Wszystko

Najnowsze

Archiwum

arclex
  • 7
@IbrahimJqb: ja nie wiem, czy oni brali, czy nie brali i w sumie nie moja sprawa, a jedynie mam na myśli, że to dziwny zbieg okoliczności (ale swoją drogą, czy Pączek kiedyś nie mówił, że miał epizod, tak trochę owijając w bawełnę? jak na ironię, absolutnie najsłabszy z całej ekipy).

A konkretnie chodzi o to, że sterydy same w sobie dają duże możliwości jeżeli chodzi o wzrost masy (niektóre sterydy -
  • Odpowiedz
adammmmm
adammmmm
  • 0
BTW, ciekawy zabieg z tymi 100 kg, zrobili własne talerze "40kg", które ważą tyle na słowo(z eleiko już nie było by tak łatwo). Zapraszając jakiegoś infu-pokemona, mogą mu założyć "czterdziestki" o innej wadze i udawać że wynik jest lepszy, niż powinien być xD
adammmmm - BTW, ciekawy zabieg z tymi 100 kg, zrobili własne talerze "40kg", które wa...

źródło: WK100kg

Pobierz
  • Odpowiedz
Wloczypsuj
  • 6
Chcecie mi powiedzieć, że ZOJA SKUBIS zdobywczyni Mount Everest i najmłodsza Polka na Dachu Świata, nie potrafi wycisnąć 30 kg na klatę? Przecież to brzmi absurdalnie. Patrzę na jej budowę ciała, uda i mam wrażenie, że nawet wydolnościowo nie jest przygotowana na takie wyprawy. Dlatego dla mnie wygląda to tak, jakby cały ten sukces był głównie efektem drogiej, zorganizowanej wycieczki wartej około pół miliona złotych. W praktyce każda losowa 16-latka mogłaby, jeśli
Wloczypsuj - Chcecie mi powiedzieć, że ZOJA SKUBIS zdobywczyni Mount Everest i najmło...

źródło: FBSvvcmH6cggCsHcpNBGudQB-preview

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 23
@Wloczypsuj: jak nie wyciskała prawie nigdy na siłowni jest to normalne. Tu gra sprawę psychika/technika i to najbardziej nienaturalny ruch na siłowni. Miałem wiele podopiecznych, co np. podciągały się bez problemu, robiły ciągi 100 kg+ i siady blisko 100 kg czy sensowne wolne ciężary/muszyny na górę ciała np. robiły serię z 30-35 kg OHP, ale unikały wyciskania stricte sztangę i zaczynały później od 30 kg mimo dobrej siły globalnej, no
  • Odpowiedz
Aniki
  • 7
ale owcy szyja sprogresowała w ciągu kilku tygodni, ponoć chłopaki wracają do wyciskania większych ciężarów, oczywiście naturalnie. coś czuję, że będą nowe rekordy i nabicie od precli z lidla
#warszawskikoks #wk #mikrokoksy
Aniki - ale owcy szyja sprogresowała w ciągu kilku tygodni, ponoć chłopaki wracają do...

źródło: owcawk

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dsomgi00
  • 0
@Aniki: Raczej kwestia odchylenia głowy do tyłu. Siłą rzeczy wypchną ci się mięśnie szyi i kaptury do przodu, a poza tym Owca ma ponoć tą mityczną kontuzje brzucha i żylaki miednicy/powrózka nasiennego więc chyba nie za bardzo potarga, bo trójbój pogarsza ciśnienie śródbrzuszne. Jak już to imo teraz trochę się podlał żeby masy podtrzymać i może wróci do biegania albo coś innego wymyślą, bo na jego Stravie to już od
  • Odpowiedz
mirkax
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi