Wszystko

Najnowsze

Archiwum

mrwilder
mrwilder
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Zapaczony
  • 0
#pytanie #sen #niebieskiepaski #rozowepaski

Co zawsze robicie przed snem?

  • Odkładam wszystko i idę spać 14.5% (11)
  • Oglądam tv 2.6% (2)
  • Oglądam seriale na kompie/laptopie/tablecie/tel 7.9% (6)
  • Oglądam coś na yt 9.2% (7)
  • Słucham muzyki 3.9% (3)
  • Słucham podcastu 3.9% (3)
  • Przeglądam wykop/fb/insta 34.2% (26)
  • Leżę i myślę 11.8% (9)
  • Odmawiam paciorek 11.8% (9)

Oddanych głosów: 76

  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
fakinMental
  • 0
Help mirko. Zdrowa dieta, 2-3 treningi w tygodniu + raz piłka, około 7h snu codziennie, materac piankowy (venezia) i co rano po przebudzeniu czuję się tak niewyspany, jakbym 2 dni nie spał i to uczucie się utrzymuje przez większość dnia. Niedawno robiłem jakieś tam ogólne badanie krwi, wszystko w normie. Chciałbym jakoś ogarnąć ten problem. Od czego byście zaczęli?
#zdrowie #sen
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
  • 2
Myślałem nad zrobieniem serii eksperymentów EILD / TETRIS
Całość polegała by na zebraniu dwóch grup ludzi niekoniecznie świadomie śniących by zbadać jakie te techniki mają potencjał w indukowaniu snów (w tym tych świadomych)
A - grupa EILD, zbadanie jaki potencjał ma użycie sygnałów zewnętrznych do indukcji snu w czasie drzemki jaka jest najlepsza metoda (głośniki, słuchawki) i na ile "można sobie pozwolić" w nagraniach
B - grupa Tetris - w skrócie efekt Tetrisa to zjawisko
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Matsew
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
  • 4
Hmm nie wiem czy ktoś już próbował, przywoływanie wspomnień w snach, ale też niekoniecznie zdarzeń a np. smaków, powiedzmy chcę sobie przypomnieć smak napoju Lift wyobrażam go sobie w LD pije i czuje jego smak. Z jednej strony z tego co czytałem zmysł smaku w snach jest, no ograniczony a też niektóre wspomnienia są nietrwałe, ale może dałoby się jakoś zmusić mózg do tego ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
xandra
  • 2
Dziś kolejny dziwny sen. Nie będę wam streszczała całego, ale jak zwykle poszczególne jego etapy trzymały się kupy, w sensie były całością. Jeden etap by ciekawy, mianowicie przeglądałam mirko.

To było coś zupełnie nowego. Komentarze we wpisach pojawiały się z lekkim faddingiem, a strona lekko scrollowała w dół. Można było używać różnych kolorów tekstu w komentarzach, a także zmieniać kolorystykę belki i linków.

Mało tego, na dole strony były gadżety do obserwowania
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
m.....n
m.....n
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
Dziś chyba pierwszy raz we śnie zdawałem sobie sprawę z tego, że śnię. Może nie był to ten słynny świadomy sen, ale śniło mi się, że zostawiłem notes na murku na ulicy i chciałem się po niego wrócić. Dziewczyna, która mi się śniła powiedziała mi, żebym sobie odpuścił, bo "zaraz i tak się zmieni czasoprzestrzeń i go odzyskasz"

Dlaczego miałaby się zmienić czasoprzestrzeń? Ano widocznie zdawałem sobie sprawę z tego, że przed
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
CipakKrulRzycia
  • 1
@macan: jak będziesz miał LD to będziesz to wiedział na 100%. To jest jak Matrix i nie można tego pomylić. Jak chcesz mieć LD to zalóż dziennik snów, ćwicz RT i poczytaj o innych technikach na LD a sukces murowany
  • Odpowiedz
Nwojtek
  • 0
@LonNon na pewno warto zainwestować w coś lepszego, ale nie powiem Ci w co bo sam śpię na 2 prawie takich samych wersalkach jedna w salonie, druga w sypialni i co pare miesięcy się przenoszę że spaniem z jednego miejsca na drugie więc nie mam porównania
  • Odpowiedz
dthprf
dthprf
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@LonNon: powiem ci ze mają racje, było takie coś składane na mieszkaniu które wynajmuje, wytrzymałem miesiąc i kupiłem łóżko normalne ze sprężynowym, średnio twardym materacem. Nie ma w ogóle porównania.
  • Odpowiedz
e.....u
e.....u
  • 1
Co polecacie na ułatwienie zasypiania i lepszy sen? Brałem Ashwagandhe ale chyba bardziej działała jak placebo. To że czasem ciężko mi zasnąć to jedno, ale gorsze jest to że budzę się od czegokolwiek, mam słaby sen.
Dodam że nie chce nic na jakąś receptę etc, po prostu chciałem spróbować czegoś zamiast ashwy, chętnie ziołowego.

#leki #sen #medycyna
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
herejon
  • 14
#mecz #euro2020 #sen
Wystarczył jeden remis w grupie żeby dziś mieć niezły sen xD nie pamiętam wielu szczegółów ale i tak jest nieźle xD

Otóż, nie wiem jakim cudem ale polska doszła do finału i uwaga w finale również znalazła się Słowacja.
Początkiem meczu gdzieś w 10 minucie za wyjątkowo brutalny faul z czerwoną kartką zszedł Lewandowski, sytuacja do 40 minuty była tragiczna, co prawda wynik 0-0 ale widać
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi