#suplementy - strona 198

1

#silownia #mikrokoksy #suplementy

600 ml wody + 10 g gliceryny 1,5 h przed treningiem, miarka Pre Workouta od KFD 30 min przed treningiem i na treningu 30 g carbo + 5 g gliceryny + druga miarka Pre Workouta = p---b mode ( ͡º ͜ʖ͡º)

Ktoś tam się wcześniej pytał jak to z tą gliceryną. 10 g na 500-600 ml wody jest

Najlepsze
Wszystkie komentarze

shdw

shdw 9 l.

5

@Khaine: ale potrenowałeś coś chociaż, czy tylko piłeś wodę z proszkami? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Khaine

Khaine Autor 9 l.

0

@shdw: Nie no, już nie musiałem trenować po takiej dawce chemii ( ͡° ͜ʖ ͡°) Wystarczyło się ponapinać przed lustrem i do domu. A na serio to na redukcji z energią słabo, więc trzeba się łapać różnych metod.

masz_ty_rozum_i_godnosc

masz_ty_rozum_i_godnosc 9 l.

2

PREGNENOLON - ktoś używał, może zweryfikować informacje zawarte w TYM artykule (jest krótki). Nigdy o tym nie słyszałem, tutaj opisane w samych superlatywach, a uważam, że ten blog jest całkiem legit.
Pozwolę sobie zawołać @chuckmls @berti @easy_tf @Duzy_Dziki_Zwierz
#mikrokoksy #silownia #suplementy

Najlepsze
Wszystkie komentarze

Re-volt

Re-volt 9 l.

2

@masz_ty_rozum_i_godnosc nazwa brzmi jak środek na płodność xD

bst

bst 9 l.

1

@masz_ty_rozum_i_godnosc: Oczywiscie, choc nie ja tylko kobiety ktore prowadze, bo jest doskonaly dla kobiet wchodzacych lub bedacych w okresie menopauzy, gdzie czesto wystepuja problemy metaboliczne. Robi sie badanie DHEA i jak jest za niski pregnenolon skutecznie pomaga i powoduje ze jak pacjentka nie mogla schudnac i lapala wode to nagle udaje sie to ogarnac. Stack 1-2 iu HGH plus preg to jest dla takich pan bardzo dobry anty agging stack.

hannybunny

hannybunny 9 l.

1

Mirki/Mirabelki! Mam teraz mega duzo trenigow w tygodniu 2xstojka 2xbjj +bieganie, mam zbilansowana diete nisko na weglach tylko wrzucam jakies po treningach ale mam ewidentnie problem z regeneracja, spie po 8 h a i tak budze sie zjechana, wczoraj mialam jakas godzine z praca nog miedzy drabinka itd, zwykle bylo to meczace ale jakos szlo, wczoraj lapaly mnie takie skurcze ze fuuuuuck.Nigdy supli nie bralam itd. uwzgledniam w planie czas na regeneracje,

Najlepsze
Wszystkie komentarze

majkelr

majkelr 9 l.

1

@hannybunny: Zaufaj mi, te leki mają za małe dawki. Chlorek magnezu działa na galowo.

MasterSoundBlaster

MasterSoundBlaster 9 l.

0

@hannybunny:
Na skurcze to chyba magnez, czy nie?

LubieDlugoSpac

LubieDlugoSpac 9 l.

1

Jaka jest dzienna, bezpieczna dawka witaminy b5 (kwas pantotenowy)?
Bezpieczna w takim sensie, że taka dawka nie spowoduje żadnych działań ubocznych, kto wie?
#pytanie #medycyna #biologia #suplementy #pomoc

Najlepsze
Wszystkie komentarze

MatthiasGally

MatthiasGally 9 l.

1

@LubieDlugoSpac 200-600 mg na dobę. Tak podaje Empendium nt. pantotenianu wapnia.

LubieDlugoSpac

LubieDlugoSpac Autor 9 l.

0

@MatthiasGally: :)

j.....s

konto usunięte 9 l.

4

jaka witamnke D polecacie z allegrosza? jaka najlepiej przyswajalna? bo w guglach widze nic sie nie dowiem, same naglowki "150% polakow ma niedobory wit d!!!!!1" #witaminy #suplementy

Najlepsze
Wszystkie komentarze

w.....a

konto usunięte 9 l.

1

@jose_arcadio_morales: Witamina D generalnie bardzo dobrze się przyswaja. To nie jest pierwiastek. Ja używam Now Foods: dawka 5000 IU. Mam zaufanie do Amerykanów.

sexlord

sexlord 9 l.

1

@jose_arcadio_morales: polecam z kfd!

Z.....5

konto usunięte 9 l.

1

#ziololecznictwo #natura #stres #suplementy Suplementy diety czy zioła - odwieczna dyskusja:) Zapraszam

http://www.wykop.pl/link/3412477/suplementy-diety-czy-ziola-odwieczna-dyskusja/

Narkan

Narkan 9 l.

1

#medycyna #suplementy #ciekawostki

Pomożecie wykopać? http://www.wykop.pl/link/3405317/suplementy-diety-dla-dzieci-ekspertka-obala-mity-to-szkodzenie/

BaronVonBehemoth

BaronVonBehemoth 10 l.

1

Hej Mirki sa tu jacys fani suplementacji eksperci w temacie? Szukam jakis supli dla ojca po 65 lvl szaman. Skarzy mi sie ze od rana styrany sie budzi. NA razie mysle o ZMA, CoQ10, Omega-3, B-12, i Vit D. #silownia #suplementy #witaminy #kulturystyka #pakujzwykopem

Najlepsze
Wszystkie komentarze

yakuza1987

yakuza1987 10 l.

2

Mirki, mirabelki, jaki jest teraz najlepszy spalacz tłuszczu na rynku? Co polecacie?

#mikrokoksy #suplementy

Najlepsze
Wszystkie komentarze

Kamson_San

Kamson_San 10 l.

3

Mirki jakie teraz mono jest warte uwagi i przedtreningowka? Jak by ktos pytal to nie moje pierwsze, #silownia #mirkokoksy #suplementy

Najlepsze
Wszystkie komentarze

elady1989

elady1989 10 l.

3

#pytaniedoeksperta w sprawie #bieganie mirki zaczelam biegac w sumie sama jestem w szoku, bo myslalam, ze zawsze tylko #rower stad #pytanie do Was co radzicie dla takiego różowego laika jak ja na początek? jakieś #suplementy #dieta #wskazowki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Najlepsze
Wszystkie komentarze

CzlowiekMagnetowid

CzlowiekMagnetowid 10 l.

3

Hej Mircy,

-Noopept 20mg x3
-Lecytyna 1200mg x2
-CDP-cholina 250 x1

+

Najlepsze
Wszystkie komentarze

groby23

groby23 10 l.

2

#mikrokoksy #suplementy #crossfit
elo, mam okazję kupić po dobrej cenie suple z olimpu, co brać? aktualnie trenuje 5x crossfit, aktywnosć wysoka. cel poprawa siły/wytrzymałości. moje propozycje to białko, kreatyna mono, akkg, beta-alan, hmb dorzucic cuś ?

Najlepsze
Wszystkie komentarze

mam_kaloryfer

mam_kaloryfer 10 l.

2

#mikrokoksy #suplementy
Z supli oprocz kreatyny, beta, bialka co ma jeszcze udodnione badaniami dzialanie?

Najlepsze
Wszystkie komentarze

masz_ty_rozum_i_godnosc

masz_ty_rozum_i_godnosc 10 l.

2

#mikrokoksy szybka piłka. Jaką cytrulinę możecie polecić?
#suplementy #silownia

Najlepsze
Wszystkie komentarze

McMufinek

McMufinek 10 l.

2

Chce ktoś 25% zniżki do bulkpowders? #dieta #mirkokoksy #silownia #suplementy

Najlepsze
Wszystkie komentarze

Ustrojstwo

Ustrojstwo 10 l.

7

Kupiłem w sklepie sportowym taki suplement.Kulki proteinowe,ananasowe.Ile one mają białka?Na opakowaniu nic nie napisali.Jem kilka po każdym posiłku. #mirkokoksy #silownia #suplementy