Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Michalinaaa
  • 2
gdzie w #poznan mozna ogarnąc basen (co istotne #cebuladeals więc fajnie byłoby dostać niedrogi karnet) dla osoby która nie potrafi pływać a chciałaby zacząć ćwiczenia...coś w stylu aqua aerobic? Jestem w tym zielona, wiec nie potrafię się dokładnie określić w temacie, jednak w wielkim skrócie, jaki basen polecacie dla osoby początkującej, dorosłej i taki który nie nadwyręży portfela?
#basen #plywajzwykopem #plywanie #kiciochpyta #pytanie #pytaniedoeksperta
Wyrewolwerowanyrewolwer
  • 1
@futrzakos: Ja płacę 130PLN za wizytę kompleksową. Wychodzi coś ponad godzina i mam w tym rozmasowanie, ostatnio igły, naświetlanie zaraz po igłach na rozmiękczenie i prund.

Nie wiem jak @Lord_Yabol może mówić że go nie boli, ale mnie przy każdorazowym dokręcaniu igieł aż skręca z bólu xd

Potem przez 2 dni chodzę jakbym miał zakwasy życia w tym konkretnym miejscu (bo mam, ale no, wiesz o co mi chodzi) + bezwzględny
Wyrewolwerowanyrewolwer
  • 1
@saul:

łączenie igłami jakichś prądów energetycznych

Tak to tłumaczą teoretycznie.
Praktycznie - rozluźnia gigantyczne napięcie mięśniowe którego (u mnie) nie dało się rozbić ani masażem ani rolką/piłką ani nawet hypervoltem.
Po takim nabijaniu nie byłem w stanie normalnie chodzić, czułem się tak jakby ktoś mnie grubo kopał po tych mięśniach które dostały igłami. Po 2-3 dniach już było lepiej, luźniej na pewno i bez takiego bólu (właściwie to ból mija już
ska87
  • 3
Grubas mocno czy już czas na lekarza?

Mireczki może znajdzie się tutaj osoba, która była w podobnej sytuacji i po zrzuceniu zbędnych kilogramów zauważyła poprawę - bardzo wysokie tętno podczas wysiłku fizycznego (średnio 170).

Ale od początku: mam 33 lata, 172 cm, 87 kg. Regularnie uprawiam sport: 4-5x w tygodniu (basen ~ 0,5h/1,5km, szosa ~1,5-2h/60 km, średnia w okolicach 28-29 km/h). Stronię od alkoholu, palę e-fajki (3mg nikotyny). Z końcem maja (ze
ska87
ska87
via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
@mmichal: @noe_i_jego_arka: @Stormweaver: @maciup88: @ThorPL: @mozgogrdyczka: @klark: @swinkapl: @Poemat: @yoshi314: @motoinzyniere: @Pedzel_Washington: @DejwiD: no to moi drodzy polecialem na 44 km dzisiaj. Tylko tetno bylo widoczne na blacie. W ogole sie nie zmeczylem. Wyszlo 153 i 26.6. Bede tak jezdzil teraz non stop. Zobacze czy beda efekty.
Pobierz
źródło: comment_1595970572KIUjMhNa4HAd57fM2i8fpz.jpg
Andczej
  • 4
@duxrm:

Maska do nurkowania


taaa nurkowania

Odradzam wszystkim zakup tego typu masek, chyba że jest to maska z decathlonu, większość tych masek jest kiepskiej jakości.
Jako, że jeżdżę kilka razy w roku w rejony morza czerwonego to widziałem wiele osób z tego typu "podróbkami decathlona" którzy mieli problem bo maska się odklejała lub nawet kulka w rurce zatykała dopływ powietrza

Powiązane tagi

Popularne tagi