Fajna tablica witamin dla tych, co chcą się zdrowo odżywiać! Można sobie pobrać, wydrukować i do lodówki przyczepić :)

Najnowsze badania pokazują, że suplementy diety oraz witaminy poważnie zwiększają ryzyko zachorowań na raka.

Najnowsze badania naukowe potwierdziły również, że witamina C ma znaczący wpływ na zdrowie oraz poprawę wyglądu naszej cery m.in.: zapobiega fotostarzeniu skóry, usuwa przebarwienia, stymuluje produkcję kolagenu, a ponadto jest skuteczna w leczeniu trądziku poprzez aplikację na skórę.

Szczegółowa subiektywna analiza pewnego suplementu diety, o którym słyszał zapewne każdy z nas w telewizji i radiu. Czy reklamy suplementów diety i leków wprowadzają nas w błąd? Zapraszam do dyskusji po przeczytaniu.

Przydatna informacja szczególnie w sezonie w którym odporność jest bardzo ważna.

Dziennikarze głównego nurtu, a nawet lekarze, a to, że też ci drudzy, jest najbardziej tragiczne, a więc oni wszyscy mają skandaliczne braki w wiedzy na temat odżywiania. Korporacje farmaceutyczne ...

Cebula to jedno z najstarszych warzyw znanych człowiekowi. Na jej wyjątkowych właściwościach poznano się już 5 tys. lat temu. Starożytni uwielbiali ją nie tylko za smak, ale też wszechstronne właściwo...

Wbrew powszechnej opinii, najskuteczniejsza b--ń w walce z infekcjami kryje się nie tylko w cytrusach, ale i w owocach róży i aceroli.

Spożywanie mięsa tuńczyka co najmniej dwa razy w tygodniu obniża ryzyko śmierci z powodu chorób serca o jedną trzecią – informują naukowcy z Uniwersytetu Harvarda. Dlaczego tuńczyk ma tak zbawienny wp...