379677,73 - 35,41 = 379642,32
#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@BenzoesanSodu: Że w momencie kiedy ja się cieszę z takiej fajnej dyszki, Ty robisz 3 razy tyle. XD
379755,65 - 10,04 = 379745,61
Trochę trzeba było się ruszyć po obżarstwie. I zdecydowanie gorzej wyszło niż wczoraj rano przed ;)
#biegajzwykopem
#sztafeta #ruszmirko
Trochę trzeba było się ruszyć po obżarstwie. I zdecydowanie gorzej wyszło niż wczoraj rano przed ;)
#biegajzwykopem
#sztafeta #ruszmirko
379794,96 - 8,02 = 379786,94
A po mszy cyk, ósemeczka ze srogim (jak na moje standardy) podbiegiem :3
Statystyki:
Dystans:
A po mszy cyk, ósemeczka ze srogim (jak na moje standardy) podbiegiem :3
Statystyki:
Dystans:
379805,41 - 10,45 = 379794,96
Dzisiejsze lekkie 8km + rytmy 100/100m na dobry początek tygodnia ( ͡° ͜ʖ ͡
Dzisiejsze lekkie 8km + rytmy 100/100m na dobry początek tygodnia ( ͡° ͜ʖ ͡
1665,55 - 10,43 = 1655,12
Statystyki:
Dystans: 10.43 km
Wertykalnie: 240.255m(↑146.293m/↓93.962m)
Statystyki:
Dystans: 10.43 km
Wertykalnie: 240.255m(↑146.293m/↓93.962m)
61578 + 17 = 61595
W tym tygodniu to już 127km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 127km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
380081,99 - 10,03 = 380071,96
Poranna dyszka i można iść jeść.
Dobrych wyników na święta. ;)
#biegajzwykopem
#
Poranna dyszka i można iść jeść.
Dobrych wyników na święta. ;)
#biegajzwykopem
#
380113,14 - 10,62 = 380102,52
Wczorajsza lekka dyszka. Wysokie tętno znowu powróciło ( ͡° ʖ̯ ͡
Wczorajsza lekka dyszka. Wysokie tętno znowu powróciło ( ͡° ʖ̯ ͡
380126,16 - 13,02 = 380113,14
No, to pod te święta w końcu dwucyfrowy dystans, i to w całkiem fajnym tempie :3
Statystyki:
Dystans:
No, to pod te święta w końcu dwucyfrowy dystans, i to w całkiem fajnym tempie :3
Statystyki:
Dystans:
58308 + 25 = 58333
W tym tygodniu to już 110km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 110km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
@zielone_szekle j-------k
54243 + 43 = 54286
W tym tygodniu to już 85km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 85km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
380338,75 - 14,82 = 380323,93
Co tutaj tak cicho, Mirabelki i Mirki?
Pogoda piękna, zapraszam do biegania! Mnie czasami motywują Wasze wpisy pod #sztafeta czy #biegajzwykopem #ruszmirko #bieganie - niech mój dla odmiany zmotywuje kogoś innego.
PS
Co tutaj tak cicho, Mirabelki i Mirki?
Pogoda piękna, zapraszam do biegania! Mnie czasami motywują Wasze wpisy pod #sztafeta czy #biegajzwykopem #ruszmirko #bieganie - niech mój dla odmiany zmotywuje kogoś innego.
PS
źródło: comment_pjcyRjCJrB4yTf6ROeRUMZiFWRUMDYmT.jpg
Pobierz380468,30 - 35,42 = 380432,88
#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega #sport
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
@BenzoesanSodu szalony szaleniec
@pestis: Dzięki mordo
380475,48 - 7,18 = 380468,30
Fajne to Podkarpacie, takie nie za płaskie xd
Statystyki:
Dystans:
Fajne to Podkarpacie, takie nie za płaskie xd
Statystyki:
Dystans:
@dietyloamoniowy: nooo nie ma jak tutaj! A pomyśleć że jeszcze niedawno unikałam jak ognia wszystkich wzniesień ;_;
Statystyki:
Dystans: 15.53 km
Wertykalnie: 20.0751m(↑0m/↓20.0751m)