Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 4
- 3
- 2
No i nie wiem czy to kwestia już wieku (kupiłem nieużywaną, więc załóżmy że te 4 lata już
- 1
ale bardzo mało używana (pływania 10 razy w roku średnio pewnie)
@viruzzet: Czyli tak z miesiąc trenowania rocznie na zewnątrz, przekładając to na uśrednione.
Pękała przy każdym założeniu, po każdej próbie łatania
Zakładka 2/2 do #triathlon
Nic ciekawego dziś. 2 tygodnie do zawodów, więc już wszystko co można było zrobić, jest zrobione.
#sztafeta #bieganie #ruszbydgoszcz
źródło: comment_1624813884YDBqJuavufO02A9LEAbmCF.jpg
Pobierz- 2
Zakładka 1/2 do #triathlon oraz celowanie w brakujące #kwadraty Powiększone do 7x7
#rowerowyrownik #ruszbydgoszcz
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_16248133788CEqI4rlGTOHnKQQ57km7x.jpg
Pobierz- 0
Zakładka 2/2 #triathlon
Już mnie zatykało po 6km. Tak jak upał nie był aż tak nieodczuwalny na rowerze, tak na biegu dał już nieźle popalić. Mięśniowo ok, ale tętnowo i oddechowo już nie.
#sztafeta #bieganie #ruszbydgoszcz
źródło: comment_16241874486LZcBneOlhZq4LeezjnWj0.jpg
PobierzDziś bez spiny, przy nie-aż-tak-dokuczliwym upale, za to przejazdem przez miejscowość Brzózki, w której mógłbym zamieszkać na starosć. Zwiedzone dzięki uprzejmości @cult_of_luna
#vangogh #wykopcanyonclub oraz #wykoptribanclub
Oraz zakładka 1/2 #triathlon
#rowerowyrownik #ruszbydgoszcz
źródło: comment_1624186104sdkvQxXObfQYggzBFTQlc7.jpg
Pobierz- 4
źródło: comment_16241862433C6CWIAt2eO5uLR0HTPSAI.jpg
Pobierz- 3
źródło: comment_1624186282vLi0FofpJ943hDmlfHfYXh.jpg
PobierzBtw - ja dobrze pamiętam, że Łukasz na innych zawodach startuje zazwyczaj jako Niemiec?
#triathlon
źródło: comment_1624172508ScKmKT5j1CPvbPdsC9f6gy.jpg
Pobierz- 4
#triathlon
źródło: comment_16241382611xhLP5S2X98NbRmv2NcJC6.jpg
Pobierz- 3
BĘDZIE SIĘ DZIAŁO
Lionel chyba od 2 lat nie robił pełnego. W jak chorej formie on jest widzieliśmy niedawno na kilku startach, zwłaszcza na finishu z Samem Longiem.
No ale kim jest Jan na długim nie muszę mówić, bo wiadomo.

- 1
Z drugiej strony chciałbym oglądać jeszcze dominację Jana żeby pozamykał mordy retardom z "HURRR DURR BUT IRONWAR, 6 TIMES IN A ROW KONA!!!!!oneone"
0
Samorząd Województwa Wielkopolskiego dofinansuje Bieg europejski

Międzychód. Jacek Bogusławski podpisał umowę na dofinansowanie Biegu europejskiego w Krainie 100 Jezior
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
lub stanu zdrowia związanego z Covid-19"
#triathlon #ironman
- 1
Swoją drogą nie fajnie ze strony organizatora. W tamtym roku prosili, żeby przekładać a nie rezygnować, a teraz ma zawodników gdzieś.
@wujek_stryjeczny: Tym się na przykład motywowałem podczas rozmów i wymiany korespondencji e-mail z Organizatorem Tri Tour gdzie miałem wykupiony Sieraków i Poznań. Bez problemu odpisali, że rozumieją sytułację i nawet jak napisałem, że mogę podesłac kartę informacyną choroby to podzięowali i napisali ''no problem Quik za rok wrócisz do
#triathlon
Poza tym na 1/8 to nawet nie zdążysz. Start, boja, boja, T1, jedna pętla, druga pętla, żel, T2, chwila biegu i do domu :)
3
Za hajs z triathlonu baluj, czyli o biznesowej stronie triathlonu. Maciej Bodnar

Sport zawodowy to wielkie pieniądze. Jedyny szczegół jest taki że wielkie pieniądze są dla nielicznych i to w bardzo nielicznych dyscyplinach. Co może zrobić zawodnik elity aby normalnie funkcjonować wśród osób na etacie?
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Podczas roweru o------m 3 żele. Stwierdziłem, że nie ma sensu jeść czegokolwiek innego jak rower będzie trwał lekko ponad godzinę.
W lipcu kolejny start na 1/4 w Brzydgoszczu i chcę wynieść z tego jakąś lekcję xD #triathlon
- 2
Poza tym chyba trochę dużo tych żeli. Jak już na takim dystansie coś musisz jeść, to rób to na początku roweru, żeby się zdążyło przyswoić.
Mi np. żele ogólnie słabo wchodzą, bo są za słodkie i mnie po nich mdli. Wolę zwykłego Liona wciągnąć przed pływaniem i drugiego po stracie na rowerze + picie izo w bidonie
Zakładka 2/2 bieg po rowerze.
#triathlon żyje tam ktoś?
#sztafeta #bieganie #ruszbydgoszcz
źródło: comment_1622973069v2F1hoCOZq6p4XuvmGckLR.jpg
PobierzPierwsza zakładka w tym sezonie. 1/2
Trzeba zrobić trochę ruchu na #triathlon
#rowerowyrownik #ruszbydgoszcz
źródło: comment_1622972975kFpfq0YlnobxViTzeSArE1.jpg
Pobierz
















#triathlon