Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 0
@Malypeep: Im bliżej tym większa motywacja żeby chodzić xD
4
Londyński przezroczysty 25-metrowy basen pomiędzy budynkami.

Od razu widać, że pływak ma do poprawienia styl klasyczny.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Mireczki!
Chcę trochę ruszyć się z kanapy i zacząć aktywniej spędzać czas.
Wpadł mi do głowy pomysł z pływaniem, szczególnie że mieszkam niedaleko basenu.
Czy polecicie jakieś techniki, instruktorów (ważne, żeby to była osoba wyrozumiała, cierpliwa i kompetentna) i generalnie jak zacząć?
Warszawa, dzielnica Wola
Chcę trochę ruszyć się z kanapy i zacząć aktywniej spędzać czas.
Wpadł mi do głowy pomysł z pływaniem, szczególnie że mieszkam niedaleko basenu.
Czy polecicie jakieś techniki, instruktorów (ważne, żeby to była osoba wyrozumiała, cierpliwa i kompetentna) i generalnie jak zacząć?
Warszawa, dzielnica Wola
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Fajrantboy: Idź na basen, jakiegoś lokalnego leisure centre czy coś, zapisz się na naukę pływania i pływaj. Nie wiem, czemu pytasz na wykopie.
- 2
@PogryzionyPrzezPokemony: Funty duza ilosc funtow
@marcus_kane: w Warszawie nie ma aqua parków, są jedynie baseny.
Proponuję Lublin, Łódź lub Wrocław. Ewentualnie Santago (ja akurat jeszcze nie byłem), no ale tam trzeba wydać parę stów.
Proponuję Lublin, Łódź lub Wrocław. Ewentualnie Santago (ja akurat jeszcze nie byłem), no ale tam trzeba wydać parę stów.
SUPer weekend rozpoczęty, dziś odbyły się pierwsze testy SUPa w formie kajakowej i byłem pozytywnie zaskoczony #sup ##standuppaddle #paddleboarding #plywanie #sport
źródło: comment_1622750160z4CSEEtNocNAHoNMVtuN7S.jpg
Pobierz- 2
@wahwah: to dopiero moje pierwsze wprawki z nią, tak jak pisałem pierwszy raz w formie a la kajak (już wiem, że chyba będę więcej czasu spędzał w tej formie niż na stojąco), co do stabilności deski to zgadzam się z Tobą choć ja muszę jeszcze popracować na równowagą. @Kasza17: na razie okoliczne jeziorka, podobno jezioro Dąbie jest spoko na SUPy więc powoli się do niego przymierzam, można np.
@Mfalme_Kitunguu No akurat jeżeli opcja kajaka, to wolę typowy kajak. Nie lubię siedzieć w takiej pozycji na supie:) Ale dla każdego coś się znajdzie:) Spokojnych pływań na przyszłość:)
- 1
@jeshcze_jak: Co uważasz za średniozaawansowany, zaawansowany poziom? Jaki masz teraz czas na 25/50m lub na jakimś dystansie co mierzyłeś?
chciałbym nauczyć się podstawowych styli (przede wszystkim prawidłowej techniki), oddychania i potem zacząć polepszać swoje czasy.
@jeshcze_jak: Na podstawowym tak, dużo ogarniesz dzięki filmikom z neta i analiz z kanałów typu effortless swimming.
Ale żeby wejść na dobry poziom to jednak dobry trener się przydaje. Od razu wyłapie co kaleczysz i dostaniesz opierdziel z boku żeby robić coś inaczej i od razu poprawiasz.
Pierwszy raz od roku na basenie. 40min 800m żabą.
Wynik słaby, najbardziej po pływaniu boli szyja, więc postanowiłam wziąć w końcu lekcje pływania.
Jakim stylem się uczyć mirascy? Patrząc na to, ze będę pływać tylko dla siebie, rekreacyjnie i nie chce sobie zepsuć kręgosłupa.
Mimo bólu czuje dobrze człowiek, jak to wspaniale jest się wyłączyć, zanurzyć w wodzie i cisnąć długości
#basen #plywanie #oswiadczenie #sport
Wynik słaby, najbardziej po pływaniu boli szyja, więc postanowiłam wziąć w końcu lekcje pływania.
Jakim stylem się uczyć mirascy? Patrząc na to, ze będę pływać tylko dla siebie, rekreacyjnie i nie chce sobie zepsuć kręgosłupa.
Mimo bólu czuje dobrze człowiek, jak to wspaniale jest się wyłączyć, zanurzyć w wodzie i cisnąć długości
#basen #plywanie #oswiadczenie #sport
- 0
- 0
#pytanie #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #basen #plywanie
Czy do ćwiczenia na siłowni warto dodać basen w jakieś dni? Jeżeli tak, to co najlepiej, jakimś stylem pływać? Ostatni raz byłem na basenie z... nie wiem kiedy ;p, a mogę wchodzić z multisportem, i sie tak myślę żeby w jakieś dni wolne od treningu iść sobie popływać, dla jakiegoś cardio, czy coś...
Czy do ćwiczenia na siłowni warto dodać basen w jakieś dni? Jeżeli tak, to co najlepiej, jakimś stylem pływać? Ostatni raz byłem na basenie z... nie wiem kiedy ;p, a mogę wchodzić z multisportem, i sie tak myślę żeby w jakieś dni wolne od treningu iść sobie popływać, dla jakiegoś cardio, czy coś...
- 14
@turbine: Oczekując hipertrofii lepiej nie mieć zbyt częstych kontaktów z wodą, im częściej będziesz się mył lub kąpał, tym mniejsze przyrosty. Także albo duża masa, albo kultura i akceptowanie przez społeczeństwo, myślisz że dlaczego kulturyści tak śmierdzą na siłowni?
@Tyskiee punkt 9 XD
10
Mama niosąca dziecko podczas surfowania

Odważna mama.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
Pytanie do użytkowników zegarków sportowych, którzy w nich pływają. Na jakiej zasadzie wasze zegarki mierzą dystans w basenie? Automatycznie? Musicie wciskać "lap" przy nawrocie? Zdarzały się wam źle zliczone długości? Jeśli możecie to podajcie jaki model zegarka macie.
#smartwatch #plywanie może #triathlon
#smartwatch #plywanie może #triathlon
@nalej_mi_zupy: mi się garmin sprawdza. Czy robię 25m/50m//75m/200m/500m/2000m w jednej serii to zawsze dobrze pokazuje. Pływam tylko kraulem
@nalej_mi_zupy czasami przy słabym odbiciu od ściany przytnie dystans. W razie czego można edytować trening ręcznie jak masz taką potrzebę.
Btw. Nie ma to dla mnie wielkiego problemu, bo i tak np. przy pływaniu 2:00/100m jak widzę 75m z czasem 2:05 to wiem, że nie doliczył jednego basenu. Z drugiej strony nie robi mi to jakiegoś wielkiego problem czy wyjdzie 2500 czy 2450.
Właściciel starego 920xt (ʘ‿ʘ)
Btw. Nie ma to dla mnie wielkiego problemu, bo i tak np. przy pływaniu 2:00/100m jak widzę 75m z czasem 2:05 to wiem, że nie doliczył jednego basenu. Z drugiej strony nie robi mi to jakiegoś wielkiego problem czy wyjdzie 2500 czy 2450.
Właściciel starego 920xt (ʘ‿ʘ)
Jakie okulary pływackie polecacie? Miałem dwie pary Areny szwedki, ale z gumką :D
No i ogólnie nie mam porównania do innych, niby ok ale jakoś super wygodne nie są.
Macie jakieś jeszcze propozycje?
#plywanie #plywajzwykopem
No i ogólnie nie mam porównania do innych, niby ok ale jakoś super wygodne nie są.
Macie jakieś jeszcze propozycje?
#plywanie #plywajzwykopem
źródło: comment_1622576957ILslAxPjFMT9zaroHvLQh7.jpg
Pobierz@YEPs: U mnie temat gorszy bo z OK System zrezygnowałem parę miesięcy temu bo nie było sensu płacić za zamknięte obiekty a teraz już mi się nie opłaca bo od lipca zmieniam pracę a tam jest właśnie Multisport tylko pewnie nie uda się od "dnia zero" korzystać a po pierwszym miesiącu xD
- 0
@MentorPL: noo u siebie czekałem prawie miesiąc na aktywację :(
619
Jacht rozbił się na rafie. Ojciec płynął wpław z 11-letnią córką 9 km

Pięć osób, w tym 11-letnia dziewczynka, zostało wyłowionych z oceanu u wybrzeży Jurien Bay w Australii Zachodniej, kilka godzin po rozbiciu się ich jachtu na rafie. Ojciec zdołał przepłynąć z córką wpław ponad 9 kilometrów w kierunku brzegu.
z- 142
- #
- #
- #
- #
7
Tak odpoczywają chłopaki z USS Dwight D Eisenhower

- 5
- #
- #
- #
- #
- #
596
Jak pływają hipopotamy

Jak szybko pływa wkurzony hipopotam? Tak szybko!
z- 124
- #
- #
- #
- #
- #























https://www.lidl.pl/p/rekreacja/deska-do-plywania-sup-dwukomorowa/p153407
Ile kilometrów da się komfortowo przepłynąć taką deską przy przeciętnej kondycji? Czy różnica między deskami allaround i touring są znaczne jeśli chodzi o zasięg? Szukam czegoś składanego, co by umożliwiło przepłynięcie kilku kilometrów między wyspami na spokojnym morzu.
#sup #plywanie #sport
Ja jako opcję biorę jeszcze Aquatone Flame 12,6.