#lokiec

#silownia #kontuzje #trening #lokiectenisisty #reka #lokiec

Cześć są może jakieś preparaty naprawiające łokieć tenisisty ? Mam naderwane naciągnięte te przyczepy byłem na USG i chodzę do fizjo na ten łokieć na zabiegi jakieś fale uderzeniowe ale zabardzo nic nie pomaga. Biorę glukozaminy jakieś różne różności na stawy ścięgna i nic nie pomaga a do tego mam jeszcze pracę czysto fizyczną.

Najlepsze
Wszystkie komentarze

Konkol

Konkol 10 mies.

@Wypokowicz93: spróbuj jeszcze suche igłowanie, ale muszę cię zmartwić, bo też zmagam się, ale z łokciem golfisty i tylko długotrwałe ćwiczenia fizykalne cokolwiek pomagają :/

Wypokowicz93

Wypokowicz93 Autor 10 mies.

@Konkol: Pani mi mówi, że dopóki nie przywitanie mnie boleć powiedzmy samo z siebie albo przy prostych czynnościach to mam nie robić żadnych ćwiczeń bo nie daje szansy tym włókna się zrosnąć i naprawić

exc-c25

exc-c25 2 l.

#lokiec #silownia
Siema, mam pytanie. Wiem, że w internecie nikt ci nie doradzi co ci jest, ale chciałem zapytać czy ktoś z was miał podobna sytuację. Przy wykonywaniu ćwiczenia wyciskania francuskiego zacząłem odczuwać ból z zewnetrznej strony łokcia. Pierwsze co zrobiłem to pojechałem z tym do lekarza, dałem mu objawy, ale zostałem odesłany na rtg, na którym nic nie wyskoczyło i wszystko jest w normie. Więc nasuwa się

CuckCuckKlan

CuckCuckKlan 7 l.

#lekarz #krakow #pytanie #ortopedia #chirurgia #stawy #lokiec

Siemka Mirki, pytanie czy ktoś był/leczył się u tej Pani ?

Lek. Sylwia Krzykawska

https://www.znanylekarz.pl/sylwia-krzykawska/ortopeda-chirurg/krakow

Najlepsze
Wszystkie komentarze

IceBeast

IceBeast 7 l.

@CuckCuckKlan: lekarze na znanymlekarzu mają możliwość moderacji komentarzy (jak by ktoś się nie domyślał ( ͡° ͜ʖ ͡°)). tak tylko mówię, nic nie sugeruję, ale zwróć uwagę że prawie każdy lekarz ma 100-200 pozytywnych i max 5-10 neutralnych/negatywnych ocen ( ͡° ͜ʖ ͡°)

rybeczka

rybeczka 7 l.

@CuckCuckKlan byłem raz na jedno drugi na drugie kolano :) raz punkcja drugi raz usg i leki i na razie wszystko wporzadku

grzemiak

grzemiak 8 l.

Od czasu napisania poprzedniego posta minął miesiąc. Generalnie wszystko chyba idzie nie po mojej myśli, np. w trakcie samej operacji lekarzom spadła endoproteza i dobrze że mieli zastępczą, ale z polietylenową głową. Później, jak się okazało, oprócz zwichnięcia stawu, złamania z rozkawałkowaniem głowy kości promieniowej, doszło do ułamania fragmentu wyrostka dziobastego (co prawda mały fragment, ale jednak). Cały uraz kwalifikuje się jako "nieszczęśliwa triada", chociaż nie doszło do pobocznych uszkodzeń, w związku

Najlepsze
Wszystkie komentarze

terve

terve 8 l.

rękodzieło i będzie dobrze! #fapujzwykopem (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

CyganskiKsiaze

CyganskiKsiaze 4 l.

@grzemiak: Jak z tym Twoim łokciem kolego? Mam taki sam uraz i w czwartek wstawili mi taką samą endoprotezę. Udało Ci się powrócić do normalności?

Danieleq

Danieleq 9 l.

łokieto mnie boli ( ͡° ʖ̯ ͡°) #lokiec

Ballazzo

Ballazzo 10 l.

#mikrokoksy #silownia #lokiec
Od jakiegoś czasu podczas ćwiczeń(prawie każdego, wystarczy że ręka wykonuje jakąś czynność) mam nieprzyjmene uczucie w łokciu, nie jest to jakiś mocny ból ale takie dziwne tępe uczucie. Stosowałem jakieś żele(nic nie dało), oraz wałkowałem sobie triceps(pomogło, ale jak ostatnio się zwałkowałem to zaczął mnie mocno triceps boleć chyba przesadziłem ;p). Nie chciał bym robić przerwy w treningu, ale tez nie chce sobie

Najlepsze
Wszystkie komentarze

Ustrojstwo

Ustrojstwo 10 l.

@Ballazzo: idź do lekarza

franczi

franczi 10 l.

#ortopedia #zdrowie #lokiec #stawy #silownia #leczsiezwykopem
Od bardzo dawna, od co najmniej 6-7 lat mam takie przeskakiwanie w lewym łokciu w okolicach kłykcia kości ramiennej (od wewnątrz). Jestem dość aktywny, w tym czasie grałem w koszykówkę, robiłem pompki, chodziłem na siłownię. Zawsze mi się to przypomina jak zwiększam aktywność. Teraz znowu zacząłem chodzić na siłkę i przy wszystkich wyciskaniach mam