Muszę kwadrans poczekać. Myślalem, że normalnie. Jutro zamknięte więc przyjechałem powyciskać na zapas. To nie są narazie mocne ćwiczenia, trochę wygięć na brzuch, nic mi nie będzie, że dzień po dniu. Raptem 40 minut. Ale chodzi przede wszystkim o wytworzenie nawyku. To ponoć trwa.
#sobota #silownia
#sobota #silownia



























#sobota #gownowpis #przegryw #bekazpodludzi
źródło: 1000208440
Pobierz