Mireczki, szukam nauki pływania na terenie Krakowa.
Już raz o to pytałem ale wysłaliście mi same zajęcia dla młodych, nie mówię że nie czuje się młody ale to były zajęcia dla osób w wieku 14-17 lat, na ten moment mam 22 lata więc tak niespecjalnie dla mnie.
#basen #krakow #silownia #plywanie
SaintWykopek - Mireczki, szukam nauki pływania na terenie Krakowa. 
Już raz o to pyta...

źródło: comment_1636996625KxNnX6j6NGfiiXlHdSDWr3.jpg

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@SaintWykopek Ja chodzę na zajęcia grupowe Szkoły Pływania Rekin i bardzo polecam. W grupach dla dorosłych są nawet osoby 40+. Jedna lekcja to ok 45zl. Zajecia zaczely sie we wrzesniu, za pare tygodni semestr sie konczy (niby zawsze mozna sie zapisac). Mają też ofertę indywidualną.
  • Odpowiedz
  • 0
Może ktoś polecić jakiś mini basen w centrum lub na północy Krakowa z głębokością odpowiednią do nauki pływania (140cm max)? Wszystkie większe baseny są zawalone w normalnych porach, a chciałbym między zajęciami z trenerem coś tam podszkolić. ʕʔ #kiciochpyta #plywanie #plywajzwykopem #krakow
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Z jakiej apki korzystacie, żeby zapisywać w niej aktywności z różnych sportów? Potrzebuję #rower #mtb, #plywanie (na basenie), #trekking i może jeszcze zwykłe spacery. Korzystałem ze #sportstracker , bo ma fajną funkcję śledzenia jak bardzo jestem “fit“ (im więcej dni przerwy tym bardziej spada), ale świruje mu zarówno GPS jak i import *.gpx. #strava niby działa (i śledzę w
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
Miraski chciałabym zacząć chodzić na basen, bo dobre to podobno na kręgosłup i ogólnie chciałabym trochę zacząć się ruszać.
Z tym że jako dziecko nikt nie nauczył mnie pływania, nauczyłam się sama w przeciągu ostatnich kilku lat. W związku z tym moja umiejętność pływania jakąś tam jest bo utrzymam się na wodzie, poruszaj rękoma na boki a nogami góra-dół, no ale pływam bardzo wolno, nie wiem nie potrafię szybciej. Na basenie ludzie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Luna98x: Ja pierwsze efekty widziałem po niecałym miesiącu chodzenia 3x w tygodniu po godzinie. Z tym, że to były takie niezbyt intensywne treningi. Robiłem z 10-15 długości, nie miałem trenera, planu, diety. Starałem się pływać kraulem, bo tak podobno najlepiej. Pochodziłem 2 miesiące i mi się znudziło () Zrzucać wiele nie miałem, w sumie to nie pamiętam, żebym coś wtedy zrzucił, ale sylwetka
  • Odpowiedz
Siemka, zaczynam swoją przygodę z triathlonem i czy moglibyście doradzić na co zwrócić uwagę i do czego warto dołożyć trochę więcej kasy? Mój budżet nie jest za duży, bo student here. Jeśli chodzi o rower to planuje kupić dopiero w przyszłym roku, a na razie jeżdżę na spinningowych (schwinn ac power) na siłowni. Obecnie przygotowuję się do 1/4 Ironmana, 9 treningów w tygodniu (3x pływanie, 3x rower i 3x bieganie). Z rzeczy
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Tigermass: Głupoty gadasz. Buty szosowe wcale nie są z reguły węższe niż buty MTB. Wszystko zależy po prostu od marki i danego modelu. Trzeba poprzymierzać różne i dopasować coś pod siebie.

@Czerczil: Jeśli chcesz rower do triathlonu, to rozumiem że będzie to szosówka, więc nie ma sensu pchać się w buty i pedały do mtb xd. Kup normalnie szosowe buty i pedały (jest dużo większa powierzchnia podparcia, co
  • Odpowiedz
@Czerczil: Buty TRI nie mają otworów pod montaż bloków SPD. Celuj w pedały SPD-SL albo coś od Looka, czyli pedały szosowe. Szukaj butów do tri, w szosowych się słabo jeździ bez skarpetek, a nie oszukujmy się na 1/4IM nawet nie spojrzysz na skarpetki podczas startu, czy to na rowerze, czy to na bieganiu. Ja skarpetki ubieram dopiero podczas biegu na połówce.

Zegarek dziabnij Garmina, nic innego. Seria 735/745 na początek styknie.
  • Odpowiedz
Mirki i Mirabelki z tagu #plywanie, mam małą rozterkę. Zastanawiam się nad zakupem słuchawek do pływania. Czy ktoś ma i używa? Trzyma się to głowy? Nie spada przy nawrotach? Słychać cokolwiek? Zastanawiam się nad takim rozwiązaniem, bo ostatnio udaje mi się robić coraz większe dystanse i przydałaby się jakaś rozrywka.
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@CityHunter: decathlonowe za trochę pond 100zł w zupełności wystarczą. Bateria trzyma kilka godzin grania na maks głośności. Polecam audiobooki przy pływaniu.
  • Odpowiedz
@majkitb: speedo Fastskin elite mam je chyba 2 lata i je serdecznie polecam. Są dobre na Otwartych wodach i na basen. Przeżyły kilka zawodów i kilkadziesiąt upadków na podłogę i są jak nowe. Nie spadają w czasie skoków na główkę, są cienkie i wygodne ale potem boli jak się je zdejmuję bo mocno trzymają się skóry. Wydasz te 250zł i masz okulary na długo.
  • Odpowiedz
O jakiej porze chodzicie na basen? Ja generalnie chodziłem przed zamknięciem, ale wczoraj przyszło może z 30 osób z triatlonu i pływanie po 5 osób na tor średnio mi sie widziało. Jaka pora jest najlepsza jeśli chcę plywać po max 3 osoby na tor?
#basen #plywanie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pływa ktoś w słuchawkach? Jak to się sprawdza w ogóle? Zakładam że to muszą być słuchawki dokanałowe więc mam obawy że uszy się będą zatykać.
Chcę wrócić na basen ale to, co mi zawsze przeszkadzało to właśnie ta monotonia i nuda, że przez godzinę czy tam pół jest się sam ze sobą i ze swoimi myślami xD dlatego wolałbym jakąś rozrywkę sobie dostarczyć, podcast, cokolwiek.
#plywanie #sluchawki #
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@advert: pływam od kilku lat w decathlonowych za coś ok 100zł i jest mega - wgrywasz audiobooka i nie ma nudy. Ważne żeby dokanałowa zakładać jak są suche zarówno gumki jak i uszy i przycisnac czepkiem, inaczej podczas nawrotu mogą stracić szczelność i wpuścić wodę do kanału (sic!).
  • Odpowiedz
Wiecie co można zrobić podczas miesięcznego bana? Znaleźć pracę i nauczyć się pływać, mimo, że jeszcze miesiąc temu nie potrafiłem się polozyc na wodzie bez kola ratunkowego, dwóch makaronów, 3 desek i pasa. Każdemu polecam odstawić albo ograniczyć przynajmniej to rakowisko, oprócz tagu #mecz of course

#plywanie #moderacjacontent

Dzięki Mircy za PDW. Dzięki @gimnazjumqqq za grypsy. Dzięki nabiał za to, że jesteś. Dzięki tobie wiem,
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Piszę z anonimowych bo parę ludzi zna moje konto.
Gdzie w Warszawie nauczę się pływać?
#plywanie #warszawa #naukaplywania
Szukam dobrego instruktura z dobrym podejściem do kursanta. Mam 35 lat i to jest mój ogromny kompleks. Moja żona z którą jestem od 4 lat myśli że umiem pływać, znajomi jak pytają to też mówię że umiem pływać ale mam już dość wykręcania się i okłamywania.
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach