Zastanawia mnie technika ADA i badania które kiedyś dodał Dreampilot (nie chce oznaczac bez powodu) na temat mindfullnes i tego że praktykowanie tego typu medytacji może pomóc w świadomym śnieniu. W teorii wiem jak to działa - skupienie sie na otoczeniu pomaga na przeniesieniu uważności do snu (zastanawiam sie czy SSILD tez nie korzysta troche z ADA)
Ale jak to wyglada w praktyce, czym to sie rozni od normalnej medytacji, w której
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#swiadomysen czy dziennik snów może być jedyną metodą uzyskania #ld ? Wiem że z tym sprawdzaniem (nawykami) nie wyjdzie mi. Drugie pytanie; po jakim czasie powinien zacząć działać ta metoda z dziennikiem?
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@Venlafaxine_User: Tylko i wyłącznie prowadzenie dziennika snów nie jest metodą osiągania LD gdyż są ludzie zainteresowani tylko np. interpretacją snów którzy zapisują sny latami bez rezultatu jakim jest LD.

Natomiast w treningu LD z uwagi na ważność świetnej pamięci snów uważa się zapisywanie snów za podstawową praktykę. W literaturze tematu piszą o tym wszyscy autorzy.

Ponadto jest też punktem wyjścia do innych praktyk. Laberge pisze aby rozpocząć od bazy co
  • Odpowiedz
#sny #sen #swiadomysen #luciddream
Moje sny są poprawne politycznie gdy spotykam osobników z innego kręgu kulturowego.
To ja kradnę, wrabiam i to mnie przepraszają. XD
Wszystkie 3 wymienione sytuacje miały miejsce. Zawsze gdy o tym myślę bawi mnie to, że jest świat, w którym jest "odwrotnie".

Widujecie w snach postacie z innych kręgów kulturowych? Ja oprócz sporadycznie czarnoskórych widuję jeszcze Azjatki. Azjatów nie kojarzę.
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Trewor: ja raz miałem czarną dziewczynę, taką trochę jaśniejszą. A tak ogólnie whitewashing i tylko widzę rodzinę, która jest biała. Ciekawa kwestia, czarni widzą czarnych azjaci azjatów biali białych chyba że żyją w środowisku gdzie kultury się mieszają
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@Trewor: Moim zdaniem sny mają sens psychologiczny tzn. językiem obrazów i symboli przedstawiają to co dzieje się w naszym życiu, marzenia, problemy, dążenia i tak dalej. Przecież marzenie senne to aktywność mentalna w czasie snu. To nasze myślenie we śnie.
Byłem kiedyś na kilku sesjach u psychoanalityka z prawdziwego zdarzenia i opowiedziałem mu jeden z moich snów. Treść tegoż snu szybko naprowadziła go na jeden z moich kompleksów. Wiadomo, nie
  • Odpowiedz
@billuscher: jest taka apka "reveri" https://www.reveri.com/
od legitnego psychologa, jeżeli rozumiesz angielski na tyle żeby komfortowo słuchać to możesz to wypróbować
ale pamiętaj że to nie jest tzw. "stage hypnosis" - czyli sztuczka w której coś tam zakodujesz znajomemu, pstrykniesz palcami i on będzie wykonywał twoje polecenia :)
  • Odpowiedz
@raj: spokojnie, ja tego nie słyszałem po polsku a nie że sobie przetłumaczyłem na angielski

nie mniej irytująca maniera to jest twoje przypisywanie komuś manier, tam gdzie po prostu nie masz wiedzy do wyciągania wniosków
  • Odpowiedz
Czy jest na sali jakis schizo? Przepraszam, ktos kto na codzien manipuluje i pracuje z energia? Jestem w kontakcie z pewnym kolektywem swiadomosci i ciekawi mnie, czy taka osoba bedzie w stanie rozpoznac z czym mam do czynienia. Moze to byc dobry trening twoich umiejetnosci.

Slad energii, pozostawiony po codziennym kontakcie jest dosc odczuwalny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#okultyzm #channeling #magia #
maze - Czy jest na sali jakis schizo? Przepraszam, ktos kto na codzien manipuluje i p...

źródło: comment_1630290181FoXydxdEKgnkO7KWMxClW9.jpg

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Przed chwila stalo sie cos dziwbego, wlaczylem Hemi-Sync Lucid Dream Series myslac ze po prostu zrobie jakies cwiczenie i zasne ale mialem cos dziwnego takie jakby uczucie ze moja swiadomosc ja istnieje osobnono niz cialo.
Znacie moze jakies inne tego typu kasety do medytacji / relaksacji ze sa cwiczenia glosowe zeby wejsc w trans a potem cos typu swobodna medytacja?

#swiadomysen #medytacja #oobe #luciddream
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@billuscher: Wystarczy że kilka razy przesłuchasz Orientation, Intro to Focus 10, Advanced F10 i możesz przejść do F10 Free Flow. We Free Flow robisz sam 'preparation process' i po tym już sam kreujesz co robisz.

Niektóre albumy zupełnie nie mają prowadzenia werbalnego np. OBE Series.

Możesz też zainstalować apkę Hemi-Sync i tam masz gotowe presety F10 i F12 w sekcji mixer. W zasadzie możesz miksować swoje nagrania.
  • Odpowiedz
#swiadomysen #luciddream #ld #sny
Jaka jest wg was różnica między Afirmacją, a Intencją, w zastosowaniu w świadomym śnieniu? A może nie ma żadnej?
Co rozumiecie przez "krytyczne myślenie" w tym zastosowaniu?
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Nemayu:

Intencja to wyobrażanie sobie celu jaki się chce osiągnąć,


Tutaj zakładasz, że wszyscy wiedzą jak i w ogóle mogą(afantazja), a tak nie jest, jeśli chce się być uniwersalnym w podawaniu "how to".
Co do Afirmacji to masz ogólnie rację jako "powtarzanie", ale znowu jest to niejako odświeżanie jej, co jest częścią utrzymania odczucia kontekstowego jeśli je wytworzyłeś. Można określić ten proces jako zapewnieniem siebie, że coś tam. No i tu znowu
  • Odpowiedz
@elf_pszeniczny: Nie zupełnie wcześniej napisał całkiem dobrą książkę MiWPZC ale potem sądzę że to zrobił żeby już więcej nie wracać bo wszyscy chcieli jego powrotu to wrócił jako nawiedzony chrześcijanin i teraz znikł znów (ostatni film na YT jakieś 8 miechów temu) i teraz może zniknąć na trwałe
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Dreampilot: Z tymi koszmarami to w sumie myślałem podobnie, ale uważałem, że dzieją się w ciągu pierwszego cyklu do 2 godzin od zaśnięcia.
Ogólnie z cyklami jest motyw, że np. jedzenie przed snem nawet względnie lekkostrawne przesuwa cykle, wtedy np. także gdy idziesz spać głodny, to jest motyw, że budzisz się jakąś godzinę po zaśnięciu.
Czyli domniemanie, (czas zaśnięcia i niejako 1/2 cyklu) potem reszta cykli normalnie, albo się regulują
  • Odpowiedz
@Dreampilot: Zdziwiłbyś się, są ludzie którzy jeszcze chcą się tym interesować ale w sumie nie ma co tego tak pchać na siłę do mainstreamu bo nie jest tym zainteresowany jak ktoś chce sam się tym zainteresuje

Wiedziałem że w tych fazach jest jakaś aktywność mentalna ale nie że movie-like sny. I rzeczywiście w zwykłych snach (nie koszmarach) w zasadzie nie ma strachu czyli wydzielania adrenaliny, nie raz we śnie rzuciłem się
  • Odpowiedz
#swiadomysen #ld #sny
Jakie znane osoby/postacie z filmów/seriali śniliście, także w świadomych?

Zwykłe: Elon, Trump, Biden, Michał Wiś. (Ich 3), Kuba Klaw.(YT), TeachLead(YT), Hank Schrader(TBB), Flash jako Superman (z ostatnich miesięcy)
Świadome: Doda, Paris H., Taylor Swift (lata temu i niedawno)

Było ich więcej, te akurat najbardziej pamiętam bez zaglądania w Dziennik Snów.
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Szybkie pytanie: mozna miec swiadomy sen tej samej nocy? Sa jakies szybkie techniki albi substancje ktore to umozliwiaja? Dowiedzialem sie o tym od kolegi z klasy i bardzo chcialbym sprobowac bo czytalem ze nozna robic co sie chce

#swiadomysen #ld #oneironautyka

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: Oj dużo trzeba cwiczyc. Najwięszym problemem jest, że zazwyczaj zapominamy nasze sny. Na poczatek trzeba mieć notatni i co rano zapisywać nasze sny. Trzeba sobie wyrobić nawyk zapamiętywania co się śniło. Jak już to opanujemy to może nam się uda ze świadomym snem a może nie...
  • Odpowiedz
@mario-zdk: To jest tzw. Afterefect, gdy jeszcze przez moment zostają reakcje emocjonalne. Niektóre mogą trwać do 4 godzin, ale to zwykle jakieś pozytywne odczucia, jeśli nie to po prostu ogólne odczucie dyskomfortu.
  • Odpowiedz
@mario-zdk: mam tak samo, budzę się czasami w nocy i patrzę na coś w pokoju, chwilę to trwa zanim się obudzę całkowicie i ogarnę, na co się patrzę. Przeważnie to coś podobnego jak u Ciebie, albo jakieś światło padające na jakiś mebel, mrugająca dioda etc.
  • Odpowiedz