@Curtsy9561: Przyjacielu złoty, treningi nie dadzą ci rezultatów od już zaraz, dwa miesiące to zbyt krótko. Ja pierwsze 3 lata nie widziałem rezultatów bo się okazało że słabo ćwiczyłem, nie wiedziałem co robię, ćwiczyłem albo zbyt często i się przetrenowałem albo zbyt rzadko i efektów być nie mogło.
70% budowy sylwetki to kuchnia, 30% siłownia.
Dopiero jak nabierzesz wprawy i zaczniesz progresować z ciężarami, zrobisz mase i redukcje to zobaczyszPokaż całość

zamiast w--------c ryż i kurczaka

@Curtsy9561: masz jeść to co ci smakuje i nie jest śmieciowe, a jedz sobie tą pizze z dino jak ci leży tylko pilnuj kcal i powinno być w porządku. Jak jesteś na masie to pilnuj się żeby nie robić świńskiej masy bo efekty zobaczysz jak świnia gwiazdy spod tego tłuszczu, jak jesteś na redu to pilnuj żeby nie przekraczać.

@truchuo zapomniana instrukcja na szczęśliwe życie

@truchuo: W każdej sytuacji można znaleźć plusy.

@Van-der-Ledre pierwszy

@Van-der-Ledre ostatni

@Zwierz33: jak miałem dostęp to lubiałem oglądać ślub od pierwszego wejrzenia xd Trochę beki, ale też dużo feelsów, że nawet od tych ludzi jestem gorszy i bardziej dziki.

@Zwierz33: jak player to kiepscy, chłopaki do wzięcia i jakiś rolnik szuka żony xd

@Van-der-Ledre: (づ•﹏•)づ

@anonanonimowy321: Umysł się buntuje przeciwko takiemu stanowi rzeczy, permanentnej samotności. To mechanizm obronny, organizm o tym wie, wie, że to go zabija bardziej niż paczka fajek dziennie.

Gdzie wady?

@SRzeyamlon: Osoby działające proaktywnie, nastawione na poznawanie ludzi i rozwijanie znajomości poradzą sobie bez takiego rozwiązania, a ludzie wycofani i mający problemy z poznawaniem ludzi nawet nie wybiorą się w takie miejsce.

@SRzeyamlon: w sumie spoko, nazwałbym to zajezdnia przegrywów

@mirko_anonim: Ta aplikacja chyba służy do szukania ruchania, a nie związków.

@mirko_anonim kolejny co myśli, że łowiąc w szambie złowi złotą rybkę ( ͡º ͜ʖ͡º)

@mirko_anonim: ok oski, to jaką masz radę dla kogoś, kto wielokrotnie odbił się od ściany, dba o wygląd, ale przez pigmejski wzrost nie jest w ogóle rozpatrywany w kategoriach matrymonialnych i w wieku 20+ lat nawet za rękę nie trzymał?

@mirko_anonim: @Oskar_STS i kolejna prowokacja z anonima, co za chory człowiek

@Pokaż całość

@olaf_wolominski czysta prawda

@olaf_wolominski: Nic trafniejszego i piękniejszego już na tym portalu nie przeczytam, chyba pora kasować konto

@Van-der-Ledre miłego dnia mimo wszystko

@Van-der-Ledre: Zawsze masz Mirków, a dzisiaj mirabelka pisała, że szuka kogoś do rozmowy i towarzystwa, więcej optymizmu a widoczki masz zacne na ładowanie bateryjek

stary nienawidzi kościoła

do komunii i tak kazali mi iść bo ''co ludzie na wiosce powiedzą''

@Glock17: ale dno, jak ja gardzę takimi ludźmi ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@Van-der-Ledre pierwszy

@Van-der-Ledre kiedy ty wrociles

@TheDzemo: kurde zasypiam nie dam rady

@pod_sloncem_szatana wybieram buty bez rzepy i bez sznurówek

@Glock17: W sumie to czuje podobnie człowiek, z tą różnicą, że do wszystkich. Nie wiem co można by ci poradzić poza rozmową z psychologiem, bo specjalistą nie jestem. Mógłbym napisać: "miej w nie w------e", ale z własnego doświadczenia wiem, że nic to nie zmieni.

Panicznie boję się ładnych i młodych dziewczyn

@Glock17: Ja też, ale chyba i tak jeszcze bardziej się boję patologicznych Sebastianów.

@TTedbundYY Its over już dawno to wiedziałem.

@Van-der-Ledre: To aktywnie spędzony dzień.

@Szymif: i jeszcze narzekasz? Praktycznie własną rodzine założyłeś, może jakieś hobby znaczki czy coś, drzewo posadź to może poczujesz spełnienie. A ja nie to diwe na weekend sobie zamów bo dłużej szkoda się z tzipami męczyć. Piszę jako doświadczony pieniczak 34lvl po rozwodzie i samotny ojciec pięciu kotów. ¯\(ツ)/¯