Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Lionel był sparingpartnerem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@gokish: myslalem ze beda musieli pod nia przeplynac
@Desmosedici: Jazda bez slota na Konę to trochę jak jeżdżenie z tęczą na rękawkach albo skarpetkach ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- 3
@Desmosedici: ale szpetny rower
- 1
@Wyrewolwerowanyrewolwer: zajadą chłopa tą dodatkową motywacją
- 1
Wczoraj zaliczyłem debiut w #triathlon i udało się go ukończyć więc #chwalesie
Dystans 1/8 IM
Wszelkie strategie i plany przyjęte na #plywanie poległy po pierwszych 100m i trzeba było improwizować - do wody wszedłem na końcu i skończyłem w połowie stawki więc wyszło ok - zadowolony .
T1 - masakra, straciłem prawie 20-pozycji. Nie poświęciłem tej części triathlonu wystarczająco czasu i uwagi. Miejsce do poprawy
Dystans 1/8 IM
Wszelkie strategie i plany przyjęte na #plywanie poległy po pierwszych 100m i trzeba było improwizować - do wody wszedłem na końcu i skończyłem w połowie stawki więc wyszło ok - zadowolony .
T1 - masakra, straciłem prawie 20-pozycji. Nie poświęciłem tej części triathlonu wystarczająco czasu i uwagi. Miejsce do poprawy
Pomógł krótki dystans, bo nie musiałem się już zastanawiać nad rozkładem sił - pędziłem tyle na ile płuca pozwalały utrzymać tempo
@majk_emigrant: I to się chwali.
Brawo!
Na ten moment ćwiartkę byłbym w stanie ukończyć, pewnie w pierwszej dziesiątce od końca ᕦ(òóˇ)ᕤ Kwestia do
- 3
@Donald_Deweloperski: but neoprenowy? : >
@Donald_Deweloperski: a to inna bajka, ja głównie nuram więc ogarniam głównie dłuższe modele, poza tymi do freedivingu
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 9
Janek właśnie złamał 7:30 na pełnym IM
#triathlon
#triathlon
źródło: comment_1626618696Ie3CJgre2G9iNDQ78xqnCU.jpg
PobierzCo za lipa, nie mamy żadnego reprezentanta na #igrzyska #tokio2020 w #triathlon
https://triathlonlife.pl/znamy-listy-startowe-igrzysk-olimpijskich-w-tokio/
https://triathlonlife.pl/znamy-listy-startowe-igrzysk-olimpijskich-w-tokio/
- 5
Nie wiem kiedy, ale koleś to p------j i moim zdaniem trochę się marnuje na startujac w igrzyskach
@Banicjusz: ale wiesz, że na igrzyskach jest dystans olimpijski i Karaś nawet nie zdobyłby kwalifikacji bo to są inne prędkości ?
- 3
@Banicjusz: zobacz sobie jakie czasy "na sucho" w bieganiu na 10km osiągają triathloniści startujący na IO. Podpowiem - schodzą w okolice 28 minut :D Takich czasów nie wykręcają u nas ZAWODOWI biegacze, którzy wyglądają jak biegające trupy a mimo to nie potrafią być szybsi niż triathloniści zza granicy. RK kiedyś mówił że na dychę pobiegłby w okolicach 31-32 min. To jest przepaść jeśli chodzi o prędkości
@majk_emigrant: w
@majk_emigrant: w
Zakładacie bieliznę podczas startów pod strój triathlonowy? #triathlon
- 22
2 lata temu świat był inny. 2 lata temu zapisałem się na dystans 1/2IM w ramach ENEA #bydgoszcz #triathlon
2 lata czekania to długo ( ͡° ʖ̯ ͡°)
W międzyczasie nastała pandemia, ludzie zamulili na kanapach, a nade mną wisiały te zawody, jak chmura gradowa. Doświadczenie w triathlonie mam jakieś (głównie 1/4IM), trochę biegam, ale do treningów rowerowych brakuje mi cierpliwości, a pływać nauczyłem się mając ze 37
2 lata czekania to długo ( ͡° ʖ̯ ͡°)
W międzyczasie nastała pandemia, ludzie zamulili na kanapach, a nade mną wisiały te zawody, jak chmura gradowa. Doświadczenie w triathlonie mam jakieś (głównie 1/4IM), trochę biegam, ale do treningów rowerowych brakuje mi cierpliwości, a pływać nauczyłem się mając ze 37
@nastycanasta: a ja przeczytałem z przyjemnością. Podziwiam i gratuluję, super sprawa. 1/2 IM dla amatora to już jest na prawdę COŚ.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
437 448 + 78 = 437 526
Rower w ramach ENEA #bydgoszcz #triathlon
Zanim zaczął się skwar, to było nawet przyjemnie
#rowerowyrownik #ruszbydgoszcz
Rower w ramach ENEA #bydgoszcz #triathlon
Zanim zaczął się skwar, to było nawet przyjemnie
#rowerowyrownik #ruszbydgoszcz
źródło: comment_16260295646YvEOOeUAd4gZ0s8ocsVme.jpg
PobierzMi też coś nie pasowało na dystansie1/4 w sobotę, mój garmin pokazał nie całe 39 KM na tej trasie
@nightspirit: mi też na 1/4 38,89km, no ale biegowo 1km więcej. Ogólnie fajna impreza, ale tu 2:15 zrobiłem z "lipnym rowerem", Elbląg jak zrobię 2:20 to będę skakał z radości.
245 633,71 - 22,92 = 245 610,79
Bieg na zakończenie ENEA #bydgoszcz #triathlon
Bardzo ciężki bieg, ze względu na temperaturę, ale też ze względu na pływanie i rower. Te zawody są znane z tego że bieg jest dłuższy, ale dziś te 2km bolały podwójnie. Jak kończyłem to temp. podchodziła do 30st...
Jakąś relację napiszę, może jeszcze dzis na #triathlon
#
Bieg na zakończenie ENEA #bydgoszcz #triathlon
Bardzo ciężki bieg, ze względu na temperaturę, ale też ze względu na pływanie i rower. Te zawody są znane z tego że bieg jest dłuższy, ale dziś te 2km bolały podwójnie. Jak kończyłem to temp. podchodziła do 30st...
Jakąś relację napiszę, może jeszcze dzis na #triathlon
#
źródło: comment_1626029363wK32EksMn10z2dzcyv1S5V.jpg
Pobierz- 0
@nastycanasta: Jezu, ale pętla do biegania. Zdarzyło mi się tamtędy biegać, strasznie nie lubiłem tej trasy, psychicznie bym na niej poległ
- 24
Dałem radę, jestem z siebie dumny, bo to był mój najlepszy start pod względem roweru i ogólnej walki że słabościami.
Niektóre starty szły mi lipnie, ponieważ za szybko odpuściłem, a dzisiaj szedłem na maxa od początku do końca, czas poniżej 1:18 i jest ekstra (tak wiem o skróconej trasie rowerowej) .
#chwalesie #sport #triathlon #rower
Niektóre starty szły mi lipnie, ponieważ za szybko odpuściłem, a dzisiaj szedłem na maxa od początku do końca, czas poniżej 1:18 i jest ekstra (tak wiem o skróconej trasie rowerowej) .
#chwalesie #sport #triathlon #rower
źródło: comment_1626029012FCvB1d0qZMZ1bqXfV9gKfF.jpg
Pobierz@haakenn: Proszę pana, wspaniałą wiadomość, cieszę się razem z Panem. Pozdrawiam
- 0
@Adam_Konarski_z_Katowic: dziękuję! @bozenkowo: dzięki :)
Ku**a, zapisałem się na triathlon, ale ledwo pływam XD
#triathlon
#triathlon
- 4
@Wyrewolwerowanyrewolwer @majk_emigrant @kubas89 @Triathlete1987 Gituwa, ledwo dopłynąłem. 15 minut płynąłem 475m xdd. Z wody wyszedłem jako jeden z ostatnich startując jako jeden z pierwszych. Z roweru zszedłem jako 3 albo 4, jechało się bosko. A biegania poszło gorzej niż myślałem, bo 30 stopni w cieniu mocno dało w kość ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- 1
Zaczynam dopiero przygodę z #triathlon i w sobotę mam pierwsze zawody. Nie mam pianki więc pływanie będzie normalnie w kąpielówkach i przebranie się na strój kolarski. Czy to będzie bardzo lipne jak w strefie zmian (?) przebiorę się na golasa? XD. Szkoda czasu na kombinowanie z ręcznikiem i przebieranie się tak mi się wydaje ale nie wiem czy te strefy to są unisex i ludzie będą patrzeć dziwnie na mnie?
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@m4kb0l: no to jak masz trisuit, to już jesteś lepiej przygotowany niż większość debiutantów. Ja pierwsze starty ogarniałem właśnie w legginsach biegowych. Powodzenia w sobotę!
Witam sportowe świry. Mam pytanie do Państwa spod tagu #plywanie #triathlon #openwater Chciałbym zakupić strój do pływania, ponieważ będę mieszkał przy jeziorze. Czy ktoś z was zamawiał na #aliexpress ? Czy lepiej nie ryzykować i lepiej wybrać coś z Decathlonu?
@Rymncimpir: No to polecam coś markowego.
Jak nigdy nie testowałeś nic ani w piance nie pływałeś to dobrze będzie się wybrać na jakieś pływanie testowe z ludźmi którzy przyjeżdżają z piankami. Możesz sobie wtedy potestować za jakieś grosze pianki aquaspeed, zone3, blue70 i inne, coś sobie dopasujesz.
Później już mniej więcej znasz rozmiary i można przez internet zamówić, ale dobrze mieć jest kogoś pierwszy raz.
Jak nigdy nie testowałeś nic ani w piance nie pływałeś to dobrze będzie się wybrać na jakieś pływanie testowe z ludźmi którzy przyjeżdżają z piankami. Możesz sobie wtedy potestować za jakieś grosze pianki aquaspeed, zone3, blue70 i inne, coś sobie dopasujesz.
Później już mniej więcej znasz rozmiary i można przez internet zamówić, ale dobrze mieć jest kogoś pierwszy raz.
- 1
@Rymncimpir: Pianka z Decathlonu da radę, jeżeli główny czynnik to chęć pływania w chłodniejszej wodzie, ale nie spodziewaj się super wyporności czy tam +10 do prędkości. Generalnie to minimum 400-500zł trzeba wydać. Jak coś kosztuje 200zł to nie kupuj (bo i takie cienkie cuda kiedyś były w Decathlonie)
4mm więc spoko w tej cenie:
https://www.decathlon.pl/p/kombinezon-plywacki-ows-900-z-neoprenu-4-2-mm-meski/_/R-p-170395?mc=8491688
4mm więc spoko w tej cenie:
https://www.decathlon.pl/p/kombinezon-plywacki-ows-900-z-neoprenu-4-2-mm-meski/_/R-p-170395?mc=8491688



























#triathlon