Kilka słów o podaży u osób trenujących.
z
Nowe badania potwierdzają, że produkcja nowych komórek u płazińców może zostać przyspieszona lub spowolniona przez słabe pole magnetyczne. Nie oznacza to jednak, że w przyszłości będzie można leczyć różnego rodzaju choroby z wykorzystaniem magnesów.
z
20 min wciągającej regeneracji
z
Rolowanie staje się coraz bardziej popularne. I dobrze! Jest ono równie ważne jak rozciąganie, daje podobny efekt.Przesuwanie mięśni po piankowej rolce wprawia w ruch tkanki łączne. Rozciągane i masowane jednocześnie są odpowiednie pasma mięśniowe, likwidowana jest sztywność i napięcie.
z