrotnie próbuje rozjechać swojego faceta

pod koniec, w starciu wręcz, szanse wyglądały na bardziej wyrównane

konto usunięte
z
streamable.com
dodany: 02.08.2021, 20:53:51
  • 161
  • #
    zwiazki
  • #
    logikarozowychpaskow
  • #
    rozowepaski
  • #
    rozrywka
  • #
    ciekawostki
  • #
    swiat
Legstrong
Legstrong
Legstrong 03.08.2021, 11:57:08
  • 2
@Shagal: dlatego w siłach specjalnych jest taka zasada że przy wchodzeniu do budynków gdzie są groźni przestępcy to kobiety zostają spacyfikowane jako pierwsze. Bo są nieobliczalne.

8176

MAMY ZŁOTO!! Tokio 2020. Złoty medal sztafety mieszanej 4x400m!

MAMY ZŁOTO!! Tokio 2020. Złoty medal sztafety mieszanej 4x400m!

Ależ to był bieg!!!

Krakeniatko
z
sport.interia.pl
dodany: 31.07.2021, 12:44:19
  • 532
  • #
    polska
  • #
    igrzyskaolimpijskie
  • #
    tokio2020
  • #
    tokio2020polska
Legstrong
Legstrong
Legstrong 31.07.2021, 12:48:36
  • 94
@FantaZy: Amerykanie w szoku!
Legstrong
Legstrong
Legstrong 31.07.2021, 12:55:05
  • 72
I pyk, dożywotnia emeryturka ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Legstrong
Legstrong
Legstrong 01.08.2021, 09:17:55
  • 0
@kopyw: nie mierz innych swoją miarą. Wszystko wskazuje na to że jestes spasionym knurem i z nudów piszesz takie kocopoły.

4359

PILNE: Pisowski reżim próbuje zagarnąć Najwyższą Izbę Kontroli i Mariana Banasia

Pokaż treści 18+

PILNE: Pisowski reżim próbuje zagarnąć Najwyższą Izbę Kontroli i Mariana Banasia

Do Najwyższej Izby Kontroli wpłynęło pismo marszałek Sejmu Elżbiety Witek o uchylenie mi immunitetu - poinformował w piątek rano prezes NIK Marian Banaś.

Kruszyn99
z
polsatnews.pl
dodany: 30.07.2021, 09:28:48
  • 225
  • #
    polska
  • #
    bekazpisu
  • #
    neuropa
  • #
    4konserwy
  • #
    prawo
  • #
    policja
Legstrong
Legstrong
Legstrong 30.07.2021, 10:59:24
  • -40
@Fixeron: Banaś to zacięty karakan, ale zostanie dojechany za swoje wajchy!

2260

W najbiedniejszym stanie Meksyku każdy obywatel pije 821 l. Coca- Coli rocznie

W najbiedniejszym stanie Meksyku każdy obywatel pije 821 l. Coca- Coli rocznie

Czyli 2,2 litry Coca-Coli dziennie, każdego dnia...

Eldritch2077
z
mexiconewsdaily.com
dodany: 16.07.2021, 09:08:24
  • 337
  • #
    swiat
  • #
    ciekawostki
  • #
    cocacola
  • #
    meksyk
Legstrong
Legstrong
Legstrong 16.07.2021, 15:17:41
  • 5
@polemarchos: ja mam taki zestaw. Przed wyjściem z domu wlewam tanią cole z biedry do butelki po coca coli i wciakam w boczną, widoczną kieszeń plecaka. Później biorę kubek od Starbucksa (mocny ten papier, trzyma juz ponad rok) i przelewam sobie do niego rozpuszczalną cafe d'Or. I tak paraduje przez Wawke, ludzie mi się sami kłaniają ( ͡° ͜ʖ ͡°)
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
07.07.2021, 12:58:39 via AMWv2
  • 1191
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 356
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Legstrong
Legstrong
Legstrong 08.07.2021, 14:45:34
  • 1
Musisz wejść w jego świat. Otworzyć się na syna, i to tak mocno żeby jego sprawy, problemy, radości i bóle były Twoimi. On to będzie czuł, bo ma bardzo rozwiniętą empatię. Jeszcze nie wszystko stracone. Musisz poświęcać mu czas, wręcz "tracić" z nim bardzo dużo czasu. Rozwijać więź. Przestań wreszcie stawiać siebie w centrum, a postaw tam jego!!
  • Odpowiedz

687

Za wysoki testosteron. Kolejne biegaczki wykluczone z igrzysk w Tokio.

Za wysoki testosteron. Kolejne biegaczki wykluczone z igrzysk w Tokio.

Dwie 18-letnie lekkoatletki z Namibii Christine Mboma i Beatrice Masilingi nie wystąpią w biegu na 400 m podczas igrzysk olimpijskich w Tokio.

konto usunięte
z
eurosport.tvn24.pl
dodany: 04.07.2021, 18:59:24
  • 124
  • #
    olimpiada
  • #
    igrzyska
  • #
    sport
  • #
    testosteron
  • #
    tokio2020
  • #
    ciekawostki
Legstrong
Legstrong
Legstrong 05.07.2021, 20:04:17
  • 0
@factoryoffaith_: brawo za odwagę :) to nawet wysoki poziom jak na faceta, tzn mieści się w normie ale blisko górnej granicy. Myślisz że u Ciebie to kwestia genów, stylu życia, czy innych czynników? A w ogóle odczuwasz jakoś specjalnie ten wysoki poziom?

4794

Cudowne ozdrowienie Ciro Immobile

Cudowne ozdrowienie Ciro Immobile

Po strzelonej bramce przez kolegę z reprezentacji xD

konto usunięte
z
streamable.com
dodany: 02.07.2021, 20:15:43
  • 251
  • #
    mecz
  • #
    meczgif
  • #
    euro2020
Legstrong
Legstrong
Legstrong 03.07.2021, 09:09:25
  • 0
@Miecio99: i powinien być zatrzymywany czas gry na takie pajacowanie.

3257

Krzeszowice: usmażył na rynku jajka, żeby zademonstrować, jaka tam jest patelnia

Krzeszowice: usmażył na rynku jajka, żeby zademonstrować, jaka tam jest patelnia

Nastolatek ma nadzieję, że jego "eksperyment" da coś do myślenia urzędnikom. Chłopak udał się na rynek z patelnią i wytłaczanką jajek. Na gorącej płycie rynkuusmażył jajecznicę.

lnwsk
z
donald.pl
dodany: 30.06.2021, 12:51:58
  • 215
  • #
    polska
  • #
    architektura
  • #
    ciekawostki
  • #
    przyroda
  • #
    budownictwo
  • #
    urbanistyka
Legstrong
Legstrong
Legstrong 30.06.2021, 15:50:49
  • 0
@RudaBrona: a jak myślisz, w ilu stopniach ścina się białko?

427

Bardzo niskowęglowodanowa dieta zwiększa odporność ludzkich limfocytów T...

Bardzo niskowęglowodanowa dieta zwiększa odporność ludzkich limfocytów T...

...poprzez przeprogramowanie immunometaboliczne. Opracowanie naukowe potwierdzające skuteczność diet ketogenicznych. [ENG]

Pierdyliard
z
embopress.org
dodany: 22.06.2021, 15:58:27
  • 298
  • #
    swiat
  • #
    nauka
  • #
    gruparatowaniapoziomu
  • #
    keto
  • #
    dieta
  • #
    ciekawostki
Legstrong
Legstrong
Legstrong 23.06.2021, 14:34:05
  • 0
@markyk: aspiryna również aktywuje AMPK.

1936

STOP CHAM WARSZAWA - 26. Wynoś się (Powązki cz. 3)

Pokaż treści 18+

STOP CHAM WARSZAWA - 26. Wynoś się (Powązki cz. 3)

Kolejny odcinek

WitekPLKiller
z
youtube.com
dodany: 04.06.2021, 11:38:01
  • 395
  • #
    polska
  • #
    polskiedrogi
  • #
    warszawa
  • #
    stopcham
  • #
    patologiazmiasta
  • #
    drogi
Legstrong
Legstrong
Legstrong 04.06.2021, 14:09:27
  • -47
Ci co nagrywają to jacyś niespełnieni ludzie. Bawią się w szeryfów i egzekutorów prawa. Nikt z was nigdy nie najechał na chodnik?
  • 2
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

Legstrong
Legstrong
Legstrong 04.06.2021, 14:12:28
  • -44
@MisterTwister: a skarpety brudne zebrałeś z podłogi? Naczynia umyłeś? Bo widzę że masz za dużo czasu na dojeżdżanie ludzi w internecie.

813

Klęska polityki zagranicznej PiS: USA woli Niemców. Co dalej?

Pokaż treści 18+

Klęska polityki zagranicznej PiS: USA woli Niemców. Co dalej?

W wyniku zmian w białym domu doszło do polepszenia stosunków na Niemcy-USA, oraz pogorszenia Polska-USA. Cała pro-amerykańska polityka zagraniczna PiS-u załamała się, co sprawia że władza zaczyna szukać rozwiązań alternatywnych w postaci Chin i Turcji.

Cierniostwor
z
youtu.be
dodany: 02.06.2021, 06:51:02
  • 219
  • #
    4konserwy
  • #
    usa
  • #
    politykazagraniczna
  • #
    geopolityka
  • #
    biden
  • #
    bekazpisu
Legstrong
Legstrong
Legstrong 02.06.2021, 18:41:45
  • -1
Biden chce sojuszy z gospodarczo silnymi Niemcami i coraz słabszą Rosją - aby zyskać nad Chinami.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 10
  • Strona 5 z 10
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 12.04.2020

    Komentator
  • Rocznica
    od 08.03.2026

    Rocznica

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking