via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@red_right_hand: wiele korpo opóźniło 2023, powoli wychodzą ze schematu nowej kolekcji co rok, w niektórych modelach nawet malowanie się nie zmienia.
Za to ceny podwyższa każdy ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ale to dotyczy głównie graveli, bo przykładowo mtb trail poleciały z cenami na ryj w pazdzierniku i listopadzie. Nawet modele 2023 pojawiają się w sklepach od razu przecenione. Każdy chce gravela
  • Odpowiedz
A pamiętacie jak Triban 540 na (niepełnej, ale jednak) 105 i Mavic Aksium kosztował 3300? To byli pikne czasy... #rower #szosa
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jakby ktoś jeszcze przewalał się i testował różne aplikacje do pedałowania w domu, to mogę polecić Wahoo Systm. Co prawda nie pojedziesz na meeting Zwift Polska, ale w trakcie treningu można oglądać dokumenty z biblioteki Wahoo i czegoś się ciekawego dowiedzieć. Plus można sobie jeszcze Yoge machnąć.
Jest 14dniowy trial, więc sprawdźcie sobie, a chyba w gratisie jest jeszcze Wahoo RGT.

#szosa #rower #wahoo
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jest 14dniowy trial, więc sprawdźcie sobie, a chyba w gratisie jest jeszcze Wahoo RGT.


@veracholera: W tamtym roku byłem miętki i jeździłem na trenażerze to właśnie SYSTM mi najbardziej podpasował. Nie ma takich głupich planów treningowych jak zwift a na przykład takie rzeczy jak odwzorowanie jazdy w ucieczce wyścigu wraz z kamerą kolarza którego naśladujemy jest mega fajne. No ale minus jest taki że jest dość mały katalog tych treningów
  • Odpowiedz
@klintoniusz: odpowiedź "to zależy" - jak masz mocno skrócony łańcuch to może się okazać że wózek będzie bardzo wyciągnięty na skrajnych przełożeniach. Może się również okazać że wózek przerzutki nie obsłuży takiej kasety. Może się też okazać że sam stary łańcuch nie polubi się z kasetą jak jest za mocno wyciągnięty - zależy od zużycia.
  • Odpowiedz
Chcę kupić nową szosę, która w fabrycznej specyfikacji ma założone dość budżetowe opony w systemie tubeless. Czy na takie koła bez problemu założę klasyczne opony zwijane z dętką, czy wymaga to dodatkowych akrobacji? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#szosa #rower
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@klintoniusz: tak, nie powinno być dużego problemu. W najgorszym wypadku będziesz musiał zmienić opaskę, bo będzie mocno usyfiona mleczkiem/gumą - ale na 99% nawet tego nie trzeba robić.

Zdjąć, trochę wyczyścić właśnie z mleczka/gumy, wyjąć wentylek, założyć dętkę i nową gumę i bzikać.
  • Odpowiedz
Hej, śledzi ktoś jakieś sensowne promocje na 11.11 dotyczące karabinowych kół? Interesuja mnie stożki 60 i 88 z wysyłka z Europy
#szosa
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Rowerowy Równik Skrypt
  • 17
220 498 + 17 + 6 + 24 = 220 545

Kolejno tssy: 62, 38, 35 i razem 2.5h jazdy, dopiero teraz ustawiłem żeby symulowało prędkość xd
A jeśli chodzi o trenażer to jeżdzę głównie z2, więc nudy straszne no i jeżdzę teraz patrząc w Bolta, bo nie chce mi się cały czas kombinować z laptopem, chyba anuluje zwifta

#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ktoś uprawia sport aktywnie/wyczynowo a ma wysoki cholesterol?

Wyniki u mnie lekko ponad normę co jest dziwne bo jest dużo #szosa #bieganie. Oczywiście idę z tym jutro do lekarza, ale chciałbym się dowiedzieć czy to normalne żeby chłop z prawidłowym BMI i kondycją konia miał podwyższony cholesterol. Może ktoś z tagu miał podobną sytuację?

#medycyna #dietetyka
itsoverfor_chlop - Ktoś uprawia sport aktywnie/wyczynowo a ma wysoki cholesterol?

...

źródło: comment_166740055721ws96aNchHYwC6DuAK5L5.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@its_over_for_chlop: aktywność fizyczna ma całkiem niewiele wspólnego z poziomem cholesterolu jeżeli nie obzerasz się jak świnia. Po prostu Twoja wątroba lubi sobie go produkować za dużo i taki Twój urok. Albo zaakceptujesz statyny albo częste wizyty kontrolne u kardiologa żeby sprawdzić czy nic się nie odkłada. U mnie w rodzinie każdy ma cholesterol ~250 mg/dl i 0 chorób z tym związanych więc to nie wyrok
  • Odpowiedz
Chcę sobie kupić jeszcze jedną parę skarpetek, dotychczas korzystałem ze skarpetek dh sports z ali i były spoko, ale wszędzie gdzie czytam ludzie polecają luxa. DH kosztują 11zł, luxa ~40zl, warto doplacac?

#szosa #rower #odziezrowerowa
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@JaTobieTyMi: 4 dychy to nie jakiś super majątek, weź sobie jedną parę i sprawdź sam, kwestia jeszcze taka, że Luxa pewnie szyje w Polsce i płaci ludziom godziwą stawkę, a z Chin to wiadomo, niedożywione dziecko za miske ryżu robi :P
  • Odpowiedz
@JaTobieTyMi: nie mam porownania eo Chińczyków, ale luxe mam. Są spoko. Nie obcierają, nie odpadają, odpowiednio odprowadzają wilgoć.Trwałe. Więcej nie trzeba. Imo jakość lepsza od np. skarpetek assosa rs.
  • Odpowiedz
Zmieniam rower, więc jest nowa wizja kolorystyczna i potrzebuję opon. Warunki do spełnienia:
- szerokość 28c
- waga do 300g
- jasny bok (skinwall, gumwall, jak zwał tak zwał) - warunek konieczny
- cena +- 200 zł/szt

Dotychczas
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Mirabele i Mirki z #szosa
Kierować się sercem i kupić Cannondale CAAD 8 z 2016 na Tiagrze jak na zdjęciu czy rozumem i jakąkolwiek szosę dobrej marki w geometrii endurance na pierwszą szosę w życiu? () Cel: chudnięcie, budowanie kondycji, wycieczki i zwiedzanko w pojedynkę (chyba że znajdę kompanów)
thevion - Mirabele i Mirki z #szosa
Kierować się sercem i kupić Cannondale CAAD 8 z 2...

źródło: comment_1667335466ngALj0C8E3vv21PYSncbrJ.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@thevion: jest upierdliwe w oryginale, bo łożyska wciskasz w ramę i bezpośrednio w niej pracują, więc ją niszczą. Zwłaszcza jeżeli mufa suportu nie jest idealna. Rzeczywiście skręcane suporty w stylu tokena czy wheels mfg rozwiązują trochę problem.

  • Odpowiedz
@thevion: brać! cannondale jako chyba jedyna firma inwestuje w rozwój ram aluminiowych więc, CAADy są ultra dobre :] co do supportu to zanim ogarniesz się na tyle kolarsko, kondycyjnie szpejowo minie z dwa lata i na bazie zebranej wiedzy będziesz szukać następnej szosy idealnie skrojonej pod Twoje oczekiwania.
Na pierwszą brałbym taką która się podoba najbardziej, bo będzie nas zajawkować na potęgę :D
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@guru8: ekspander jest bardzo dobry. Długi, regulowany, teraz ustawiony akurat na wysokości mostka. Do cięcia zabieram się już od kilku miesięcy:)
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Cześć, przerzutka nie wrzuca mi poprawnie biegów. Jest na najniższych przełożeniu z tyłu i mogę manetka zrzucić jeszcze 3 razy, ale za to nie mogę wrzucić 2 najwyższych przełożeń, bo manetka jest luźna jakby już były wrzucone. Wie ktoś co to może być? #szosa #rower
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach