Mordki ma ktoś lampkę B&M IQ X pod dynamo? Świeca się u Was górne diody, te bliżej szybki? Wg instrukcji lampka powinna się przełączać między dwoma trybami dzień /noc, ale u mnie jedynie świeci podwójna dioda umieszczona bardziej w centrum lampki. Jedna lub obie jej połowy w zależności od prędkości. Górne diody czy dzień czy noc pozostaje wyłączone. Ponadto światło postojowe jesy mam wrażenie bardzo słabe. Świeci tylko połówka diody centralnej. .
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@beastofmisery:

Training at XXX% of FTP does NOT necessarily mean you’re training VO2max. Training at YY% of HR does NOT necessarily mean you’re training VO2max. Using “VO2max” to describe power or HR zones is a mistake, but we’ve done it… You train VO2max by getting to maximal O2 uptake and staying there. That’s generally done by achieving the hardest breathing you’ve ever done in your life and sustaining that for
  • Odpowiedz
#szosa #zwift

Dziś jeździłem na MyWhoosh, jechałem za znanym celebrytom i testerem/recenzentem Shane Millerem GPlama. Czyżby jakaś akcja promocyjna się szykowała? Szczerze to życzę wszystkiego najlepszego tej platformie, bo ceny Zwift są trochę przesadzone. MyWhoosh nie dość, że jest darmowy, to jeszcze teraz przeznaczyli 1 000 000$ na nagrody!
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Intervals przywraca automatyczną synchronizację ze Stravą!

Strava has granted Intervals.icu an API rate limit increase! Downloading activities from Strava is available to all users (supporters and free). Thank you to all those who became supporters in the last couple of weeks.

I can now get back to improving this site, fixing bugs and all the other good stuff! If you can please support or continue to support Intervals.icu. It takes a lot
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#rower #szosa
Planuje zmienic zaciski hamulców tarczowych w rowerze na nowe.
Szukam czegoś w standardzie Flat Mount, koniecznie 2 tłoczki ruchome.

Jakie modele polecacie?
Widziałem pochlebne opinie o TRP Spyre-c, ale może cos tanszego sie znajdzie?
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dej_no_2_zlote ja od siebie polecam trp hy/rd. Hamują lepiej niż spyre. Ofc nie tak miło jak hydraulika, ale przynajmniej nie trzeba w nich ręcznie kasować luzu klocków, żeby jakkolwiek hamowały.
Ja kupiłem w decu pod ichniejszą marką (chyba riverside), ale na zacisku jest normalnie trp. Wtedy kosztowały 400zl z tarczą od zacisku
  • Odpowiedz
59 713 + 42 = 59 755

Druga jazda na zewnątrz w tym roku. Ale przyjemnie.

W jedną stronę cudnie, w drugą okazało się czemu - wiało! :D

#
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Z racji tego, że nowy rower już do mnie jedzie to muszę jak najszybciej pozbyć się starego, co by stara nie jęczała, że chata znowu zawalona ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Sprzedam Van Rysel EDR AF 105 rozmiar M. Na gwarancji do końca października. Wystawiony za 2900, ale dla wykopka jakiś rabat się znajdzie.

https://m.olx.pl/820529631/?bs=olx_pro_listing

#szosa #rower #sprzedam
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pozbyć się starego, co by stara nie jęczała, że chata znowu zawalona ( ͡° ͜ʖ ͡°)


@Ogau: wiesz... jest jeszcze drugie rozwiązanie, dzięki któremu zachowasz stary rower

  • Odpowiedz
Projekt trochę lekka szosa, trochę aero szosa zakończony.
Może nie jest bardzo aero, ale za to nie jest też bardzo lekko.

Jak na załączonym filmie widać 6.715 kg z koszykami na bidony, z ciężkimi pedałami favero assiomia, oraz wahoo roam. Zestaw gotowy do jazdy wyścigowej ;) |

Teraz nic tylko śmigać ;D
H.....s - Projekt trochę lekka szosa, trochę aero szosa zakończony.
Może nie jest bar...
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Drogie Mirki, używacie jakichś powłok hydrofobowych to swoich rowerów i butów? Jeśli tak to co polecacie?
#rower #szosa
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cały czas się zastanawiam nad kupnem kół karbonowych, ostatecznie chyba zdecyduję się na chińczyki - Elitewheels Edge, ale jak to wygląda z cłem antydumpingowym? Pan Chińczyk mówi prawdę, czy po prostu chce mi wcisnąć koła?

#szosa #rower
klefonafide - Cały czas się zastanawiam nad kupnem kół karbonowych, ostatecznie chyba...

źródło: image

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@klefonafide: kup od chińczyka ale z europejskiej dystrybucji. @Poemat ma chińczyka z Europy i daje rade a chłop waży pod 100kg ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ja za Chiny sobie nie przypomnę tej nazwy więc musisz go ścigać o nią.

Ewentualnie polscy kolodzieje zostają.
  • Odpowiedz
Serwus szosowe świry. Kupiłem nową szosę z karbonową ramą (Van Rysel EDR CF 105) i od razu ktoś z tagu zasugerował wymianę ekspandera na dłuższy. Wyjąłem ten fabryczny (faktycznie bardzo krótki) i teraz mam zagwozdkę z nowym. Otóż nie wiem jaki odcinek rury sterowej ma on zabezpieczać i ile przestrzeni zostawić między górna kapą a samym ekspanderem. On ma obejmować też na długość miejsce gdzie podkładki łączą się z ramą? Pomocy koledzy,
klintoniusz - Serwus szosowe świry. Kupiłem nową szosę z karbonową ramą (Van Rysel ED...

źródło: IMG20230309205153

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@klintoniusz: ekspander ma byc tak dobrany by wystarczyl na cala wysokosc mostka bo on ma wypierac sile docisku srubek mostka by nie zgniotly karbonowego widelca
  • Odpowiedz