Wszystko

Najnowsze

Archiwum

czlowiek_z_lisciem_na_glowie
  • 0
Mam 35 lat i od dziecka problemy ze stawami. Najbardziej uporczywy jest silny ból gdy próbuję wygiąć palce jak na zdjęciu. Jestem w stanie zrobić to tylko do połowy w porównaniu do dłoni na fotografii, inaczej czuję ból, opór i jakby coś miało zaraz pęknąć. W każdej sytuacji, gdzie na palce działa opór: kiedy pływam, gdy maluję ścianę, gdy używam gładzika w laptopie - wtedy czuję ból. Czy da się to jeszcze
czlowiekzlisciemnaglowie - Mam 35 lat i od dziecka problemy ze stawami. Najbardziej u...

źródło: comment_AvDBWr1delbNPpyJzJCQ8A4V5NkXEhHb.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Szalony_Rozrabiaka
Szalony_Rozrabiaka
  • 0
@czlowiek_z_lisciem_na_glowie: Możesz mieć problem z mobilnością mięśni znajdujących się w przedramieniu. Po latach trzymania ręki w patologicznej dla niej pozycji mięsień przyzwyczaja się do niej i zaczyna ograniczać ruch w innych płaszczyznach. Może to powodować uczucie bólu, braku mobilności, sztywności mięśnia a nawet bolesnych skurczów. Najlepiej uderzyć do ogarniętego fizjoterapeuty, który Cię z tego wyprowadzi :)
  • Odpowiedz
ryba_twojej_mieczty
  • 0
@Mrrilb Generalnie wygląda to tak, że stawy do 500 m² wymagają jedynie zgłoszenia do najbliższego organu nadzoru wodnego (listę znajdziesz na stronie Wód Polskich), a stawy większe, takie jak twój, wymagają już zdobycia pozwolenia wodnoprawnego. Jeśli nie będziesz używał materiałów budowlanych - nie będziesz wykładał płytami, betonował itp., to nie musisz mieć pozwolenia budowlanego, to już pewne ułatwienie. Wyjątkiem będzie staw rybny, bo tu na pewno w grę wejdzie budowa jakichś
  • Odpowiedz
rybeczka
  • 1
@CuckCuckKlan: od kiedy 30 pękła to co chwila coś to z kolanem to z czymś innym. Przed kolanami miałem zapalenie kaletki maziowej łokcia teraz drugi łokieć ale nie kaletka a coś w środku tak jakby od wspierania na blacie jak klikam w myszkę komputera
  • Odpowiedz
LouisCypher
  • 3
Cześć, pytanie.
Moja dziewczyna ma problem z nagminnym garbieniem się - za czasów dziecięcych zostało to zupełnie olane przez rodziców, a teraz doszła praca siedząca za biurkiem, która całość jeszcze bardziej potęguje.
Tutaj wpadliśmy wspólnie na pomysł, żeby kupić korektor postawy. Nie znam się na tym zbytnio, nie wiem na co zwrócić uwagę, no i wstępny wybór padł na poniższy model.
https://www.orteo.pl/ortezy-tulowia/zaawansowany-korektor-postawy-prostotrzymacz-rozbudowany-armor-arc161
Mógłby ktoś ocenić czy ma to w ogóle sens? Samo
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LouisCypher
  • 2
@nie_mowie_po_kociemu super, dzięki! Na pewno będziemy starali się to ogarnąć też jakoś ćwiczeniami, natomiast chodzi głównie o wyuczenie dobrych nawyków i pamięci mięśniowej. Niestety nie mam możliwości chodzić za nią w pracy cały dzień i upominać 'ej nie garb się', więc zrobi to orteza.
  • Odpowiedz
albertbranka
  • 3
@LouisCypher: Plank nie przekłada się na przyzwyczajenia, ale na pewno pomaga mięśniom stabilizujacym. Tylko to też trzeba z umiarem, bo można sobie zaszkodzić (fizjo coś tak mi mówił ze jak się źle robi to szkodzi, nie sprecyzował) Tu jest fajny zestaw ćwiczeń na przykurcze i inne takie. Sam mam spory problem z garbieniem się, operacje kręgosłupa już miałem, możliwe że problemy wynikały ze złej postawy
albertbranka - @LouisCypher: Plank nie przekłada się na przyzwyczajenia, ale na pewno...
  • Odpowiedz
contemptor_mortis
contemptor_mortis
  • 2
hej, czy ma ktoś tutaj może RZS i może troche doradzić? mam juz tego dość.. nie mam nawet 30 lat a czuje sie jak p--------y inwalida

o jakie leki prosić ortopede, reumatologa? po prostu mam masakre i nie wiem komu zaufac ani do kogo sie udac....

#rzs #stawy #leczenie #pytanie
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi