@chorinek: 5zł z PRLu zdecydowało, że nie idę :(
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
No jasna cholera! Dzisiaj stwierdziłem, że sobie pośpię, fakt, że maksymalnie do 12, 13, ale no jak na złość obudziłem się chwilę przed dziewiątą i nie mogę teraz zasnąć. :/
#gorzkiezale #sen #spanie
#gorzkiezale #sen #spanie
@MasterSoundBlaster: mam podobnie, też liczyłam na to że pośpię...
- konto usunięte
- MrVilq
- mojwa
- Nerax123
- Cronox
- +1 innych
@blackvanilla: spanie >>>>>>>>>>>>>>>> inne rzeczy >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> mirko
Kurcze właśnie sie obudziłem... Tak. Leżę stwierdzając że miałem zajebisty sen, tylko właśnie nie wiem co mi się śniło, ale musiało być pozytywne tak jak moje samopoczucie teraz, inie wiem czy iść dalej spać, a rusz wrócę do tego snu, czy mam wstać rozpoczynając egzystencję dnia dzisiejszego? #sen #spanie #cosfajnego #obudzsie #poranek #pobudka #zajebistysen
@KREM_Z_BROKUL: da się nawet przez dwie.
@SScherzo: #!$%@? jego mać, tak to jest jak się człowiek obija przez weekend i potem na szybko musi robić coś do studbazy, ehh
Lubicie spać na twardym czy na miękkim łóżku? Ja zauważyłem, że lepiej wysypiałem się na podłodze i twardych materacach i koniec końców wstawiłem sobie płytę pilśniową zamiast materaca. Polecam wszystkim - wysypiam się szybko i nie bolą mnie stawy ani kręgosłup. Ponadto łóżko działa jak ławeczka.
#spanie #hukiers #mamkacairozkminiam
#spanie #hukiers #mamkacairozkminiam
@Cadael: skojarzylo mi sie z https://www.facebook.com/StudenckiBudzet/posts/10201831107251423
@jantarka: jak uczyłem się do matury, to często spałem na podłodze z książką pod głową, zamiast poduszki. :D
Nie ma to jak czuć się sennym. Zacząć przysypiać, wstać specjalnie żeby zgasić światło i powyłączać rzeczy, położyć się i czuć się #!$%@?ście wyspanym. Jak ja tego nienawidzę :/ Muszę zawszę leżeć 1-2h albo być wycieńczonym żeby od razu zasnąć. Wystarczy że poleżę trochę i czuję się świetnie, ale tylko przez kilkadziesiąt minut. Nie rozumiem tego #gorzkiezale #spanie #takietam
@Eremites: Organizm ludzki to pokręcona zagadka. To jedna z tych.
@szybkiekonto: #!$%@?, napij sie browara
@szybkiekonto: W sprawach braku snu raczej nikt mnie nie przebije tutaj.
Śnił mi się ktoś z wypoka dzisiaj ... ale nie powiew kto (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#oswiadczenie #sen #spanie #sny
#oswiadczenie #sen #spanie #sny
#problem #gorzkiezale #spanie
Mirki mam problem ;f od co najmniej kilkunastu dni nie mogę się wyspać. Mimo tego, że zawsze staram się chodzić spać o północy, max o 1:00 i wstaje ok. 9:00-10:00 to nijak nie mogę się wyspać. Np. wczoraj poszedłem spać o 23:30, nie wiem o której zasnąłem (nie patrzyłem na zegar), ale jak wstałem po 10:00 to czułem się niewyspany i nadal taki jestem, kawa nie pomogła ;f
Mirki mam problem ;f od co najmniej kilkunastu dni nie mogę się wyspać. Mimo tego, że zawsze staram się chodzić spać o północy, max o 1:00 i wstaje ok. 9:00-10:00 to nijak nie mogę się wyspać. Np. wczoraj poszedłem spać o 23:30, nie wiem o której zasnąłem (nie patrzyłem na zegar), ale jak wstałem po 10:00 to czułem się niewyspany i nadal taki jestem, kawa nie pomogła ;f
@your_ex: Może to przez niego ;__;
@apanKuba:
Po pierwsze, zrób morfologię. I uzupełnij ew. braki w organizmie dietą, bądź suplementami.
Po drugie, spróbuj z tymi cyklami, co to @bambambam: proponował. To faktycznie działa.
Po trzecie, nie jedz nic na 2 godziny przed snem.
Po czwarte, wywietrz pokój przed.
Po piąte, utrzymaj optymalną temperaturę pomieszczenia. (Nie może być za zimno bo organizm zamiast odpoczywać, będzie ogrzewać ciało)
Po szóste, nie możesz spać za długo. Jak śpisz 10
Po pierwsze, zrób morfologię. I uzupełnij ew. braki w organizmie dietą, bądź suplementami.
Po drugie, spróbuj z tymi cyklami, co to @bambambam: proponował. To faktycznie działa.
Po trzecie, nie jedz nic na 2 godziny przed snem.
Po czwarte, wywietrz pokój przed.
Po piąte, utrzymaj optymalną temperaturę pomieszczenia. (Nie może być za zimno bo organizm zamiast odpoczywać, będzie ogrzewać ciało)
Po szóste, nie możesz spać za długo. Jak śpisz 10
#zdrowie #spanie
Mirki, kto z was śpi na materacu "pocketowym" (osobno opakowane sprężynki)? 90cm na dużego faceta to dość? Jakoś mało mi się wydaje, ale następny standardowy rozmiar to 140, a to już sporo i mocno odbija się na cenie. Dajcie jakieś opinie, polećcie gdzie i za czym się rozglądać. Może jakiś dobry sklep z łóżkami w #lodz?
Mirki, kto z was śpi na materacu "pocketowym" (osobno opakowane sprężynki)? 90cm na dużego faceta to dość? Jakoś mało mi się wydaje, ale następny standardowy rozmiar to 140, a to już sporo i mocno odbija się na cenie. Dajcie jakieś opinie, polećcie gdzie i za czym się rozglądać. Może jakiś dobry sklep z łóżkami w #lodz?
@vervurax: mam prawie 90kg 184cm i 90cm jest ok. Bardziej liczy sie co jest w srodku. Na materacu nie oszczedzaj. Sam kiedy mieszakalem jeszcze w PL kupilem maksymalnego Sultana z Ikei i nie zalowalem ani jednej zlotowki. To jest raj a nie spanie. I kazda dupa ktora ze mna na nim lezala :) mowila potem to samo.
@vervurax: Mam mniej więcej te same parametry, 90cm spokojnie Ci wystarczy.
Dobra, obiadek zjedzony, to teraz pora na drzemkę. 20 minut zasypiania przy TV (bo właściwie do tego służy mi TV) + godzinka snu.
Po obiedzie trzeba odpocząć, wtedy całkiem inaczej leci reszta dnia.
A Wy mirki śpicie po jedzeniu? Albo macie może jakieś podobne 'tradycje' i utarte zwyczaje związane z drzemkami?
#spijzwykopem #spanie #jedzzwykopem #pytaniedomikrobow #pytanie #drzemkatime #drzemkaenergetyczna #wiecejtagowniepamietamzawszystkiezaluje ;)
Po obiedzie trzeba odpocząć, wtedy całkiem inaczej leci reszta dnia.
A Wy mirki śpicie po jedzeniu? Albo macie może jakieś podobne 'tradycje' i utarte zwyczaje związane z drzemkami?
#spijzwykopem #spanie #jedzzwykopem #pytaniedomikrobow #pytanie #drzemkatime #drzemkaenergetyczna #wiecejtagowniepamietamzawszystkiezaluje ;)
@Mazowia: Od kilku lat robię popołudniowe drzemki kiedy tylko mogę i wychodzi mi to na plus. Nigdy nie chodzę jak zombii, a wręcz przeciwnie. Wstaję powiedzmy koło 7 i jak się zdrzemnę godzinkę ok. 17 to potem siedzę bez zmęczenia do 1. I tak cały czas, żyje, mam się dobrze i nie mam nawet worów pod oczami.
@miewamkoszmary: Nie boisz się? Ja zawsze w środkach publicznej komunikacji obawiam się złodziei
@miewamkoszmary: Nie boisz się? Ja zawsze w środkach publicznej komunikacji obawiam się złodziei
Komentarz usunięty przez moderatora
#smutnomi #zalesie #spanie #sen #cosiedziejesie #butthurt #whocares #nobodycares