#oswiadczeniezdupy #spanie
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
3
Co zrobić, aby spać lepiej?

Problemy z zasypianiem często związane są z brakiem rutyny. Brak stałej pory chodzenia do łóżka, złe nawyki przekładania godziny pójścia spać oraz decyzje dnia codziennego mogą mieć ogromny wpływ na jakość snu. Następujące rady pomogą...
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
jak ja nienawidzę wstawać o 6 w celu udania się na zajęcia. Nigdy ale to przenigdy nie będę miał pracy, na którą będę zmuszony wstawać o godz. 6
#oswiadczeniezdupy #spanie
#oswiadczeniezdupy #spanie
- 0
@strzalkowicz: nie martw sie. w mc jest calkiem przyjemny grafik, wiec nawet na 12 bedziesz mogl chodzić ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 1
@frytkizkeczupem: ostatnio za dużo, więc podziękuję. Wypłukałem cały magnez.
@sonars: dzięki Cumplu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@sonars: dzięki Cumplu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dobranoc Mirabelki będę o was śnił:D Mirki tez pozdrawiam #spanie
- 1
@CommanderStrax: i tak w nocy wypadna. Imho daja rady w ciagu dnia, w nocy tylko irytuja
@CommanderStrax: piankowe nic nie dają, słabo tłumią i wypadną ci po 15 minutach
spałam w stoperach kiedyś przez kilka miesięcy (akademik) i można się przyzwyczaić tylko trzeba wiedziec co kupic :)
polecam woskowe stopery firmy stanmark
spałam w stoperach kiedyś przez kilka miesięcy (akademik) i można się przyzwyczaić tylko trzeba wiedziec co kupic :)
polecam woskowe stopery firmy stanmark
źródło: comment_CVtr4Tq6HwWzObzVXCPGg0wG13yATsyQ.jpg
PobierzŚpię na materacu, ale że gdzieś się zrobiła dziura, praktycznie śpię na podłodze
#strasznieciekawe #spanie #dobranoc
#strasznieciekawe #spanie #dobranoc
konto usunięte via Android
- 3
Nienawidze uczucia gdy nic mi sie nie sni. Wtedy leze te pol godziny i myślę sobie "ahhhhhh.mam 6 godzin na odpoczynek i luzne przemyslenia. I nic mi glowy nie zawraca" a tu nagle NOPE.MP4
WSTAWAJ K---O JUZ 5:30 POSPAC TO SE MOŻESZ JAK ZDECHNIESZ HEHE.
niechęćdozycia.iso
ale
WSTAWAJ K---O JUZ 5:30 POSPAC TO SE MOŻESZ JAK ZDECHNIESZ HEHE.
niechęćdozycia.iso
ale
- 2
- 11
@ixyz: Wiadomo, tylko Hotel Alicja:
źródło: comment_8vCqNQ3icyZi3ihjzpJWOuDu20zvJbsc.jpg
Pobierz- 1
@ixyz: Ale tak na serio, noclegowo znajduje takie opcje najbliżej: http://www.noclegowo.pl/mapa/?clat=51.75763985018762&clng=19.446744918823242&rad=1.232709710123291
- 2
- 2
Od około 8 miesięcy wstaję codziennie o 6 - dziecię.
Czasem mam ochotę na pospanie do 9 chociaż:D
#spanie #drogipamietniczku
Czasem mam ochotę na pospanie do 9 chociaż:D
#spanie #drogipamietniczku
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@wykopowa_ona: od 9 lat codziennie wstaję o 6 - praca.
- 2
Mireczki jak to jest ze spaniem, czy ucinając drzemkę koło 20 a potem śpiąc 5 godzin w nocy powinienem ~tak samo wyspany jak po 7-godzinnym bloku?
#kiciochpyta #sen #spanie
#kiciochpyta #sen #spanie
- 2
@KBR_: najlepiej to jest wyczuć swoje fazy i ustawiać sobie budzi na najpłytszy sen.. wtedy super się wstaje (。◕‿‿◕。) wiem coś o tym. :3
@Mysterii: To zależy co się chce osiągnąć, to działa dla zajęć, w których ważne jest "bycie w gotowości", niestety nie sprawdza się w zajęciach wymagających dużego skupienia i kreatywności.
@chilling: Ja się zawsze budzę około drugiej w nocy i okazuje się że nie mam czystych gaci i skarpetek żeby iść do roboty. Moja pralka nie należy też do najcichszych... Mam na to w------e ;) Ważne że z grzejników napierdziela moc ;)
Komentarz usunięty przez autora
- 3
Ktoś z was może sypia na materacy dmuchanym zamiast na łóżku na co dzień?
#spanie #noc #lozko #kiciochpyta
#spanie #noc #lozko #kiciochpyta
@KBR_: ja nie, mam nadzieje że pomogłem
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
3
Pozycja spania
Jednym z aspektów, na który należy zwrócić uwagę wybierając materac, to nasza ulubiona pozycja snu, ponieważ różne sposoby spania przyczyniają się do ucisku innych części ciała. Pozycja spania, zaraz obok wagi, wzrostu i wieku śpiącego jest najważniejszym czynnikiem determinującym dobór...
z- 2
- #
- #
- #
- 4
13
Się chłop zawiesił

"chwila spokoju to dobry czas na drzemkę"
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #



























2. Włącz sobie film Transformers: Wiek Zagłady
3. Uśnij po 40 minutach
4.