@Sheta: jeszcze jest dr Łęgosz, on zajmuje sie typowo konczyna dolna

@belzeb: Władysław Rogała, poletzam, najlepszy ort w mieście. A fizjoterapia - Pogorzelec na kraśnickich albo u grubego w abramowicach (zapomniałem jak się nazywa, ale gość też niesamowity)

@belzeb: Jaromir Jarecki

ze trojke

@gailanonim można przekroczyć 10k ale to jest praca od rana do wieczora. Przyjmij że masz pacjentów od rana do po południa full (co się rzadko zdarza, bo przeciez gro ludzi pracuje). To masz 6 dziennie (przerwa, sprzątanie). Każdy po 100 złoty. 20 dni pracujących. 20*600 to jest 12k. Kosz wynajmu gabinetu około pewnie 2km zostaje 10k. Składka, ubezpieczenie, program do dokumentacji - 80 zł miesięcznie. Księgowa do tego. 10k to bardzoPokaż całość

@Brajanusz22: Weź 2 na raz i zobacz czy będzie lepiej. Do tego możesz dołączyć jakiś NLPZ typu Ibuprofen (400 mg, do 4/dobę) jeśli bardzo boli – ostrożnie z dłuższym stosowaniem, bo są doniesienia, że nlpzy mogą hamować gojenie kości. To wszystko zakładając, że ważysz nie dużo mniej niż przeciętny człowiek i nie masz jakichś chorób błony śluzowej żołądka/dwunastnicy ;) Od lekarza możesz dostać też jakiś celecoxyb np. zamiast ibuprofenu żebyPokaż całość

@chodzacy_internet: trochę już minęło i mam nadzieję że dostanę odpowiedź jak ci się żyje z tym palcem? XD bo mam to samo i jutro jadę do ortopedy z nadzieją że po 7 tygodniach już się tego pozbędę, ala się boję że ten palec to mi w ogóle nie wróci do sprawności i go nawet nie wyprostuje, tymbardziej że gdy go dotykam przez opatrunek to jest to takie nieprzyjemne że miPokaż całość

@starface: i pytasz się o tak powazne rzeczy na portalu ze śmiesznymi obrazkami xD?

@starface: Ćwicz, najwyżej coś jebnie xD

@konOpusDei: możesz smarowa jeśli jest opuchnięta. Zrób zdjęcie obu nóg, sina to nie powinna być.

Ja nie robiłem i nie pomogły ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@NewGuy przede wszystkim to błąd z trzymaniem nogi w szynie, noge powinieneś miec caly czas w ortezie, rób okłady z lodu, wykonuj cwiczenia izometryczne i koniecznie idz do ortopedy, to trzeba zooperowac

@NewGuy od razu po kontuzji trzymalem noge w ortezie, nie w szynie, dlatego normalnie moglem zginac, ty przez szyne bedziesz mial teraz problem, musisz próbować, mozliwe ze masz uszkodzone łąkotki, dlatego mozesz miec problem ze zginaniem, wiecej ortopeda powie

@bryson: as strong as an ox and almost twice as clever

@bryson jako anestezjolog, czyli osoba pracująca na "zaszmaciu" według zabiegowcow, a według anestezjologów za barierą krew/mózg przytoczę takie oto historie:
Ortopedaly myją się do zabiegu w długiej rynnie 4 stanowiskowej, szorują ręce i przedramiona, ja zajmuję ostatnie stanowisko, ściągam czepek i myje głowę
"Da fak? Co Ty o----------z Aequitas?"
"Każdy myje to czym pracuje"

Innego razu wchodzę na salę do kolezanki, która znieczulala drobny zabieg- wyciągnięcie druta Kirschnera. Ona cała spłoniona wysłuchuje szowinistycznychPokaż całość

@kaczek93: wystarczy, że przez kilka miesięcy mięśnie osłabiły się i w momencie kiedy biegasz nie dają rady utrzymać całego obciążenia i siły, nacisk zamiast rozkładać się na mięśnie to ciśnie na stawy i chrząstkę stawową, wtedy dochodzi do szybkiego zużywania się stawu. Normalnie jak stoisz albo idziesz to udział stawów i mięśni w utrzymaniu pionu jest podzielony, nawet tego nie czujesz ale to mięśnie cię utrzymują w pionie nie niePokaż całość

@kaczek93: ja na twoim miejscu poszukalbym fizjoterapeuty i z nim pogadal najpierw, o obu dolegliwosciach.

@Koller: nakładany jest okej, ale szybko się rozciąga, na twoim miejscu nauczyłbym się wiązać

@jan7796: Tak, ucisk na nerw może promieniować np.

@Psdziad też się zdziwiłem jak mi powiedzieli o terminie.

@Poemat: jakby ktoś w przyszłości trafił na ten wątek, to tak:
1)czasami łąkotki są ponownie zszywane przez niektórych ortopedów. Opinie są różne na ten temat, ale generalnie to w środowisku lekarzy jest hasło "ratuj łąkotkę". Pytałem 3 ortopedów :) i tylko jeden stwierdził, że tego się nie robi. Szycie łąkotki pozostaje w decyzji chirurga w trakcie operacji. Samej operacji bym się nie bał, bo chociaż mogą wystąpić powikłania, to onaPokaż całość

@grzesiek23Gda teoretycznie lekarz na skierowaniu powinien konkretnie napisać co Ci zleca (tj. laser x10, krio x10, prądy x10 itp.), ona wskazała u góry tylko ćw. indywidualne i wirówkę (bo mobilizacja stawu nic nie oznacza), jeśli to w tej samej przychodni/budynku jest lekarz i rehabilitacja to tak sie posługują między sobą, ale jak na rehab idziesz gdzie indziej niż przychodnia w której pracuje lekarz no to powinien on wyraźnie napisać co czegoPokaż całość

@Rare_Soul bierz lek przeciwzakrzepowy tak jak przykazali. Ryzyko dzialan niepozadanych nimesilu z fraxiparine/clexane (albo jakis inny ktory dostales) jest mniejsze niz ryzyko powiklan przy braku leczenia przeciwzakrzepowego.

@Rare_Soul pzakrzepowy jest najważniejszy.