Wszystko
Najnowsze
Archiwum
TVP strzeliła sobie w stopę. I to jak. Cały PiS może się śmiać
Okazało się, że nowe władze telewizji publicznej podpisały z Canal+ taką umowę, że stacja Barcelony pokazać nie może. Na ironię zakrawa fakt, że za dużo lepszą umowę na Ligę Mistrzów, Jacek Kurski miałby odpowiadać przed sądem.
z- 5
- #
- #
Świetnie, dziękuję za szczegółowy opis — teraz mogę bardzo dokładnie oszacować wartości odżywcze Twojej domowej kiełbasy. Poniżej masz szczegółowe dane dla 100 g gotowego produktu, uwzględniające skład mięs, dodatki, wodę i proces obróbki cieplnej:
---
źródło: temp_file2532363845609753327
Pobierz
Treść została ukryta...
G---o ci to da to i tak nikogo nie obchodzi po co wrzucasz co chwilę te debilne zdjęcia ja lepiej wyglądam, jak jestem niezalogowany to nie mogę przez to przeglądać wykopu, idź leczyć kompleksy na instagram
Trzy zlote
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
źródło: temp_file1242834888506609605
Pobierz
Dolnośląscy łucznicy rywalizowali w Ekstraklasie Łuczniczej
W niedzielę, 27. kwietnia, ekipa UKS Luks wyruszyła o świcie na Grojec, gdzie na torach łuczniczych LKS Łucznik Żywiec...
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Jutro ruszam w swoją pierwszą rowerową wyprawę – jadę do rodziców, ok. 27 km. Zostaję
2. Jedz - min. 40g węglowodanów na godzinę jazdy
3. Nie forsuj się - jedź na tyle spokojnie, aby nie było czuć "kwasu" w nodze ani mocnej wentylacji w płucach, takie RPE 3-4/10 max.
Dziękuję za rady. Oświadczam, że się udało! Co prawda pierwszego dnia miałam pod wiatr i 27km przejechałam z średnim tętnem 178 XD po wszystkim zastanawiałam się czy nie rzucić tego wszystkiego i po co mi to. Ale udało się. Drugiego dnia 20, trzeciego 15 na rozruszanie i dziś wpadło 50.
źródło: temp_file2180511031594575822
PobierzMichael Schumacher: zbiór najlepszych onboardów z bolidu
Top najlepszych kierowców F1 w historii. Ride onboard with Michael Schumacher as we relive some of his most iconic moments from the drivers seat.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Łyżwa przecięła mu szyję. Prokuratura nie postawi zarzutów
Brytyjska prokuratura poinformowała, że zdecydowała się nie stawiać nikomu zarzutów karnych w sprawie śmierci hokeisty.
z- 111
- #
- #
- #
- #
- #
kto dziś
- ARSENAL 67.6% (25)
- PSG 32.4% (12)
#telefony #sport #bieganie
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska
źródło: temp_file397953193631669602
Pobierz24 medale i sprzedaje nieruchomość poniżej wartości aby znów startować
Wielokrotna mistrzyni lekkoatletyczna jest zmuszona sprzedać nieruchomość gdzie miała budować dom aby móc skorzystać z rehabilitacji oraz znów wystartować w paraolimpiadzie
z- 6
- #
- #
- #
Inwestycje w sport. Pasja miesza się z biznesem
Kupowanie klubów sportowych to dziś nie tylko pasja, ale też przemyślana strategia finansowa. Inwestorzy szukają prestiżu, zysku albo spełnienia marzeń, ale często muszą się zmierzyć z ogromnym ryzykiem. Dlaczego miliarderzy inwestują w sport? Jak wygląda to w Polsce? Artykuł odsłania kulisy świata.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść została ukryta...
Oczywiście w Arsenalu też mamy Polaka i warto pokazać, dlatego powinien być normalnie mecz w środy żeby pokazać i tych i tych ale tak sobie z
Trenuję trochę na siłowni, jakąś tam wiedzę nazbierałem korzystając z sieci, trochę z doświadczenia, z książek, efekty widzę i są zdecydowanie zadowalające, ale chciałbym to trochę usystematyzować, bo mam takie odczucie, że trenuję na wyczucie, bez solidnych podstaw wiedzy.
Znalazłem sobie w tym celu kilka stacjonarnych kursów trenera personalnego i tutaj zaczyna się zabawa, bo są setki różnych certyfikatów, akredytacji, placówek certyfikujących. Wiem, że to tylko papierek, ale gdy już płacę, to chciałbym