mieszanin
wypilem litr czekoladoweg o mleka #otylosc
szatanEK666
via Wykop@mieszanin: popij wodo i po problemie ( ͡° ʖ̯ ͡°)
mieszanin
via Wykop@szatanEK666: problememe jestem ja
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Gdyby tak podnieść próg otyłości o kilkadziesiąt kilogramów to w pewnym stopniu rozwiązalibyśmy problem z osobami grubymi i te byłyby już normalne.
Bo nawet takie kobiety mające 150cm wzrostu i 140kg wagi chcą być szczęśliwe więc czemu mają być wyzywane od grubasów? Jeśli waga nie przekracza wzrostu to należy uważać te osoby za normalne. Powyżej rozmiaru np 56 dopiero wejść w faze nadwagi.
Polska byłaby krajem, gdzie problem z nadwagą rozwiązałby sie
Bo nawet takie kobiety mające 150cm wzrostu i 140kg wagi chcą być szczęśliwe więc czemu mają być wyzywane od grubasów? Jeśli waga nie przekracza wzrostu to należy uważać te osoby za normalne. Powyżej rozmiaru np 56 dopiero wejść w faze nadwagi.
Polska byłaby krajem, gdzie problem z nadwagą rozwiązałby sie
@Zarzutkkake: tak tusze jeszcze zakrywają zielonymi włosami i jakimś dziwnym tatuażem na klacie ;) nie normalizujmy chorych ludzi bo robimy im krzywdę
@Zarzutkkake:
Dobry pomysł.
Ze zboczencami to się udało.
Dziwaki nie czują sie źle uzewnetrzniajac swoje preferencje.
Gdyby tak podnieść próg otyłości (...) rozwiązalibyśmy problem z osobami grubymi i te byłyby już normalne.
Dobry pomysł.
Ze zboczencami to się udało.
Dziwaki nie czują sie źle uzewnetrzniajac swoje preferencje.
Prof. Fijałkowska: aż 88 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi wykonać przewrotu
Pogarsza się sprawność fizyczna naszych dzieci, a coraz więcej z nich jest też otyłych. Aż 88 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi wykonać przewrotu w przód ostrzega prof. Anna Fijałkowska.
z- 307
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Otyłość Jak pozbyć się nadwagi i cieszyć się zdrowiem?
Otyłość to stan, w którym organizm posiada nadmierną ilość tkanki tłuszczowej, co prowadzi do zaburzeń metabolicznych i zdrowotnych. Otyłość jest uważana za chorobę cywilizacyjną i często wynika z niewłaściwego stylu życia...
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
Kupiłem sobie dwa litry koli i orzeszki w skorpuce #przegryw #otylosc #zaburzeniaodzywiania #kolacja
@mieszanin: ja tez wczoraj jadlem orzeszki w skorupce paprykowej
#dieta #odchudzanie #nadwaga #otylosc
Czy berberyna pomogla wam schudnac? Ktos stosowal i moglby sie podzielic doswiadczeniami? Dziekuje!
Czy berberyna pomogla wam schudnac? Ktos stosowal i moglby sie podzielic doswiadczeniami? Dziekuje!
Porozumienie zielonogórskie - informacja prasowa 23.10.2023 r.
Polacy tyją w zatrważającym tempie. Otyłość to choroba, na którą cierpią już kilkuletnie dzieci
Nadwaga jest w Polsce problemem wagi ciężkiej. Szacuje się, że zmaga się z nią 44 proc. mężczyzn i 30 proc. kobiet. Ludzi otyłych wciąż przybywa. Co piąty Polak ma nawet kilkanaście kilogramów za dużo. Najgorsze jednak jest to, że coraz więcej jest dzieci, które cierpią z powodu otyłości. Niestety, nie wszyscy
Polacy tyją w zatrważającym tempie. Otyłość to choroba, na którą cierpią już kilkuletnie dzieci
Nadwaga jest w Polsce problemem wagi ciężkiej. Szacuje się, że zmaga się z nią 44 proc. mężczyzn i 30 proc. kobiet. Ludzi otyłych wciąż przybywa. Co piąty Polak ma nawet kilkanaście kilogramów za dużo. Najgorsze jednak jest to, że coraz więcej jest dzieci, które cierpią z powodu otyłości. Niestety, nie wszyscy
@PeaceUN:
Warto tu dodać, że część lekarzy nie jest bez winy, bo przekazują takie informacje w sposób obraźliwy albo mówią "proszę schudnąć" i elo. Żadnych więcej informacji, skierowania do dietetyka, omówienia przyczyn i skutków otyłości. Moja siostra zmagała się z problemem z wagą, miała kilkanaście
Niestety, polscy pacjenci bardzo źle przyjmują wskazówki od lekarzy. Informacja o konieczności zmiany nawyków żywieniowych, o wprowadzeniu do swojego życia codziennej aktywności fizycznej jest niechętnie przyjmowana
Warto tu dodać, że część lekarzy nie jest bez winy, bo przekazują takie informacje w sposób obraźliwy albo mówią "proszę schudnąć" i elo. Żadnych więcej informacji, skierowania do dietetyka, omówienia przyczyn i skutków otyłości. Moja siostra zmagała się z problemem z wagą, miała kilkanaście
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki, poradźcie cokolwiek, bo #!$%@? dostanę. Udało mi się schudnąć ponad 35 kg, dzięki czemu mogę powiedzieć "elo, siema" otyłości.
Tarczyca, cukrzyca, "policyjne" jajniki, to wszystko plus dodatkowo depra zrobiły ze mnie ziemniaka. Ogółem dziwna historia, bo zawsze byłam szczupła, a nagle w ciągu miesiąca (bez żadnej drastycznej zmiany diety, ani nic) przybyło mi... 10 kg Oo Lekarze sami mi mówili, że choćbym #!$%@?ła kilka kurczaków z rożna
Mirki, poradźcie cokolwiek, bo #!$%@? dostanę. Udało mi się schudnąć ponad 35 kg, dzięki czemu mogę powiedzieć "elo, siema" otyłości.
Tarczyca, cukrzyca, "policyjne" jajniki, to wszystko plus dodatkowo depra zrobiły ze mnie ziemniaka. Ogółem dziwna historia, bo zawsze byłam szczupła, a nagle w ciągu miesiąca (bez żadnej drastycznej zmiany diety, ani nic) przybyło mi... 10 kg Oo Lekarze sami mi mówili, że choćbym #!$%@?ła kilka kurczaków z rożna
@mirko_anonim jesteś pewna, że to tłuszcz, a nie uporczywa opuchlizna/zatrzymana woda?
Jeśli to drugie to regularny masaż - drenaż limfatyczny powinien pomóc. Poszukaj jakiegoś ogarniętego fizjoterapeuty.
Jeśli to drugie to regularny masaż - drenaż limfatyczny powinien pomóc. Poszukaj jakiegoś ogarniętego fizjoterapeuty.
Anonim (nie OP): Może jesteś genetycznie duża, będzie to widać właśnie po dłoniach, stopach, kolanach twarzy
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Nighthuntero
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Nighthuntero
Przez przypadek w pracy zobaczyłem w odbiciu przez szybę jak tragicznie wyglądam xd
#przegryw.#wyglad #nadwaga #otylosc #przemyslenia #depresja #odchudzanie
#przegryw.#wyglad #nadwaga #otylosc #przemyslenia #depresja #odchudzanie
@nadziej_e co to jest dieta IF?
@PonuryBatyskaf intermittent fasting, po polsku post przerywany. W skrócie jesz w określonych „oknach” żywieniowych, a pomiędzy nimi nic nie jesz. Na przykład jesz 8h a pozostałą część dnia nic, czyli 1 posiłek np o 10, do 18 sobie jesz, a potem między 18 a 10 już nic. Generalnie całkiem spoko chociaż u mnie jakoś super efektów nie widziałem, no ale kalorii też trzeba pilnować a ja tego nie robiłem xD aha i
@anita-kowalewka: najlepsza dieta to obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne i jeść o 300-500kcal mniej niż zużywasz codziennie.
@anita-kowalewka z deficytem.
Wyższy poziom białka, więcej błonnika (warzywa głównie + węgle pełnoziar), tłuszcze nisko, ale za to jak najlepsze jakościowo tj ryby, oliwa, rzepak, awokado
Wyższy poziom białka, więcej błonnika (warzywa głównie + węgle pełnoziar), tłuszcze nisko, ale za to jak najlepsze jakościowo tj ryby, oliwa, rzepak, awokado
Dzisiaj sobie kupie coś słodkiego ale narazie nie mam pieniędzy #wpis #depresja #zaburzeniaodzywiania #otylosc #przegryw
Lek na otyłość jest już w Polsce, cena zwala z nóg. "Odkryliśmy żyłę złota" - Po
Nowy lek na odchudzanie, Wegovy, zdobywa rynek w Polsce, lecz jego wysoka cena sprawia, że jest dostępny tylko dla najzamożniejszych. To rewolucyjne rozwiązanie...
z- 19
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Dyrektorka chce odszkodowania za komentarz o jej nadwadze
Łesia Hasydżak domaga się odszkodowania, ponieważ na portalach społecznościowych pozwany kwestionował jej kompetencje z uwagi na dużą nadwagę. Jego zdaniem wygląd szefowej Muzeum Głodu nie licuje z jego nazwą - poinformował ukraiński portal Hromadske.
z- 113
- #
- #
- #
- #
- #
- #
System znakowania żywności Nutri-Score wprowadza w błąd
Zbożowe kulki o smaku czekoladowym z oznaczeniem A, albo pizza Pepperoni na grubym cieście z oznaczeniem B – to tylko dwa z wielu przykładów kuriozalnych rekomendacji żywieniowych Nutri-Score
z- 129
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Przerażające liczby. Dotyczy już co piątego dziecka | WP parenting
Co piąte dziecko na Mazowszu ma nadwagę. Takie wnioski płyną z badania przeprowadzonego przez Warszawski Uniwersytet Medyczny na zlecenie Urzędu Marszałkowskiego...
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
#przegryw zjadłem sb tteraz calzone i wypijam monsterka bożego :333 #otylosc #depresja #jedzenie #zaburzenia
krzesło się połamało na mojej grubej dupie hahahaha #otylosc
Wykres: współczynnik ryzyka śmierci a % energii z pochodzących z węglowodanów.
Według badań ARIC (Atherosclerosis Risk in Communities) i PURE (Prospective Urban Rural Epidemiology) Linia - wynik badania, pole - zakres między najwyższym i najniższym kwantylem.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Pytanko. Chyba głównie do panów, bo panie najczęściej nie mają z tym problemu.
Jak ogarnąć gotowanie? Potrzebuję wziąć się za siebie, chciałbym zacząć jeść normalne posiłki, w końcu schudnąć i utrzymać tą wagę. Pracuję teraz fizycznie, więc tak naprawdę żeby zrzucić wystarczyło by mi, przynajmniej na początku, tylko michę ogarnąć.
Problem jest taki, że ja po robocie na niewiele rzeczy mam siłę xd a też z gotowaniem zawsze mi trochę schodziło. Mam
Jak ogarnąć gotowanie? Potrzebuję wziąć się za siebie, chciałbym zacząć jeść normalne posiłki, w końcu schudnąć i utrzymać tą wagę. Pracuję teraz fizycznie, więc tak naprawdę żeby zrzucić wystarczyło by mi, przynajmniej na początku, tylko michę ogarnąć.
Problem jest taki, że ja po robocie na niewiele rzeczy mam siłę xd a też z gotowaniem zawsze mi trochę schodziło. Mam
@viciu03 bierzesz placka tortilli i wrzucasz do niego wszystko co masz w lodówce, potem zapiekasz w grillu elektrycznym. Sosy wedle uznania (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
@viciu03: Jeśli nie masz siły na gotowanie, to bierz się za potrawy które wymagają minimum wysiłku.
Przykładowo, kupujesz kilo schabu, obsypujesz przyprawami, możesz też naszpikować czosnkiem, pakujesz w rękaw do pieczenia i wsadzasz do piekarnika na 1-1,5 godziny.
Pół godziny przed zakończeniem pieczenia możesz wstawić sobie do gotowania jakąś kaszę, ryż, ziemniaki czy co tam lubisz.
Albo zamiast zapychać się ziemniakami, dla zdrowotności możesz zrobić sobie prostą sałatkę wrzucając do michy
Przykładowo, kupujesz kilo schabu, obsypujesz przyprawami, możesz też naszpikować czosnkiem, pakujesz w rękaw do pieczenia i wsadzasz do piekarnika na 1-1,5 godziny.
Pół godziny przed zakończeniem pieczenia możesz wstawić sobie do gotowania jakąś kaszę, ryż, ziemniaki czy co tam lubisz.
Albo zamiast zapychać się ziemniakami, dla zdrowotności możesz zrobić sobie prostą sałatkę wrzucając do michy
Zdrowa Dieta Dziecka: Pomysły na Pyszne i Zdrowe Śniadania, Obiady i Kolacje
Jeśli zastanawiasz się, co jest najważniejsze na śniadanie czy obiad, a może potrzebujesz szybkich przepisów na zdrowy obiad dla dzieci, to ten film jest dla Ciebie. Odkryj pełnowartościowe i smaczne posiłki, które Twoje dziecko pokocha, i pomóż mu rozwijać zdrowe nawyki żywieniowe od najmłodszych l
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #