Założyłem czekanie jako "tradycyjny" WBTB z wstaniem. Ten motyw co opisujesz to są tzw. "mikro wrzeciona", wybudzenia, które występują m.in. w REM. Podajesz ten moment jako wybudzenie z różnej przyczyny, dysonans, zakłócenie snu w okolicy REM bez wstawania i w jeszcze tak ledwo kontaktując kontynuujesz spanie czy jakieś techniczne proste skupienie, utrzymanie uwagi.
Tak to też mam co jakiś czas, że gdy się wybudzę, ale nie wstaję, spojrzę na zegarek i przysypiamPokaż całość

@SaintWykopek: to nie sen

@Quirang:

mogę zostać twoim wulkanem

(－‸ლ)

@Quirang:
Nie widzę w tym nic krindżowego, opisy snów bywają turbo ciekawe, natomiast spermienie to cringe totalny i tylko się ośmieszasz pisząc takie bzdury xD

@kwasnyseagal21: a pojechałeś tam tylko po kaszę i sól.
You had one job ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@billuscher: Obejrzyj sobie odcinki o snach z podcastu Matta Walker'a. Wyjaśnia tam że scenariusze snów tworzone są na podstawie klucza emocjonalnego. Więc może im więcej zaangażowania podczas RT tym większe prawdopodobieństwo że mózg je wyświetli.
Ale generalnie zgoda że RT nie są aż tak skuteczne jak się mówi że są.
Najważniejsze są pamięć snów i uważność. Uważność najlepiej rozwijać przez medytację. Zaawansowani medytatorzy spontaniczne doświadczają świadomych snów nawet nie dążącPokaż całość

@SargonofAkkad: nie śnisz bo lunatykujesz przy lodówce po nocach

@SargonofAkkad: Tys szczesliwy.

@Tippler: Czyli krok do przodu...to tylko strach, bez paniki...Odwróć sie albo wyobraź sobie mur, cokolwiek zatrzasnij dzwi, odleć samolotem etc ....masz nieograniczone możliwości...Fantazja.Dobranoc

@billuscher: Założenia wg mnie z pierwszej połowy do liczenia wydają się dobre, ale jak zwykle efektywność zależy od wykonania.
Zdarzało mi się wywołać określone elementy "przypadkiem". Osobiście jeszcze się celowo tym nie zajmuję bo jest za mało danych praktycznych by coś takiego można było wykonywać efektywnie, choć mam pewne "podejrzenia" w czym rzecz.
Ogólnie mówiąc nie chodzi o sam obiekt, a to co wokół niego, powoduje, że coś się pojawiaPokaż całość

@billuscher: Nie podoba mi się usuwanie polemicznych komentarzy, to trąci cenzurą. Jak mamy większą wiedzę dobrze by było przedstawić ją w wyjaśniającej odpowiedzi lub jak ktoś wypisuje ewidentne głupoty pokonanie go w debacie.
Przykładowo ludzie panikują z powodu paraliżu z powodu braku wiedzy więc trzeba to im wyjaśniać.
Z pewnością niektóre osoby mogą mieć negatywne doświadczenia w treningu LD jak i podczas samego LD tak jak w medytacji niekiedy występująPokaż całość

@billuscher: Byłeś wyspany i udało ci się wywołać świadomy sen? Ostatnio jak próbowałem zabawy z LD, pamiętam byłem strasznie zmęczony, leżałem bodajże trzy godziny nieruchomo na plecach, bo się za dużo naczytałem o świadomym śnie i chciałem go wywołać i od tych trzech godzinach nie uzyskałem żadnego efektu.Po prostu odpuściłem.

@SzycheU: mi się śniło niedawno że siedziałem z gówniarzami na lekcji i jedyne co robiłem to się pytałem kolegi z ławki (ja taki wyrośnięty bo dorosły) co ja tutaj robię, a on nie potrafił mi odpowiedzieć.

@SzycheU: mi się często śni że błądzę i wgl nie widzę nikogo znanego albo mieszają mi się osoby z różnych szkół i prac xD dramat