Czy też macie wrażenie że ekipa i ogólnie dziewczyny z #wk nie przepadają za dziewczyną Sakera - Agatą? ( ͡° ͜ʖ ͡° )#warszawskikoks
@In_thrust_we_trust tylko problem jest taki że jego się najciężej ogląda, on musi powoli, on nie wie, nic nigdy nie robił, w nic nie grał, a jak cos będzie źle to się obrazi i grajcie sobie sami, no idealny materiał na twórcę yt
  • Odpowiedz
Mam dwie hantle po 9 kg, mam zamiar kupić drążek, stojaki i sztangę oraz ławkę. Czy ektomorfik da radę bez siłowni i profesjonalnego sprzętu zrobić jakieś efekty? Dietę sobie rozpisze, na YT jest dużo filmików z ćwiczeniami w domu. Pytanie tylko czy się angażować. Na siłownię nie idę bo mam silną fobię społeczną i lęki a chciałbym zrobić masę i fajna sylwetkę.
#silownia #silka #sfd #kfd #wk #warszawskikoks
@Luko42: na samym drążku i uchwytach do dipów (lub krzesłach) już można zbudować fajną atletyczną sylwetkę trzymając michę, więc wystarczy. Jak masz jeszcze budżet to polecam gumy dorzucić - na yt sporo ćwiczeń na gumach, zawsze jakiś dodatek i inny bodziec.
  • Odpowiedz
Pojawił mi się w rekomendowanych film tej dupy od owcy z wk, nie oglądam tego szitu, ale było w tytule coś o siłowni w domu to se chciałem rzucić okiem i… pierwsze co mi się rzuciło w „uszy” to jest to, że jej się głos obniżył xDDD w porównaniu z tym sprzed kilku lat

Ona kłuje dupsko? Bo głos bekowy ma xD

#silownia #mirkokoksy #wk #warszawskikoks
Dostałem info z Łazarskiego rejonu że niejaki czeczen z #highleauge zaczął dostarczać Ćpaniowskiemu nowy kryształ, jak widać na załączonym materiale działa aż za bardzo..
Mateusz od 3 dni stoi przed monitorem i walczy,
do tego co chwila powtarza coś o mnożeniu gotówki jakiś pewniaczkach i nazywa wszystkich przyjaciółmi, Nawet zrobił ring z puszek #wk na którym chce się zmierzyć z kompleksem wielkiego #donkasjo na zasadach #famemma
Odkleja straszna, mniej białej mewy ćpaniu
AYLAAYLA - Dostałem info z Łazarskiego rejonu że niejaki czeczen z #highleauge zaczął...

Czy przechowuje kawe piernikowa i batonika białkowego w lodówce (domniemana przyczyna twardej konsys

  • Oczywiście, że w lodówce 42.7% (41)
  • Jaka lodówka? 57.3% (55)

Oddanych głosów: 96

Ja to wgl jestem przerażony tej całej mody na energetyki.


@karol3312: chłopie. Kofeina, tauryna, czy guarana + cukier albo nie, jeżeli mówimy o prouktach zero, a afera jakby tam dodawali ołowiu i rtęci.

Przerażony to byś mógł być jakby młodzież łykała po 600mg kofy z rana, a nie dlatego, że ktoś sobie wypije smacznego monsterka zero, który ma 150 mg i zero kcal.
  • Odpowiedz