via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Nie no rowerowa trasa też fajna. Zakręt zakręt zakręt. A znów zakręt
#triathlon
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@majk_emigrant: miałem na myśli normalne kolarstwo. U mężczyzn chyba nawet dobrze nie zarejestrowali kraksy prowadzącego Nibalego z Henao, co już sporo mówi, że nie były to rozsądne warunki. A Majka tylko z fartem ich ominął. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Z kolei u kobiet też przykry wypadek liderki w pojedynkę.
  • Odpowiedz
Wczoraj zaliczyłem debiut w #triathlon i udało się go ukończyć więc #chwalesie
Dystans 1/8 IM

Wszelkie strategie i plany przyjęte na #plywanie poległy po pierwszych 100m i trzeba było improwizować - do wody wszedłem na końcu i skończyłem w połowie stawki więc wyszło ok - zadowolony .

T1 - masakra, straciłem prawie 20-pozycji. Nie poświęciłem tej części triathlonu wystarczająco czasu i uwagi. Miejsce do poprawy
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pomógł krótki dystans, bo nie musiałem się już zastanawiać nad rozkładem sił - pędziłem tyle na ile płuca pozwalały utrzymać tempo


@majk_emigrant: I to się chwali.
Brawo!

Na ten moment ćwiartkę byłbym w stanie ukończyć, pewnie w pierwszej dziesiątce od końca (òóˇ) Kwestia do
  • Odpowiedz
Nie wiem kiedy, ale koleś to p------j i moim zdaniem trochę się marnuje na startujac w igrzyskach


@Banicjusz: ale wiesz, że na igrzyskach jest dystans olimpijski i Karaś nawet nie zdobyłby kwalifikacji bo to są inne prędkości ?
  • Odpowiedz
@Banicjusz: zobacz sobie jakie czasy "na sucho" w bieganiu na 10km osiągają triathloniści startujący na IO. Podpowiem - schodzą w okolice 28 minut :D Takich czasów nie wykręcają u nas ZAWODOWI biegacze, którzy wyglądają jak biegające trupy a mimo to nie potrafią być szybsi niż triathloniści zza granicy. RK kiedyś mówił że na dychę pobiegłby w okolicach 31-32 min. To jest przepaść jeśli chodzi o prędkości

@majk_emigrant: w
  • Odpowiedz
2 lata temu świat był inny. 2 lata temu zapisałem się na dystans 1/2IM w ramach ENEA #bydgoszcz #triathlon
2 lata czekania to długo ( ͡° ʖ̯ ͡°)
W międzyczasie nastała pandemia, ludzie zamulili na kanapach, a nade mną wisiały te zawody, jak chmura gradowa. Doświadczenie w triathlonie mam jakieś (głównie 1/4IM), trochę biegam, ale do treningów rowerowych brakuje mi cierpliwości, a pływać nauczyłem się mając ze 37
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Rowerowy Równik Skrypt
  • 27
245 633,71 - 22,92 = 245 610,79

Bieg na zakończenie ENEA #bydgoszcz #triathlon
Bardzo ciężki bieg, ze względu na temperaturę, ale też ze względu na pływanie i rower. Te zawody są znane z tego że bieg jest dłuższy, ale dziś te 2km bolały podwójnie. Jak kończyłem to temp. podchodziła do 30st...
Jakąś relację napiszę, może jeszcze dzis na #triathlon

#
nastycanasta - 245 633,71 - 22,92 = 245 610,79

Bieg na zakończenie ENEA #bydgoszcz #...

źródło: comment_1626029363wK32EksMn10z2dzcyv1S5V.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dałem radę, jestem z siebie dumny, bo to był mój najlepszy start pod względem roweru i ogólnej walki że słabościami.

Niektóre starty szły mi lipnie, ponieważ za szybko odpuściłem, a dzisiaj szedłem na maxa od początku do końca, czas poniżej 1:18 i jest ekstra (tak wiem o skróconej trasie rowerowej) .

#chwalesie #sport #triathlon #rower
haakenn - Dałem radę, jestem z siebie dumny, bo to był mój najlepszy start pod względ...

źródło: comment_1626029012FCvB1d0qZMZ1bqXfV9gKfF.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zaczynam dopiero przygodę z #triathlon i w sobotę mam pierwsze zawody. Nie mam pianki więc pływanie będzie normalnie w kąpielówkach i przebranie się na strój kolarski. Czy to będzie bardzo lipne jak w strefie zmian (?) przebiorę się na golasa? XD. Szkoda czasu na kombinowanie z ręcznikiem i przebieranie się tak mi się wydaje ale nie wiem czy te strefy to są unisex i ludzie będą patrzeć dziwnie na mnie?
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Witam sportowe świry. Mam pytanie do Państwa spod tagu #plywanie #triathlon #openwater Chciałbym zakupić strój do pływania, ponieważ będę mieszkał przy jeziorze. Czy ktoś z was zamawiał na #aliexpress ? Czy lepiej nie ryzykować i lepiej wybrać coś z Decathlonu?
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Rymncimpir: No to polecam coś markowego.

Jak nigdy nie testowałeś nic ani w piance nie pływałeś to dobrze będzie się wybrać na jakieś pływanie testowe z ludźmi którzy przyjeżdżają z piankami. Możesz sobie wtedy potestować za jakieś grosze pianki aquaspeed, zone3, blue70 i inne, coś sobie dopasujesz.
Później już mniej więcej znasz rozmiary i można przez internet zamówić, ale dobrze mieć jest kogoś pierwszy raz.
  • Odpowiedz
@Rymncimpir: Pianka z Decathlonu da radę, jeżeli główny czynnik to chęć pływania w chłodniejszej wodzie, ale nie spodziewaj się super wyporności czy tam +10 do prędkości. Generalnie to minimum 400-500zł trzeba wydać. Jak coś kosztuje 200zł to nie kupuj (bo i takie cienkie cuda kiedyś były w Decathlonie)

4mm więc spoko w tej cenie:
https://www.decathlon.pl/p/kombinezon-plywacki-ows-900-z-neoprenu-4-2-mm-meski/_/R-p-170395?mc=8491688
  • Odpowiedz