@NoiCoTera: a sprobuj zjesc jutro na sniadanie cos z duza iloscia tluszczy i srednia iloscia bialka czyli np jajecznice z boczkiem czy kielbasa ale bez chleba. na uczelni zjedz mieso z warzywami bez ziemniakow, ryzu czy innych weglowodanow. zobacz jak sie bedziesz czul i napisz. ja mialem podobny problem jak Ty przez lata, okazalo sie ze mam problemy z weglowodanami i kompletna zmiana jadlospisu rozwiazala problem.
  • Odpowiedz
@NoiCoTera: codzienne zmecznie i zle samopoczucie motywowoalo mnie aby szukac kolejnych rozwiazan, przeszedlem przez diety wegetarinskie, weganskie czy low fat, oczywiscie wczesniej jadlem 'zwykla# diete jak Ty. po wielu latach prob i bledow i doczytaniu coraz madrzejszych ksiezek, przesukiwaniu internetu natrafilem na diete LCHF (keto), ktora w moim przypadku okazala sie rozwiazaniem moich problemow. Do dzisiaj spotykam wiele osob , ktory ma ten sam problem, generalnie chodzi o insulin ressistance.
  • Odpowiedz
@Praktisch:

Sądząc po ostatnich działaniach farmaceutów, hasło "Apteki dla aptekarzy" nie wzięło się znikąd

Polscy farmaceuci w II RP z zachwytem spoglądali w stronę rozwiązań III Rzeszy w dziedzinie farmacji. Tam apteka miała popierać N.S.D.A.P a ci z kolei popierali aptekarzy.

Sugerujesz, że aptekarze to faszyści? Czy może, że wyborcy pisu? Co do ustawy, to moim zdaniem (jako osoby ściśle związanej z farmacją) krok w dobrą stronę. Mały i może
Karbostyryl - @Praktisch: 
 Sądząc po ostatnich działaniach farmaceutów, hasło "Aptek...

źródło: comment_5sclsaHYHrOGHZjtN32AWoyjU7zmOTQS.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Stefan Falimirz - autor wspaniałego zielnika "O ziolach y moczy gich" wydanego w 1534 roku, opisał 12 miesięcy pod względem ich znaczenia dla naszego zdrowia. W dzisiejszej notce do Manuału Zielarskiego, skupiłem się na grudniu - wszak dzisiaj jest ósmy jego dzień ( ͡° ͜ʖ ͡°) Falimirz zaleca spożywanie imbiru - jaką on odgrywał rolę w medycynie XVI-wiecznej Polski? Nikt nie powie nam więcej o tym, niż sam
Praktisch - Stefan Falimirz - autor wspaniałego zielnika "O ziolach y moczy gich" wyd...

źródło: comment_tvkOX9J7Yacmr5DtHp7vaIo2md2NecPS.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dwa tygodnie temu ogłosiłem #rozdajo z powodu wzięcia udziału w konkursie Stypendium z Wyboru - projekt pracowni zielarskiej. Jak słusznie pisał mi @pogodnywedrowiec, lepiej było przeznaczyć czas na coś innego. Pomimo reklamy na Wykopie, Twitterze, stronach zielarskich freaków, zdobyłem tylko 32 głosy. Upatruję przyczyny w kiepskim systemie głosowania, który wieszał się, SMSy nie przychodziły a ilość danych osobowych, które trzeba było podać była przerażająca.

Nie będzie książki, nie
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@Praktisch prosta w zrobieniu, ale żeby się rozeszło to przydałoby się to jakoś ciekawie opisać. Jeżeli masz kamerę i jakiś content który możesz pokazać na video to próbuj w tą stronę może, film jest bardziej atrakcyjną formą niż ściana tekstu. Jest to też szansa na nowych odbiorców
  • Odpowiedz
@spardo: Nie, nie mówię o F. Regni Poloniae ani o II czy III (to były farmakopee!). Nie studiuję farmacji ale zielarstwo + technika farmaceutycznego (to ostatnie czysto hobbistycznie) więc mam może inny punkt widzenia na ilość ziół w farmacji i dziedzinach pokrewnych. Pochłaniamy surowce azjatyckie, podczas gdy europejskie a nawet krajowe są... niedocenione? Zachłystujemy się Azją a gardzimy tym co mamy pod nosem. Półeczka z ziołami jest ograniczona w aptece
  • Odpowiedz
@Praktisch: W pełni się zgadzam. Tu nie chodzi o sam fakt zalewania europejskiego rynku ziołami medycyny azjatyckiej, bo one również są bardzo wartościowe i warte stosowania, ale o brak rozwagi i równowagi w zielarstwie. Surowce roślinne z reguły zostały sprowadzone do "nie pomoże nie zaszkodzi" a ziołolecznictwo powoli zanika ( oczywiście w Polsce nie jest to tak widoczne jak na zachodzie). Sam nie jestem fanem ziół, uważam je w wielu
  • Odpowiedz
Idea godna uwagi, ale ziół do spożycia zbyt wiele tam nie będzie


@postac_chaotyczna: Tak ale trzeba od czegoś zacząć, nauczyć się jak dbać bo mikroklimat w mieszkaniu jest inny. Ale taki zielnik da radę zrobić i to na co najmniej dwa sposoby. Normalnie w donicach czy ładnych skrzynkach lub pójść dalej i podpiąć temat pod złote rybki czyli akwaponika. ;)
  • Odpowiedz
@92feliks: tutaj masz fragment z Wikipedii na temat tej rośliny:

Roślina posiada działanie słabe uspokajające, moczopędne, przeciwzapalne. Herbata z suszonych liści podagrycznika (1 łyżeczka na 1 szklankę wrzątku, parzyć pod przykryciem przez 15 minut, przecedzić i w razie potrzeby pić 3-4 razy dziennie po 2/3 szklanki) to lek zalecany w kuracji podagry, żylaków odbytu, stanów zapalnych nerek i pęcherza, pomocniczo w kamicy nerkowej oraz na poprawę przemiany materii. Świeże liście
  • Odpowiedz
@PiccoloColo: Bardzo proszę, dodatkowo nowe badania potwierdzają, że rzekoma hepatotoksyczność została wyssana z palca.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19430766
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19614563
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4630875/

The aqueous Kava preparation produced significant anxiolytic and antidepressant activity and raised no safety concerns at the dose and duration studied. Kava appears equally effective in cases where anxiety is accompanied by depression.
  • Odpowiedz
żródeł w necie jest sporo


@katarzynakudlata: Nie no, zajebisty argument. Są źródła i źródła, jedne wiarygodne, jak farmakopea, inne do niczego, jak blogi antyszczepionkowców. Skąd czytelnik ma wiedzieć, z których źródeł korzystał autor i czy jest wiarygodny?
  • Odpowiedz