Przeszedłem równo 7 dni temu rekonstrukcje ACL, więzadło do rekonstrukcji pobrane z mięśnia półścięgnistego (półbłoniastego?) - no w każdym razie z podudzia. O ile kolano nie boli tak łydka zabija mi dzień, miejsce oderwania od mięśnia nawet ręką ciężko dotknąć, obrzęk po same kostki, wielki siniak na łydce, każda próba pionizacji to 3-5 minut wrzasku z bólu i w tej pozycji wytrzymam moze do 10 minut. Noga jest w elewacji i chłodze
@Psdziad: No to powodzenia w dochodzeniu do zdrowia, ja miałem pierwsze 3 dni względnie spoko, później to już na narkotycznych przeciwbólowych - ale u mnie się achilles mocno skrócił więc powodował ból łydki, kolano raczej neutralnie. Zadbaj o to, żeby w 7-10 dniu po operacji juz wyladowac u fizjo i róbcie krioterapie i laseroterapie to obrzęki szybko zejdą i tak naprawde szybciej zaczniesz rehab. Mi ortopeda kazał wstrzymać się z
@Psdziad: w pierwszych 2 tygodniach to fizjo skupi się pewnie na obrzękach, zrostach i lekkim ruchu więc generalnie nuda, ale nie warto się spieszyć, bardzo ważny okres żeby poprawić komfort życia. Zakłada się, że pierwsze 10-12 tygodni po operacji graft przechodzi największe zmiany w dostosowaniu się do nowej roli więc nie rób nic na własną ręke - warto być cierpliwym. Ja przez wyjazd do Kopenhagi miesiąc po operacji byłem blisko
@Poemat: jakby ktoś w przyszłości trafił na ten wątek, to tak: 1)czasami łąkotki są ponownie zszywane przez niektórych ortopedów. Opinie są różne na ten temat, ale generalnie to w środowisku lekarzy jest hasło "ratuj łąkotkę". Pytałem 3 ortopedów :) i tylko jeden stwierdził, że tego się nie robi. Szycie łąkotki pozostaje w decyzji chirurga w trakcie operacji. Samej operacji bym się nie bał, bo chociaż mogą wystąpić powikłania, to ona
Mirasy z #medycyna #ortopedia Czy ilość zabiegów na skierowaniu jest wystawiona prawidłowo? W zakładzie rehabilitacji mnie spławili z tym. Nie wiem czy robić inbe #kiciochpyta
@Wredna_pomarancza Ale mi nie chodzi o samą liczbę. Babka w rejestracji mnie odprawia z kwitkiem, bo powiedziała że nie rozumie tego skierowania. Że nie ma określonej ilości wszystkich zabiegów
@grzesiek23Gda teoretycznie lekarz na skierowaniu powinien konkretnie napisać co Ci zleca (tj. laser x10, krio x10, prądy x10 itp.), ona wskazała u góry tylko ćw. indywidualne i wirówkę (bo mobilizacja stawu nic nie oznacza), jeśli to w tej samej przychodni/budynku jest lekarz i rehabilitacja to tak sie posługują między sobą, ale jak na rehab idziesz gdzie indziej niż przychodnia w której pracuje lekarz no to powinien on wyraźnie napisać co czego
Przyjąłem 10min temu 100mg zawiesiny z nemsilem. Jestem 3 dzień po zabiegu rekonstrukcjil kolana, pytanie czy jak przyjmę o 21-22 lek przeciwzakrzepowy to czy zrobię sobie krzywde ? Wyczytyałem, że nie należy łączyć nemesilu z lekami przeciwzakprzepowymi #lekarz #ortopedia #medycyna #leki
@Rare_Soul bierz lek przeciwzakrzepowy tak jak przykazali. Ryzyko dzialan niepozadanych nimesilu z fraxiparine/clexane (albo jakis inny ktory dostales) jest mniejsze niz ryzyko powiklan przy braku leczenia przeciwzakrzepowego.
W sobotę walcząc na zawodach #bjj w wyniku dźwigni prostej na staw łokciowy (balacha) powodującej przeprost, doznałem dość poważnego zwichnięcia wspomnianego stawu. Po nastawieniu łokcia przez lekarza, założono mi szynę usztywniającą łokieć w 90 stopniowym zgięciu na 3 tygodnie.
Czy ktoś jest w stanie mi powiedzieć jak długo trwa #rehabilitacja po takim urazie aby wrócić do pełnej aktywności sportowej? Czy mam spodziewać się, że w przyszłości ten łokieć
Kiedy chodzę, często odczuwam ukłucia w okolicy kostki w lewej nodze (takie, że ta noga jakby mi mięknie i nie mogę ustać). Ból pojawił się gdzieś na początku roku, ukłucie pojawiało się ok. 1-3 razy dziennie. Po ok. miesiącu problem przestał mi doskwierać, ale że juz byłem umówiony na wizytę, to udałem się na USG, które nic nie wykazało ( sprawdzana była stopa + noga do kolana). Zadowolony
W poniedzialek wielkanocny (2 IV) zlecialem z #konie i wybilem bark, ktory jakies 3 godziny pozniej zostal nastawiony mi na SORze. Moze ktos z #medycyna lub #ortopedia jest w stanie powiedziec, jak dlugo realnie reka powinna byc unieruchomiona? I czy krotsze unieruchomienie grozi powaznymi konsekwencjami? Lekarz bez ogladania zdjec i ramienia stwierdzil ze 3 tygodnie, ale to chyba przesada? Poki co wzialem L4 na 2 tygodnie
@radekrad Stary, jak lekarz powiedział trzy tygodnie, to znaczy trzy tygodnie. Nikt z nas tutaj Cię nie badał, nie wie jak wygląda sprawa, więc jak mamy podjąć lepszą decyzję niż ten człowiek, który jeszcze w dodatku dysponuje doświadczeniem.
#zdrowie #medycyna #ortopedia Miał ktoś z was skręcenie stawu skokowego 3 stopnia i orteze na 6 tygodni? Jak wróciliście do normalnego chodzenia. Kiedy chce przenieść ciężar na nogę ktora leczylem czuje jak bola mnie ścięgna Lekarz mowi ze w stopie jest wszystko dobrze.
Proszę wykopowych lekarzy i lekarek o wypełnienie takiej ankiety/testu wiedzy dotyczącej fizjoterapii: Formularz Google - dla lekarzy Z góry dziękuję :)
Mirki, moje buty po sezonie noszenia są wytarte z zewnętrznej strony, przez co podeszwa jest ukośna. W jednych butach była to roznica prawie centymetra - po zewnętrznej podeszwa wytarła sie prawie całkowicie, po wewnętrznej była nienaruszona. Na prawym bucie jest to bardziej widoczne. Poszłam z tym do ortopedy - przyjął mnie jakiś młody, popatrzył na mnie, kazał się przejść po pokoju, położył na leżance i powiedział "Ma Pani krótsza nogę, chyba coś
Po bieganiu w środę gdzie przebiegłem ok. 20km mam problem ze stopą. W czasie biegu i po nim nic mnie nie bolało, dopiero następnego dnia. Boli pod kostką od zewnętrznej strony stopy, rozchodzi się w dół na boku stopy Na zdjęciu zaznaczam gdzie dokładnie. Nie mam żadnego obrzęku, sinienia. Mogę ruszać normalnie stopą ale ból pojawia się gdy stanę stopą na ziemi, zwiększa się gdy przeniosę ciężar na tą nogę. Mam wrażenie,
Polecicie jakąś klinikę w okolicach trójmiasta, która dokonuje operacji zerwanego więzadła ACL? Albo jakiegoś specjalistę który może dokonać pełnej diagnozy etc.
@jotuze kości, ląkotki w porządku, jedyne co w strzepach to acl, zerwane jakby ktoś mi to zyletkani pocial. Dla mnie reha będzie ważna bo muszę za 3 tyg być gotowy do pracy, oczywiście nie fizycznie, po tych 6 dniach czuje że stoję w miejscu i się nie poprawia zbyt szybko
po dwóch tygodniach to ja dopiero kule miałem odstawiać, a zgięcie powyżej 110 stopni w stawie uzyskałem po 3 tygodniach. Od siebie powiem jedno- powrót do pełni zdrowia wymaga dużo czasu i poświęcenia, tak to już niestety jest przy tego typu uszkodzeniach. Daj sobie czas, lepiej poczekać nawet miesiąc czy dwa, niż zerwać graft i ponownie lecieć na stół/. Fizjoterapeuci powiedzą Ci co możesz robić,m a czego unikać.