Wszystko

Najnowsze

Archiwum

jazuu
  • 14
86071 - 32 - 5 - 5 - 5 - 5 - 5 = 86014

32 - dzisiejsza #szosa
5 pracodomy

W tym tygodniu to już 57km!
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnyColourYouLike
  • 15
86243 - 13 = 86230

2 tygodnie temu falstart i musiałem się wrócić na rowerek stacjonarny, ale teraz już na pełnej powrót, albo jak ja wolę mówić REMONTADA. :)

Hej, #rowerowykrakow znajdzie się ktoś chętny na bardzo, bardzo, bardzo rekreacyjną jazdę po płaskim? ^^ Głównie TT, tempo niskie, dystanse krótkie. :D
Przynajmniej na początek ( ͡° ͜ʖ ͡°) bo jeszcze bym sobie walnął jakąś seteczkę w tym
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
radd00
radd00
  • 25
87980 - 41 = 87939

Zachciało się w kierunku gór udać... Podjazd około 1km i ~7% zakwalifikowany na Stravie jako kategoria 4 udało się wymęczyć z 3 przerwami (no jedna była bardziej na cyknięcie fotek) i przedostatnim miejscem na segmencie ze stratą 12min ( ͡° ͜ʖ ͡°) Drugi podjazd 500m i 6% już tylko z jedną przerwą się udało. Na szczęście zjazdy wszystko wynagradzają. No i przynajmniej w końcu się przydała najmniejsza
radd00 - 87980 - 41 = 87939 Zachciało się w kierunku gór udać... Podjazd około 1km...

źródło: comment_SGhUzSSEVZ3pPKJydNyfTUzBTxQESIE5.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
faramka
  • 2
z 3 przerwami (no jedna była bardziej na cyknięcie fotek)


@radd00: ta ta, zawsze się tak mówi - muszę zrobić zdjęcie, więc się zatrzymam! (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • Odpowiedz
randall
  • 13
77268,76 - 8,05 - 8,08 - 10,04 = 77242,59

Zaległe biegi z żoną :)

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pjib
pjib
  • 16
88465 - 34 = 88431

Statystyki:

Dystans: 34 km
Wertykalnie: 318m(↑167m/↓151m)
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dablju_
  • 12
88629 - 16 - 23 = 88590

Wczoraj i dziś. Dzisiaj 3x KOM, w jednym miejscu przy podjeździe 2% ponad 40km/h gdzie jeszcze miesiąc temu 36 wydawało się nieosiągalne. Najśmieszniejsze, że mogłem podjechać jeszcze szybciej bo rozpędzałem się w trakcie. Jak tak dalej pójdzie to wszystkie rekordy na mieście będą moje :D

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
P.....k
P.....k
  • 13
89287 - 7 - 7 - 7 = 89266

Moje wczorajsze dom-praca-dom
I dzisiejszy dom-praca

Statystyki:
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SzaniecAlfa
  • 16
89551 - 32 = 89519

Pierwsza jazda ze Strava. Niby "3rd overall" wpadł, więc miło, jednak stwierdzam, że szkoda kolan, by się kopać na KOM-y z szosowcami. ;)

Statystyki:

Dystans:
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
P.....k
P.....k
  • 2
@faramka: Tak, prawie. Strava pokazuje spalone kalorie na swojej stronie (screenshot wyżej) - i to jest OKej. Mają jakiśtam swój przelicznik, podobnie jak Endomondo, Runtastic itp. Skrypt krótego używamy prawdopodobnie używa niedokładnego przelicznika (tak mi się wydaje):
1 J = 0,238846 cal
więc jest sporo możliwości aby lekkie zaokrąglenie w złą stronę dało nieco zmieniony wynik. Niemniej wartości są bardzo zbliżone:
238 kilojoules = 56 883.3652 calories - Skrypt pokazał
  • Odpowiedz
radd00
radd00
  • 23
92210 - 55 = 92155

Kółko wokół Jeziora Goczałkowickiego. Chyba w końcu ogarnąłem technikę "podjazdów", tak żeby po każdym nie umierać. Pewnie dla większości oczywista rzecz, ale wystarczyło się nie spinać i nie cisnąć ile sił.

Swoją drogą #strava jakoś zaniża przewyższenia, ewentualnie Road Builder je zawyża? Bo wg tego drugiego, powinno być 232m, a wyszło 122m.

#
radd00 - 92210 - 55 = 92155 Kółko wokół Jeziora Goczałkowickiego. Chyba w końcu ogar...

źródło: comment_QJwFRryVdcxV2A6yQOQohipwWOTWaaqH.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi