Kalejdoskop #83: Różnorodnie, jak w Kalejdoskopie
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Cześć!
Dzisiaj zebrałem dla Ciebie ciekawostki, informacje, streszczenia i wskazówki z wielu różnych dziedzin: od ogólnego zdrowia, przez psychologię, po aplikacje i sztuczną inteligencję. Jeśli u Ciebie także napadało śniegu i (w przeciwieństwie do mnie) będziesz siedzieć cały dzień w domu - to z pewnością znajdziesz coś ciekawego do poczytania lub przesłuchania - a może nawet
SVCXZ - Kalejdoskop #83: Różnorodnie, jak w Kalejdoskopie
Ten sam newsletter, ale za...

źródło: comment_1670750188LpjZX2sUjY5t1VjKdBOTzx.jpg

Pobierz
Kalejdoskop #80: Lifehacki, edukacja, proste i długoterminowe zmiany
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Cześć!
Od czasu do czasu obserwuję, jak bardzo przeceniamy ile możemy zrobić w miesiąc oraz jak bardzo nie doceniamy tego, ile możemy zrobić w 5 czy 10 lat. W każdej dziedzinie życia, niezależnie czy mówimy o zdrowiu, pracy, relacjach, sporcie czy tworzeniu swoich treści, ta zasada ma zastosowanie. Oczywiście, niektóre decyzje mogą przełożyć się
SVCXZ - Kalejdoskop #80: Lifehacki, edukacja, proste i długoterminowe zmiany
Ten sam...

źródło: comment_1667123864M6UjsVEmDu3g1sdWFyKAH6.jpg

Pobierz
Kalejdoskop #77: Bezpieczeństwo, alkohol, zdrowe detale i wskazówki
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Cześć!
Ponoć zaczynanie rozmowy lub wiadomości do kogoś od opisania “co u mnie słychać” nie jest zbyt entuzjastycznie odbierane. Ludzi często nie obchodzi co u Ciebie słychać, przynajmniej do czasu, kiedy o to zapytają. Dlatego jeśli chcesz, przejdź od razu do poniższej części :) Za kilka dni się przeprowadzam (tak, nadal pozostaję w Lublinie
SVCXZ - Kalejdoskop #77: Bezpieczeństwo, alkohol, zdrowe detale i wskazówki
Ten sam ...

źródło: comment_16634903401R5iA6Hk8wx5HWGE1x3sFJ.jpg

Pobierz
Cześć!
Lepiej jest żyć dłużej, czy mieć wyższą jakość życia? W wielu codziennych sytuacjach musimy wybierać i iść na kompromis. W tym jednak temacie, zazwyczaj wyższa jakość życia związana jest pozytywnie z długością życia. Co więc zrobić, aby żyć lepiej i dłużej? Wprowadzać stopniowo, ale konsekwentnie konkretne, pozytywne zmiany. I w tym powinien pomóc Ci newsletter, który właśnie czytasz.
Przyjemnego! :)

1. Alkohol jest uzależniającym narkotykiem o wysokiej szkodliwości społecznej. Mimo tego,
@elady1989: poszukaj planu treningowego na 5km albo godzinkę biegu.
Nie spiesz się, pamiętaj o dniach przerwy. rozciąganie rozgrzanych mięśni.
Dieta.. podobno ocean tłuszczu spala się w morzu węglowodanów - nie wiem czy to tobie potrzebna informacja, ale po prostu trzeba mieć siłę.
  • Odpowiedz