Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Kapa3991
Kapa3991
  • 0
Z racji tego, iż udało mi się odłożyć pieniądze i kupiłem sobie w końcu karbonowa, wyścigowa szose, zdecydowałem się na bike fitting, ponieważ jestem osobą, która od dziecka ma #skolioza przez co moje ruchy są lekko nieasymetryczne (lekko nierówne nogi itd.)
Nie jestem żadnym kaleka od razu mówię, po prostu widać u mnie lekkie nierówności w barkach i w miednicy. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Poleci ktoś
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Hipodups
Hipodups
  • 2
@Kapa3991: co prawda nie na temat, ale w sprawie wad postawy polecam ksiazke ukryta przewaga akurat tam mowa o wadzie ktora opisałes, ktore miesnie odpowiadaja za jej korekcje i opis jak to zrobic:)
  • Odpowiedz
willyfog
willyfog
  • 0
Elo, jako że nie chce mi się pracować między świętami a sylwestrem, wybieram się do ortopedy ze skoliozą. Robić się nie chce to chociaż zdrowie podreperuje, kręgosłup mnie j---e w okolicach łopatek przy dźwiganiu, najgorzej jak mam się schylić i coś szarpnąć. Ile mogę dostać zwolnienia L4?? ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#skolioza
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
spwasch
spwasch
  • 1
@willyfog: Kiedyś poszedłem do mojej lekarki z nfz. Usiadłem i powiedziałem, że nic mi nie jest ale jestem zmęczony a szef nie chce mi dać wolnego. Lekarka na to z pytaniem: to tydzień czy dwa? I cyk, urlopik ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
krab_wieprzowy
krab_wieprzowy
  • 0
Mircy pytanie do eksperta: jaki fotel do biurka jest najlepszy dla skoliotyka po operacji?
Patrzyłam na fotele gamingowe, zaprojektowane do długiego siedzenia przy biurku. Pracuję jako programista + jestem nolifem więc przed kompem spędzam masę czasu i przydałby mi się dobry fotel. Jakie polecacie?
#fotelbiurowy #fotel #fotele #krzeslo #biurko #programista15k #programista #skolioza #zdrowie #
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krab_wieprzowy
krab_wieprzowy
  • 1
Mircy potrzebuję porady. 1 grudnia mam termin operacji kręgosłupa w szpitalu w Lublinie. Lekarz, który ma mnie operować jest jednym z najlepszych w Polsce chirurgów ortopedów. Ludzie w opiniach piszą o nim wprost jak o cudotwórcy. A mi przyda się cudotwórca, bo mam skoliozę 60 stopni. Kręgosłup nie boli mnie na co dzień jakoś strasznie, chyba że bardzo się przeforsuję. To, co mnie martwi, to drętwienie rąk i bardzo szybkie męczenie się.
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
RobertQrwica
RobertQrwica
  • 7
@krab_wieprzowy: jedź teraz skoro jest szansa, po tej całej pandemii nie wiaodmo jak w kraju będzie, może pozmieniaja zasady operacji na NFZ czy uj wie co, a w szpitalu takie same szanse na zarażenie jak w zwykłym sklepie spożywczym. dużo zdrówka
  • Odpowiedz
CiapciakXX
CiapciakXX
  • 0
Poleca ktoś jakiegoś dobrego fizjoterapeutę w Warszawie? Chciałbym podjąć rehabilitację zaawansowanej skoliozy oraz poprawić wady postawy. Najlepiej by było jakby przyjmował w godzinach wieczornych ze względu na pracę. Widziałem że kiedyś ktoś polecał na forum Wojciecha Jabłońskiego ale niestety on nie przyjmuje wieczorami.
#medycyna #fizjoterapia #skolioza #lekarz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
qeqcon
qeqcon
  • 0
#kregoslup #kiciochpyta #operacja #skolioza

Możesz ktoś polecić dobrego chirurga ortopedę, zajmującego się operacjami skolioz i choroby scheuermanna. Byłem w Lublinie u dr. Fatygi ale okazało się że tam tylko do 18 roku życia operują.
Stamtąd dostałem rekomendacje do dr. Bakalarka ale do Krakowa mam kawałka drogi
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pestis
pestis
  • 5
Siedząc dziś na nocnej zobaczyłem gifa jak poniżej.
W mojej głowie pojawiło się:

OPie BANDYTO WTF is goin' on?


Natchnęło mnie to do zbadania tematu.
pestis - Siedząc dziś na nocnej zobaczyłem gifa jak poniżej. W mojej głowie pojawiło...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
namietna_kaszanka
namietna_kaszanka
  • 1
@pestis: Nie jestem lekarzem ale się wypowiem ( ͡° ͜ʖ ͡°) To na zdjęciu to wyciąg czaszkowy, tak jak napisałeś, używa się go w trakcie leczenia ciężkich skolioz aby "rozciągnąć" kręgosłup. Bardziej hardkorową wersją jest wyciąg czaszkowo - udowy, gdzie jesteś na jakiś czas unieruchomiony w pozycji leżącej i podobne obręcze zakładane masz do czaszki i do kości udowej. Dodaje się do tego obciążenie, które ma
  • Odpowiedz
Maskamiki
Maskamiki
  • 2
Tylko sport, jak będziesz miał/miała w dobrym stanie mięśnie to odciazysz kości. Nic się już nie odwróci z tego co wiem, ale nie będzie boleć tak na starość
  • Odpowiedz
brovar
brovar
  • 159
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
haujot
haujot
haujot
via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
j--------e przez to że mam lekką skoliozę i mi to spokoju nie daje wszędzie widzę nawet najmniejszą nierówność, jeszcze mnie życie pokarało i jestem perfekcjonistą przez co nie mogę zaakceptować tego, że mam krzywy kręgosłup przez co jeden bark jest niżej, jak ktoś ma 5mm niżej jakiś bark to widzę to z odległości j------o kilometra #zalesie #skolioza
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
I.....g
I.....g
  • 7
Mirki, mam dość poważna skoliozę która codziennie coraz boleśniej daje się we znaki. Chciałbym zacząć z tym walczyć, od roku robię codziennie jakieś ćwiczenia na wałku, kupiłem sobie fotel masujący, itd. Ale lekarz wspominał ze da się zrobić ćwiczenia na #silownia i generalnie o ile nie mogę robić żadnych stojących typu podnoszenie ciężarów itp, to mogę wszystkie leżące i siedzące. Czy ktoś z was mógłby mi dać jakieś wskazówki od
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
I.....g
I.....g
  • 2
@Pupak: dzięki ( ͡° ͜ʖ ͡°) motywacja jest, roczny karnet na najlepszy klub sportowy czy jak to się tam nazywa jest, pozostało wziąć się za siebie i ćwiczyć. Już nawet niekoniecznie jakieś budowanie mięśni czy coś, bo wieczny chudzielec here, 173@50kg i pomimo starań z przybraniem masy nic za cholerę nie działa xd ale żeby zmniejszyć ból pleców i rozruszać kości, bo n--------a jak s-------n i
  • Odpowiedz
p.....a
p.....a
  • 2
@ImStillStanding: Na siłce znam się słabo, ale jogę polecam bardzo. A już najbardziej połączenie jej z bieganiem albo czymś, co bardziej buduje i wzmacnia mięśnie. Na początku najlepiej iść na zajęcia specjalnie dla kręgosłupa (wtedy masz pewność, że nauczyciel wie co robi i nie zrobi Ci krzywdy). Jak się nauczysz pewnych ruchów, to później łatwo można je zaadaptować do normalnego rozciągania przed np. bieganiem. Co ja mówię, jak znasz ćwiczenia
  • Odpowiedz
polik95
polik95
  • 1
Mircy od kilku dni w lewej ręce mam takie mrowienie. Mam ogółnie skolioze (głupota za gówniaka + szybkie niekontrolowane rośnięcie) więc podejrzewam, że to od tego. Ogólnie chodząc na siłownie nie miałem takich problemów, od chyba 10 dni nie byłem na siłowni przez chorobę i nie wiem czy to może mieć jakiś z tym związek? Wiem, że najlepiej iść do ortopedy, ale może ktoś też tak mial
#zdrowie #kiciochpyta
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi